Suara.com - Mury ditunjuk sebagai pemimpin sesi stretching. Selain latar belakang pendidikan olahraga, ia juga merupakan ketua dari Asosiasi Nutrisionis Olahraga dan Kebugaran Indonesia (ANOKI). Memiliki latar belakang pendidikan olahraga, tak heran Mury terlihat sigap memimpin sesi stretching dari atas panggung. Diiringi musik yang menghentak, Mury bergerak lincah memeragakan gerakan-gerakan stretching yang dilakukan.
Gerakan-gerakan yang dilakukannya pun tak sulit. Mengibaskan tangan, bergerak ke kiri dan kanan, mengangkat tangan ke atas dan menggoyangkan bahu merupakan aktivitas fisik yang bisa dilakukan siapa saja. Para peserta kongres yang terdiri dari pakar gizi dunia, delegasi organisasi kesehatan dan nutrisi, hingga nutrisionis dan ahli gizi dari Indonesia terlihat kompak dan bersemangat mengikuti seluruh gerakan Mury.
Sebagai nutrisionis, Mury prihatin dengan peningkatan tren kegemukan dan obesitas yang terjadi di Indonesia. Untuk itu, ia gencar mengampanyekan pentingnya melakukan aktivitas fisik dalam keseharian, terutama dalam event-event kesehatan, gizi, dan nutrisi.
Video Editor: Yulita Futty Hapsari
Berita Terkait
-
Ingin Bisa Lakukan Gerakan Split seperti Fuji? Ini Langkahnya Biar Tidak Cedera
-
Peregangan Sederhana Dalam Mobil Saat Mudik: Tubuh Kembali Segar!
-
6 Manfaat Streching Ringan di Pagi Hari untuk Kebugaran, Otot Jadi Fresh
-
Tanya Nutrisionis: Asam Lambung Bikin Sengsara, Apakah Gerd Bisa Disembuhkan?
-
Penting! Jangan Lewatkan Sesi Pemanasan dan Pendinginan saat Olahraga, Ini Manfaatnya
Terpopuler
- 7 Serum Vitamin C yang Bisa Hilangkan Flek Hitam, Cocok untuk Usia 40 Tahun
- Sunscreen untuk Usia 50-an Sebaiknya SPF Berapa? Cek 5 Rekomendasi yang Layak Dicoba
- 5 Mobil Diesel Bekas Mulai 50 Jutaan Selain Isuzu Panther, Keren dan Tangguh!
- Harta Kekayaan Abdul Wahid, Gubernur Riau yang Ikut Ditangkap KPK
- 5 Mobil Eropa Bekas Mulai 50 Jutaan, Warisan Mewah dan Berkelas
Pilihan
-
Jusuf Kalla Peringatkan Lippo: Jangan Main-Main di Makassar!
-
Korban PHK Masih Sumbang Ratusan Ribu Pengangguran! Industri Pengolahan Paling Parah
-
Cuma Mampu Kurangi Pengangguran 4.000 Orang, BPS Rilis Data yang Bikin Kening Prabowo Berkerut
-
Rugi Triliunan! Emiten Grup Djarum, Blibli PHK 270 Karyawan
-
Angka Pengangguran Indonesia Tembus 7,46 Juta, Cuma Turun 4.000 Orang Setahun!
Terkini
-
Gubernur Riau Resmi Jadi Tersangka, Langsung Ditahan 20 Hari
-
Gubernur Riau Ditangkap KPK di Kafe, Sempat Kabur saat Kena OTT
-
Peristirahatan Terakhir Paku Buwono XIII: Prosesi Pemakaman Berlangsung Hikmat
-
Timnas Indonesia Takluk 1-3 dari Zambia di Laga Perdana Piala Dunia U-17 2025
-
Pemerintah Kenakan Sanksi Tindak Pidana Pencucian Uang bagi Judol
-
Pemberangkatan Jenazah Raja Solo PB XIII Disertai Upacara Adat Brobosan
-
MKD Libatkan Kriminolog, Usut Dugaan Pelanggaran Etik Sahroni dan Eko Patrio
-
Respons Keras Jhon Sitorus atas PSI yang Ungkit Jasa Jokowi ke AHY
-
Wacana Ada Pelajaran Bahasa Portugis di Sekolah, Ini Kata Wamen Fajar
-
Resmikan Stasiun Tanah Abang Baru, Prabowo Tekankan Kemajuan KA Nasional