SUARABANDUNGBARAT - Vertigo adalah gangguan yang membuat seseorang merasa pusing, seolah-olah segala sesuatu berputar di sekitarnya. Ini adalah masalah yang dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Namun, ada berita baiknya! Dokter Saddam Ismail, melalui saluran YouTube-nya, memberikan informasi tentang bagaimana kita bisa meredakan vertigo dengan menggunakan rempah-rempah alami yang mudah ditemukan di rumah.
Vertigo dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi telinga dalam, penyakit Meniere, BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo), tumor otak, cedera kepala, atau cedera leher.
Gejalanya bisa berbeda antar individu, tetapi beberapa tanda umum vertigo meliputi pusing berputar, ketidakmampuan menjaga keseimbangan, mual hingga muntah, gerakan mata yang tidak normal, keringat dingin, gangguan pendengaran, telinga berdenging, penglihatan ganda, dan bahkan penurunan tingkat kesadaran.
Berikut adalah beberapa rempah-rempah alami yang dapat membantu meredakan vertigo:
1. Ketumbar
Ketumbar mengandung zat antiradang dan zat besi, yang dapat membantu meredakan peradangan di telinga tengah. Anda dapat merebus 1-2 sendok makan biji ketumbar dalam air mendidih selama 1-2 menit, kemudian saring dan minum air rebusannya setelah dingin.
2. Jahe
Jahe membantu meningkatkan peredaran darah ke otak dan memiliki sifat antiradang. Anda bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk rebusan jahe segar atau mencampurkan ekstrak jahe ke dalam teh.
3. Daun Selasih
Daun selasih memiliki sifat antibakteri dan antiradang. Mengonsumsi daun selasih dapat membantu mengurangi rasa pusing dan vertigo. Anda bisa mencampurkannya dalam teh atau makanan.
4. Gingko Biloba
Gingko biloba membantu melancarkan peredaran darah ke otak dan memiliki sifat antioksidan. Anda bisa mengonsumsi daun gingko biloba dalam bentuk teh atau mencari suplemen ekstrak gingko biloba.
5. Lada Merah
Lada merah memiliki sifat meredakan yang dapat membantu mengurangi gejala vertigo. Anda dapat menggunakan ekstrak lada merah dengan mencampurnya dalam minuman atau makanan.(*)
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Mobil Murah 3 Baris Under 1500cc tapi Jagoan Tanjakan: Irit Bensin dan Pajak Ramah Rakyat Jelata
- Promo Superindo 17 Maret 2026, Diskon sampai 50 Persen Buah, Minyak hingga Kue Lebaran
- Timur Tengah Memanas, Rencana Terbangkan Ribuan TNI ke Gaza Resmi Ditangguhkan
- 15 Tulisan Kata-kata Unik Mudik Lebaran, Lucu dan Relate untuk Anak Rantau
- Liburan Lebaran ke Luar Negeri Kini Lebih Praktis Tanpa Perlu Repot Tukar Uang
Pilihan
-
Hilal Tak Terlihat, Arab Saudi Tetapkan Idul Fitri 2026 Jatuh pada 20 Maret
-
Link Live Streaming Liverpool vs Galatasaray: Pantang Terpeleset The Reds!
-
Israel Klaim Tewaskan Menteri Intelijen Iran Esmaeil Khatib
-
Dipicu Korsleting Listrik, Kebakaran Kalideres Hanguskan 17 Bangunan
-
Bongkar Identitas dan Wajah Eksekutor Penyiram Air Keras Andrie Yunus, Polisi: Ini Bukan Hasil AI!
Terkini
-
Teheran Berduka! Presiden Iran: Serangan Licik Israel Tewaskan Esmaeil Khatib
-
Arahan Presiden, Kemenpora Cairkan Bonus Sekaligus Tanggung Pajak Peraih Medali ASEAN Para Games
-
Pemerintah Siapkan Jalan Tol Fungsional dan One Way Antisipasi Lonjakan Pemudik, Ini Rinciannya
-
Guru Besar Trisakti Nilai Penanganan Kasus Andrie Yunus Bukti Negara Tak Pandang Bulu
-
Hilal Tak Terlihat, Arab Saudi Tetapkan Idul Fitri 2026 Jatuh pada 20 Maret
-
RAM 16GB di Harga 4 Jutaan? Intip 5 Laptop Kejutan untuk Lebaran 2026 Ini!
-
Pelabuhan Merak Padat, 75 Ribu Pemudik Menyeberang ke Sumatera
-
Mudik Lebaran 2026, Skema One Way Nasional Diberlakukan di Tol Trans Jawa
-
Dugaan Operasi Mossad di Dalam Iran! Mata-mata Israel Ancam Seorang Komandan Militer
-
Diserang Rudal Iran? Kapal Induk USS Gerald Ford Kabur dari Medan Tempur, 200 Pelaut Jadi Korban