Suara.com - Penjaga gawang Persija Shahar Ginanjar ogah bersantai-santai setelah merayakan hari lebaran. Eks Persib Bandung itu kembali fokus menjaga kebugaran tubuhnya dengan latihan.
Pemain bernomor punggung 88 ini mengaku ingin kondisi fisiknya tidak terganggu dengan menu makanan khas lebaran. Apalagi, makan-makanan lebaran banyak yang kurang baik untuk seprang atlet.
Menurutnya, sebagai olahragawan ia harus tetap menjaga kondisinya tetap dalam level tertinggi sama seperti sebelum-sebelumnya.
Beruntung, saat bulan puasa lalu Shahar tetap rutin berlatih meski hanya di rumah saja akibat adanya pandemi COVID-19. Oleh karenanya, ia yakin kondisi tubuhnya tidak telalu drop.
"Saya selama puasa tetap menjaga kebugaran, namun sedikit berbeda karena pandemi ini saya tidak bisa berlatih di tempat gym karena ditutup," kata Shahar dikutip dari laman resmi klub, Selasa (26/5/2020).
"Saya hanya berlatih di rumah saja dengan cara sederhana. Setelah lebaran saya juga melakukan itu," ia menambahkan.
Shahar memilih tetap berada di Jakarta bersama istri dan dua orang anaknya dalam merayakan lebaran. Ia lebih memilih mematuhi aturan pemerintah ketimbang harus mudik ke kampung halaman.
Bagi Shahar, komunikasi dengan keluarga di kampung dapat dilakukan melalui video call. Oleh karenya, meski tetap di rumah tidak mempengaruhi suasana hari raya Idul Fitri.
Baca Juga: Haaland vs Lewandowski akan Jadi Sorotan, Ini Kata Pelatih Bayern Munich
Berita Terkait
-
Viral Emosi Thom Haye di Laga Persib vs Persija, Ungkap Kesedihan hingga Terima Ancaman Kematian
-
Kata-kata Beckham Putra Usai Bikin Persija Jakarta Menangis di GBLA
-
Bojan Hodak Senyum Lebar Persija Pulang ke Jakarta Tanpa Poin: Mereka Cuma Sekali Shoot
-
Momen Persija Tiba di Markas Persib Bandung dengan Pengawalan 6 Rantis
-
Hasil Akhir: Kalahkan Persija, Persib Bandung Juara Paruh Musim
Terpopuler
- 5 Sampo Uban Sachet Bikin Rambut Hitam Praktis dan Harga Terjangkau
- 5 HP Helio G99 Termurah di Awal Tahun 2026, Anti Lemot
- 6 Rekomendasi HP OPPO Murah dengan Performa Cepat, RAM 8 GB Mulai Rp2 Jutaan
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- 28 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 10 Januari 2026, Ada 15.000 Gems dan Pemain 111-115
Pilihan
-
Cek Fakta: Yaqut Cholil Qoumas Minta KPK Periksa Jokowi karena Uang Kuota Haji, Ini Faktanya
-
Hasil Akhir: Kalahkan Persija, Persib Bandung Juara Paruh Musim
-
Babak Pertama: Beckham Putra Bawa Persib Bandung Unggul atas Persija
-
Untuk Pengingat! Ini Daftar Korban Tewas Persib vs Persija: Tak Ada Bola Seharga Nyawa
-
Kriminalisasi Rasa Tersinggung: Mengadili Komedi 'Mens Rea' Pandji Pragiwaksono
Terkini
-
Inter Milan vs Napoli: Chivu Percaya Pemain Muda, Zielinski dan Bisseck Disiapkan Jadi Starter
-
Isu Panas di Old Trafford: Bruno Fernandes Bakal Ikuti Jejak Ruben Amorim?
-
Jelang Inter Milan vs Napoli, Hakan Calhanoglu Ungkap Pernyataan Mengejutkan
-
Viral Emosi Thom Haye di Laga Persib vs Persija, Ungkap Kesedihan hingga Terima Ancaman Kematian
-
Final Piala Super Spanyol: Courtois vs Joan Garca, Duel Kiper Penentu El Clasico
-
Kata-kata Beckham Putra Usai Bikin Persija Jakarta Menangis di GBLA
-
Legenda Manchester United Kagumi Karakter Rendah Hati Declan Rice, Punya Mental Baja
-
Bojan Hodak Senyum Lebar Persija Pulang ke Jakarta Tanpa Poin: Mereka Cuma Sekali Shoot
-
Jude Bellingham Bongkar Faktor X yang Bisa Bikin Real Madrid Pecundangi Barcelona
-
Persib Tekuk Persija, Thom Haye: Keluarga Diteror Hingga Dapat Ancaman Pembunuhan