Suara.com - Mury ditunjuk sebagai pemimpin sesi stretching. Selain latar belakang pendidikan olahraga, ia juga merupakan ketua dari Asosiasi Nutrisionis Olahraga dan Kebugaran Indonesia (ANOKI). Memiliki latar belakang pendidikan olahraga, tak heran Mury terlihat sigap memimpin sesi stretching dari atas panggung. Diiringi musik yang menghentak, Mury bergerak lincah memeragakan gerakan-gerakan stretching yang dilakukan.
Gerakan-gerakan yang dilakukannya pun tak sulit. Mengibaskan tangan, bergerak ke kiri dan kanan, mengangkat tangan ke atas dan menggoyangkan bahu merupakan aktivitas fisik yang bisa dilakukan siapa saja. Para peserta kongres yang terdiri dari pakar gizi dunia, delegasi organisasi kesehatan dan nutrisi, hingga nutrisionis dan ahli gizi dari Indonesia terlihat kompak dan bersemangat mengikuti seluruh gerakan Mury.
Sebagai nutrisionis, Mury prihatin dengan peningkatan tren kegemukan dan obesitas yang terjadi di Indonesia. Untuk itu, ia gencar mengampanyekan pentingnya melakukan aktivitas fisik dalam keseharian, terutama dalam event-event kesehatan, gizi, dan nutrisi.
Video Editor: Yulita Futty Hapsari
Berita Terkait
-
Ingin Bisa Lakukan Gerakan Split seperti Fuji? Ini Langkahnya Biar Tidak Cedera
-
Peregangan Sederhana Dalam Mobil Saat Mudik: Tubuh Kembali Segar!
-
6 Manfaat Streching Ringan di Pagi Hari untuk Kebugaran, Otot Jadi Fresh
-
Tanya Nutrisionis: Asam Lambung Bikin Sengsara, Apakah Gerd Bisa Disembuhkan?
-
Penting! Jangan Lewatkan Sesi Pemanasan dan Pendinginan saat Olahraga, Ini Manfaatnya
Terpopuler
- Kumpulan Prompt Siap Pakai untuk Membuat Miniatur AI Foto Keluarga hingga Diri Sendiri
- Terjawab Teka-teki Apakah Thijs Dallinga Punya Keturunan Indonesia
- Bakal Bersinar? Mees Hilgers Akan Dilatih Eks Barcelona, Bayern dan AC Milan
- Gerhana Bulan Langka 7 September 2025: Cara Lihat dan Jadwal Blood Moon Se-Indo dari WIB-WIT
- Geger Foto Menhut Raja Juli Main Domino Bareng Eks Tersangka Pembalakan Liar, Begini Klarifikasinya
Pilihan
-
Nomor 13 di Timnas Indonesia: Bisakah Mauro Zijlstra Ulangi Kejayaan Si Piton?
-
Dari 'Sepupu Raisa' Jadi Bintang Podcast: Kenalan Sama Duo Kocak Mario Caesar dan Niky Putra
-
CORE Indonesia: Sri Mulyani Disayang Pasar, Purbaya Punya PR Berat
-
Sri Mulyani Menteri Terbaik Dunia yang 'Dibuang' Prabowo
-
Surat Wasiat dari Bandung: Saat 'Baby Blues' Bukan Cuma Rewel Biasa dan Jadi Alarm Bahaya
Terkini
-
Fedi Nuril Kritik Pemerintah di Preskon Film Sukma, Sindir soal TikTok Diblokir saat Demo
-
Istana Angkat Bicara soal Kekosongan Jabatan Menko Polhukam dan Menpora
-
Bukan Mundur, Bukan Dicopot: Alasan Sebenarnya Sri Mulyani Diganti Terungkap!
-
Evaluasi Jadi Alasan! Mensesneg Ungkap Reshuffle Kabinet Prabowo
-
Intip Harta Koruptor: KPK Lelang Barang Mewah, Mulai 17 September
-
LIVE STREAMING: Prabowo Umumkan Reshuffle Kabinet! Siapa Saja Menteri yang Dilantik?
-
Reshuffle Kabinet Merah Putih! Siapa Saja yang Dicopot Prabowo?
-
Halte Senen Sentral Berganti Nama Jadi Jaga Jakarta: Apa Maknanya?
-
DPR Jawab 25 Tuntutan Rakyat: Tunjangan Dipangkas, Kunker Dibatasi, Ini yang Belum Terjawab
-
Hiu Tutul Terdampar di Jember: Warga dan Petugas Gabungan Berjibaku Lakukan Evakuasi