Suara.com - Dalam upaya mengatasi obesitas sebuah Universitas di Jiangsu, Cina menawarkan hal yang cukup unik, yakni program penurunan berat badan khusus untuk mahasiswa yang mengalami kelebihan berat badan.
Agar mahasiswa terlibat, dan mau menurutkan badan, pihak kampus akan memasukan program tersebut ke dalam nilai akademis. Dilaporkan Oddity Central, teryata yang mencetuskan ide tersebut adalah seorang dosen bernama Zhou Quanfu.
Ia melihat mahasiswanya yang bertubuh besar, dan malas berolahraga karena dianggap sebagai kegiatan yang tidak berguna.
Akhirnya, ia memutuskan untuk memotivasi para mahasiswa dengan bentuk fisik sebagai salah satu kriteria penilaian di sekolah.
60 persen nilai masing-masing siswa ditentukan oleh berapa banyak berat badan yang hilang dalam kurun waktu tertentu. Sementara 40 persen lainnya dengan aktivitas kurikuler mereka.
Siswa yang terdaftar dalam program ini harus kehilangan setidaknya 7 persen dari berat awal mereka pada akhir semester untuk mendapatkan nilai penuh.
Bahkan untuk mencapai hal ini mereka harus menjalani pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu. Yakni yang mencakup aktivitas fisik yang intens dan perubahan pola makan yang drastis.
Program di sini diadakan seminggu tiga kali, dengan masing-masing kelas latihan kebugaran selama 90 menit.
Mereka diharuskan melakukan latihan beban seperti sit up, plank, jogging, memanjat tangga, dan berlari di treadmill.
Selain berolahraga, siswa juga harus mengawasi diet mereka, yakni dengan mencatat asupan kalori per hari dan mengunggah foto makanan mereka ke grup WeChat, yakni untuk memudahkan ahli gizi memberikan saran ataupun tanggapan.
Bahkan program ini terbilang sukses. Tercatat, satu mahasiswa berhasil menurunkan berat badannya dari 110 kilogram menjadi 84,5 kilogram.
Zhou berharap agar mahasiswa lain dapat mengikuti programnya. Kalau bukan demi kesehatan, setidaknya demi nilai memuaskan di kampus.
Tag
Berita Terkait
-
Meme Lucu Bantu Sandi Uno Cari Solusi Transjakarta Agar Tak Macet
-
Lelaki Ini Kapok, Perempuan Hijab yang Digodanya Ternyata...
-
Begini Cara Bikin Foto Agar Indah Diposting di Instagram
-
Aksi Suami Pijat Kaki Istrinya di Tangga Bikin Kagum Warganet
-
Aksi Heroik Polisi, Gotong Warga Sakit Sejauh 5 Km dengan Tandu
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- 61 Kode Redeem FF Max Terbaru 20 Maret 2026: Raih THR Idul Fitri, AK47 Lava, dan Joker
- 9 HP Gaming Terjangkau Rekomendasi David GadgetIn Buat Lebaran 2026, Performa Kencang!
- Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya
- Ibu-Ibu Baku Hantam di Tengah Khotbah Idulfitri, Diduga Dipicu Masa Lalu
Pilihan
-
Ironi Hari Air Sedunia: Ketika Air yang Melimpah Justru Menjadi Kemewahan
-
Rudal Iran Hantam Dekat Fasilitas Nuklir Israel, 100 Orang Jadi Korban
-
Skandal Dean James Melebar! Pakar Hukum Belanda Sebut Status WNI Jadi Masalah Utama
-
Serangan AS-Israel di Malam Takbiran Tewaskan Jubir Garda Revolusi Iran
-
Mencekam! Jirayut Terjebak Baku Tembak di Thailand
Terkini
-
5 Rekomendasi HP Rp3 Jutaan dengan Spek Gahar dan Performa Andal
-
REDMI 15 Resmi Dijual di Indonesia, Baterai 7.000 mAh dan Fitur Cerdas untuk Gen Z
-
HP Murah Redmi 15A 5G Rilis Akhir Maret: Usung Chip Mumpuni dan Baterai Jumbo
-
Rincian Fitur Redmi Smart TV MAX, Hadirkan Layar 100 Inci 144 Hz dengan Harga Miring
-
5 HP Harga Rp1 Jutaan Terbaru, Spek Gahar dan Performa Kencang
-
Daftar Harga HP Samsung 2026 Semua Seri, Mulai Rp1 Jutaan
-
Oppo Find X9 Ultra dan X9s Pro Resmi Rilis April 2026, Spesifikasi Bocor!
-
Cara Cek Sisa Saldo E-Toll Lewat HP NFC agar Tidak Menghambat Gerbang Tol
-
Video Trailer Beredar, Game Minecraft Dungeons 2 Siap Hadir Tahun Ini
-
Garmin Rilis Pokmon Watch Face, Bikin Pantau Tidur Jadi Lebih Seru