Menjelang Ramadhan, Cek Beberapa Manfaat Puasa Bagi Tubuh, Salah Satunya Menurunkan Resiko Kanker

Puasa juga dapat membantu menurunkan risiko terkena kanker. Saat tubuh berpuasa, tubuh akan memproduksi lebih banyak sel-sel sehat.

Sel-sel ini dapat membantu melawan sel-sel yang abnormal dan mencegah terjadinya pertumbuhan kanker. 
Selain itu, puasa juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang dapat membantu melawan infeksi dan penyakit.

6. Meningkatkan Kualitas Hidup

Puasa juga dapat membantu meningkatkan kualitas hidup. Saat tubuh berpuasa, tubuh akan merasakan kebersihan dan kesegaran yang baru.

Hal ini dapat membantu meningkatkan mood dan energi seseorang. Selain itu, puasa juga dapat membantu mengurangi risiko terkena depresi dan stres.(*)