Bahaya! Sarapan Enak Ini Justru Bisa Beresiko Tinggi

Sukabumi.suara.com - Telur dikenal sebagai makanan menyehatkan yang kaya akan gizi, termasuk kolin. Akan tetapi, asupan kolin yang tinggi berkaitan dengan peningkatan risiko kanker prostat.

Beberapa telah memperingatkan bahwa diet tertentu yang menekankan asupan telur dapat meningkatkan risiko kanker prostat "agresif".

Menurut sebuah studi prospektif yang diterbitkan dalam Cancer Prevention Research, pria sehat yang mengonsumsi 2,5 telur atau lebih per minggu 81 persen lebih berisiko menderita kanker prostat. 

"Para penulis berhipotesis bahwa ini disebabkan oleh tingginya tingkat kolesterol dan kolin dalam telur, yang keduanya sangat terkonsentrasi di sel kanker prostat," kata para peneliti dikutip dari Express. 

Selain telur, ada beberapa makanan lain yang juga memiliki kandungan kolin tinggi. Sebagian di antaranya adalah daging, susu, dan unggas.

Sebuah meta-analisis yang diterbitkan pada tahun 2015 menunjukkan peningkatan risiko tidak hanya untuk kanker prostat tetapi juga kanker payudara dan ovarium bagi mereka yang mengonsumsi telur paling banyak.