Suara.com - Penjaga gawang Persija Shahar Ginanjar ogah bersantai-santai setelah merayakan hari lebaran. Eks Persib Bandung itu kembali fokus menjaga kebugaran tubuhnya dengan latihan.
Pemain bernomor punggung 88 ini mengaku ingin kondisi fisiknya tidak terganggu dengan menu makanan khas lebaran. Apalagi, makan-makanan lebaran banyak yang kurang baik untuk seprang atlet.
Menurutnya, sebagai olahragawan ia harus tetap menjaga kondisinya tetap dalam level tertinggi sama seperti sebelum-sebelumnya.
Beruntung, saat bulan puasa lalu Shahar tetap rutin berlatih meski hanya di rumah saja akibat adanya pandemi COVID-19. Oleh karenanya, ia yakin kondisi tubuhnya tidak telalu drop.
"Saya selama puasa tetap menjaga kebugaran, namun sedikit berbeda karena pandemi ini saya tidak bisa berlatih di tempat gym karena ditutup," kata Shahar dikutip dari laman resmi klub, Selasa (26/5/2020).
"Saya hanya berlatih di rumah saja dengan cara sederhana. Setelah lebaran saya juga melakukan itu," ia menambahkan.
Shahar memilih tetap berada di Jakarta bersama istri dan dua orang anaknya dalam merayakan lebaran. Ia lebih memilih mematuhi aturan pemerintah ketimbang harus mudik ke kampung halaman.
Bagi Shahar, komunikasi dengan keluarga di kampung dapat dilakukan melalui video call. Oleh karenya, meski tetap di rumah tidak mempengaruhi suasana hari raya Idul Fitri.
Baca Juga: Haaland vs Lewandowski akan Jadi Sorotan, Ini Kata Pelatih Bayern Munich
Berita Terkait
-
5 HP Kamera Bagus untuk Lebaran Mulai Rp3 Jutaan, Hasil Foto Jernih Tak Perlu Sewa iPhone
-
Mudik ke Maluku, Pemain Keturunan Ini Dibuat Geleng-geleng Lihat Indahnya Kampung Halaman
-
Apakah CPNS Dapat THR Lebaran 2026? Begini Aturan Resminya
-
Ganti Depan atau Belakang Dulu Kawan? Cek Aturan Ban agar Aman Saat Lebaran
-
20 Link Beli Amplop Lebaran Unik di Shopee: Harga Murah, Isi Banyak
Terpopuler
- DPR akan Panggil Kajari Batam Buntut Tuntutan Mati ABK Pembawa 2 Ton Sabu, Ada Apa?
- Mahasiswi Tergeletak Bersimbah Darah Dibacok Mahasiswa di UIN Suska Riau
- 6 Fakta Mencekam Pembacokan di UIN Suska Riau: Pelaku Sempat Sandera Korban di Ruang Seminar
- Viral Bocah Beragama Kristen Ikut Salat Tarawih 3 Hari Berurut-turut, Celetukannya Bikin Ngakak
- Habiburokhman Ngamuk di DPR, Perwakilan Pengembang Klaster Vasana Diusir Paksa Saat Rapat di Senayan
Pilihan
-
Update Kuota PINTAR BI Wilayah Jawa dan Luar Jawa untuk Penukaran Uang
-
Jenazah Alex Noerdin Disalatkan di Masjid Agung Palembang, Ini Suasana Lengkapnya
-
John Tobing Sang Maestro 'Darah Juang' Berpulang, Ini Kisah di Balik Himne Reformasi
-
Pencipta Lagu 'Darah Juang' John Tobing Meninggal Dunia di RSA UGM
-
Hidup Tak Segampang Itu Ferguso! Ilusi Slow Living di Magelang yang Bikin Perantau Gulung Tikar
Terkini
-
Sikat MU Lima Gol Tanpa Balas, Persib Punya Modal Buat Kalahkan Persebaya
-
Derby Banten Milik Dewa United! Jan Olde: Bukan Soal Gaya, yang Penting Tiga Poin
-
Debut Super League di Persib Diwarnai Pesta Gol, Ini Kata-kata Layvin Kurzawa
-
Cerita Toleransi di Liverpool: Hugo Ekitike Puasa, Jeremie Frimpong Jadi Penjaga
-
Pesan Tegas Karim Benzema: Puasa Ramadan Jangan Jadi Alasan Pemain Mokel
-
Usai Pisah dengan Timnas Indonesia, Alex Pastoor Blak-blakan Incar Kursi Pelatih AZ Alkmaar
-
Gyokeres Bikin Boncos! Sudah Tebus Rp1 T, Arsenal Bepotensi Bayar Lagi Rp3,5 M, Kok Bisa?
-
Eks Tottenham Hotspur Sudah Tak Sabar Bela Timnas Malaysia
-
Rekor Pribadi Pecah! Nathan Tjoe-A-On Tampil Tak Tergantikan di Willem II
-
Manchester United Habiskan Rp361 Miliar untuk Pecat Ruben Amorim