SUARABANDUNGBARAT - Vertigo adalah gangguan yang membuat seseorang merasa pusing, seolah-olah segala sesuatu berputar di sekitarnya. Ini adalah masalah yang dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Namun, ada berita baiknya! Dokter Saddam Ismail, melalui saluran YouTube-nya, memberikan informasi tentang bagaimana kita bisa meredakan vertigo dengan menggunakan rempah-rempah alami yang mudah ditemukan di rumah.
Vertigo dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi telinga dalam, penyakit Meniere, BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo), tumor otak, cedera kepala, atau cedera leher.
Gejalanya bisa berbeda antar individu, tetapi beberapa tanda umum vertigo meliputi pusing berputar, ketidakmampuan menjaga keseimbangan, mual hingga muntah, gerakan mata yang tidak normal, keringat dingin, gangguan pendengaran, telinga berdenging, penglihatan ganda, dan bahkan penurunan tingkat kesadaran.
Berikut adalah beberapa rempah-rempah alami yang dapat membantu meredakan vertigo:
1. Ketumbar
Ketumbar mengandung zat antiradang dan zat besi, yang dapat membantu meredakan peradangan di telinga tengah. Anda dapat merebus 1-2 sendok makan biji ketumbar dalam air mendidih selama 1-2 menit, kemudian saring dan minum air rebusannya setelah dingin.
2. Jahe
Jahe membantu meningkatkan peredaran darah ke otak dan memiliki sifat antiradang. Anda bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk rebusan jahe segar atau mencampurkan ekstrak jahe ke dalam teh.
3. Daun Selasih
Daun selasih memiliki sifat antibakteri dan antiradang. Mengonsumsi daun selasih dapat membantu mengurangi rasa pusing dan vertigo. Anda bisa mencampurkannya dalam teh atau makanan.
4. Gingko Biloba
Gingko biloba membantu melancarkan peredaran darah ke otak dan memiliki sifat antioksidan. Anda bisa mengonsumsi daun gingko biloba dalam bentuk teh atau mencari suplemen ekstrak gingko biloba.
5. Lada Merah
Lada merah memiliki sifat meredakan yang dapat membantu mengurangi gejala vertigo. Anda dapat menggunakan ekstrak lada merah dengan mencampurnya dalam minuman atau makanan.(*)
Berita Terkait
Terpopuler
- Aliansi BEM Bersatu: Mobil Fortuner Tiyo Ardianto Tercatat Milik Adik Letjen Purn Setyo Sularso
- Jadwal Pemadaman Listrik PLN Kamis 18 Juni 2026 Wilayah Jogja Jateng, Cek Daftar Lokasinya
- 6 Sepatu Adidas Samba Lagi Diskon 50 Persen di Website Resmi, Kesempatan Langka Separuh Harga
- Struktur Kuno Muncul Kembali di Sendang Kamulyan Trenggalek
- 7 Sunscreen Flek Hitam untuk Usia 50 Tahun ke Atas sesuai Review dan Harga
Pilihan
-
Kejagung Tetapkan Glory Harimas Sihombing Tersangka, Dugaan Jual Beli Titik Dapur MBG Terungkap
-
Wamensesneg Terluka Kena Batu, Kivlan Zen Berdarah Saat Eksekusi Hotel Sultan GBK Ricuh
-
Ketegangan Memuncak di Hotel Sultan: Eksekusi Lahan Jadi Arena Perlawanan
-
'Sempurna Hanya Milik Allah!' Massa Gelar Aksi Damai Minta MBG Lanjut dan Sikat Koruptornya!
-
Link Live Streaming Portugal vs Kongo: Panggung Sesungguhnya CR7?
Terkini
-
Tiket MotoGP Mandalika 2026 Resmi Dijual, Indonesia Sambut Ajang Balap Kelas Dunia Kelima Kalinya
-
Luke Vickery dan Mitchell Baker Jadi WNI, PSSI Tancap Gas Kejar Juara AFF 2026
-
Ratusan Mahasiswa Kalbar Gelar Aksi di Digulis, Bawa 16 Tuntutan untuk Pemerintah
-
Kejagung Tetapkan Glory Harimas Sihombing Tersangka, Dugaan Jual Beli Titik Dapur MBG Terungkap
-
Temui Mahasiswa Demo di Pontianak, DPRD Kalbar: Koruptor Makan Gratis Layak Dihukum Mati
-
Harga Minyak Dunia Turun, Pemerintah Jelaskan Alasan Pertamax Belum Ikut Murah
-
Sony Sonjaya Ungkap Peran Nanik S Deyang Dalam Perkara Dugaan Korupsi MBG
-
Sony Sonjaya 'Bernyanyi', Dugaan Pengadaan CCTV Rp300 Miliar Muncul di Kasus MBG
-
Jadi Korban Hanania Grup, Uang Muka Haji Plus Davina Karamoy 10.000 USD Terancam Hangus
-
Kursi Dirut PLN Digoyang Isu Reshuffle, Danantara Beri Sinyal RUPSLB Digelar!