Suara.com - Mury ditunjuk sebagai pemimpin sesi stretching. Selain latar belakang pendidikan olahraga, ia juga merupakan ketua dari Asosiasi Nutrisionis Olahraga dan Kebugaran Indonesia (ANOKI). Memiliki latar belakang pendidikan olahraga, tak heran Mury terlihat sigap memimpin sesi stretching dari atas panggung. Diiringi musik yang menghentak, Mury bergerak lincah memeragakan gerakan-gerakan stretching yang dilakukan.
Gerakan-gerakan yang dilakukannya pun tak sulit. Mengibaskan tangan, bergerak ke kiri dan kanan, mengangkat tangan ke atas dan menggoyangkan bahu merupakan aktivitas fisik yang bisa dilakukan siapa saja. Para peserta kongres yang terdiri dari pakar gizi dunia, delegasi organisasi kesehatan dan nutrisi, hingga nutrisionis dan ahli gizi dari Indonesia terlihat kompak dan bersemangat mengikuti seluruh gerakan Mury.
Sebagai nutrisionis, Mury prihatin dengan peningkatan tren kegemukan dan obesitas yang terjadi di Indonesia. Untuk itu, ia gencar mengampanyekan pentingnya melakukan aktivitas fisik dalam keseharian, terutama dalam event-event kesehatan, gizi, dan nutrisi.
Video Editor: Yulita Futty Hapsari
Berita Terkait
-
Ingin Bisa Lakukan Gerakan Split seperti Fuji? Ini Langkahnya Biar Tidak Cedera
-
Peregangan Sederhana Dalam Mobil Saat Mudik: Tubuh Kembali Segar!
-
6 Manfaat Streching Ringan di Pagi Hari untuk Kebugaran, Otot Jadi Fresh
-
Tanya Nutrisionis: Asam Lambung Bikin Sengsara, Apakah Gerd Bisa Disembuhkan?
-
Penting! Jangan Lewatkan Sesi Pemanasan dan Pendinginan saat Olahraga, Ini Manfaatnya
Terpopuler
- 7 HP Baru Paling Murah Rilis Awal 2026, Fitur Canggih Mulai Rp1 Jutaan
- 5 Smart TV 43 Inci Full HD Paling Murah, Watt Rendah Nyaman Buat Nonton
- Klaten Berduka! Wakil Bupati Benny Indra Ardianto Meninggal Dunia
- Pendidikan dan Karier Wakil Bupati Klaten Benny Indra Ardhianto yang Meninggal Dunia
- 5 Sepeda Lipat yang Ringan Digowes dan Ngebut di Tanjakan
Pilihan
-
Iran Susah Payah Kalahkan Timnas Indonesia di Final Piala Futsal Asia 2026
-
LIVE Final Piala Asia Futsal 2026: Israr Megantara Menggila, Timnas Indonesia 3-1 Iran
-
Menuju Juara Piala Asia Futsal 2026: Perjalanan Timnas Futsal Indonesia Cetak Sejarah
-
PTBA Perkuat Hilirisasi Bauksit, Energi Berkelanjutan Jadi Kunci
-
Klaten Berduka! Wakil Bupati Benny Indra Ardianto Meninggal Dunia
Terkini
-
Uang Jatah Rp7 Miliar Tiap Bulan: Inilah Alur Suap Eksklusif PT Blueray ke Oknum Bea Cukai!
-
Dinonaktifkan dari Jabatan Anggota DPR, Eko Patrio Kini Punya Julukan Baru 'PBSI'
-
Mantan Menlu hingga Akademisi Kumpul, Apa yang Dibahas Intensif dengan Presiden Prabowo?
-
Sengketa Lahan di Depok, Ini Penampakan Uang Rp 850 Juta di dalam Ransel Hitam
-
Biaya Biometrik Rp3 Ribu Sekali Pengambilan Data Registrasi SIM, Siapa yang Tanggung?
-
Timbulkan Kegaduhan, Kemensos Aktifkan Kembali BPJS PBI Khusus Pasien Cuci Darah
-
Gerindra Minta Maaf Atribut Partainya Ganggu Masyarakat, Perintah Segera Dicopot!
-
Momen Mahalini Latihan Bersama Band Pengiringnya Jelang Konser KOMA 14 Februari 2026
-
BPS: Ekonomi Indonesia Tumbuh 5,11 Persen Sepanjang 2025 di Tengah Tekanan Global
-
Kepala Pajak Banjarmasin Resmi Ditahan KPK Usai Terjaring OTT, Akui Terima Janji Suap