Suara.com - Ingin berlari sambil menikmati keindahan Pulau Dewata? Ikuti OppoRun 2024 powered by BRImo pada 24 November 2024. Kamu akan menikmati indahnya Bali dimulai dari Bali United Training Center. Dapatkan promosi potongan harga OppoRun menggunakan BRImo mulai dari 19 September 2024 hingga 29 September 2024. Syarat dan ketentuan berlaku :
1. Klik ‘Daftar Sekarang’ di website opporun.com
2. Buat akun kamu terlebih dahulu dan lakukan verifikasi via email.
3. Log in akun mu dengan masukan Alamat Email & Password
4. Pilih kategori lomba lari yang ingin kamu ikuti, harga yang tertera sudah termasuk diskon early bird 25%
5. Isi data diri lengkap kamu
6. Pilih metode pembayaran yang ingin kamu pilih. Dapatkan tambahan diskon sebesar 25% apabila kamu memilih pembayaran dengan kartu debit / kredit Bank BRI
7. Tiket kamu sudah siap! Segera check E-Ticket kamu yang akan di kirimkan melalui email. Simpan E- Ticket mu baik - baik karena akan di gunakan kembali untuk mengambil Race Packmu!
Rute OppoRun 2024 sangat ramah bagi pemula dengan adanya kategori early bird. Walau demikian, berlari maraton memerlukan persiapan yang tidak sederhana. Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia, dr. Pande Putu Agus Mahendra menekankan pentingnya mempersiapkan kondisi fisik secara optimal sebelum mengikuti lomba maraton.
Baca Juga: Hemat Maksimal! Simak Cara Dapat Cashback dari BRI Hingga 30% di Guardian
Persiapan ini termasuk memastikan asupan gizi seimbang serta menjaga hidrasi tubuh untuk menghindari masalah kesehatan saat berlari. Menurut dokter Putu, calon peserta maraton perlu mengonsumsi makanan bergizi seimbang sesuai kebutuhan nutrisi harian, terutama makanan yang kaya karbohidrat sebagai sumber energi utama.
"Makanan dengan gizi seimbang dan cukup kalori, terutama dari karbohidrat, sangat penting untuk menunjang kondisi fisik sebelum ikut maraton," kata Putu. Ia menambahkan, konsumsi makanan sumber karbohidrat harus diimbangi dengan protein hewani seperti ikan, telur, atau tempe untuk menjaga daya tahan tubuh.
Kontributor : Nadia Lutfiana Mawarni
Berita Terkait
Terpopuler
- Gaji Rp 8,2 M Belum Dibayar, Aktivis-Influencer Sedunia Tuntut Badan Propaganda Israel
- 65 Kode Redeem FF Terbaru 14 Maret 2026: Sikat Evo Scorpio, THR Diamond, dan AK47 Golden
- 5 Parfum Wanita Tahan Lama di Alfamart untuk Silaturahmi Anti Bau
- Promo Alfamart 14-18 Maret 2026: Diskon Sirop dan Wafer Mulai Rp8 Ribuan Jelang Lebaran
- Kisah Unik Pernikahan Mojtaba Khamenei dan Zahra yang Gugur Dibom Israel-AS
Pilihan
-
Puncak Mudik Bakauheni Diprediksi 18-19 Maret 2026, ASDP Ingatkan Pemudik Segera Beli Tiket
-
Belajar dari Pengalaman, Jukir di Jogja Deklarasi Anti Nuthuk saat Libur Lebaran
-
Kisah Fendi, Bocah Gunungkidul yang Rela Putus Sekolah Demi Rawat Sang Ibu
-
Harry Styles Ungkap Perjuangan Jadi Penyanyi Solo Usai One Direction Bubar
-
Dulu Nostalgia, Sekarang Pamer Karir: Mengapa Gen Z Pilih Skip Bukber Alumni?
Terkini
-
Deretan Promo Bukber BRI yang Bikin Untung, Jangan Sampai Kelewatan!
-
Waspada Modus File .APK! BRI Ingatkan Nasabah Bahaya Malware Bisa Kuras Rekening
-
File Malware APK Kian Marak saat Lebaran, Ini Tips Aman Bagi Nasabah BRI
-
TSDC Bali: Mengubah Serat Alam Menjadi Produk Fesyen Global dengan Dukungan BRI
-
Menjahit Sukses Bersama BRI, Pekatan Batik Mendunia Lewat Sentuhan Modern
-
Transformasi Ekonomi di Ujung Timur, Kisah Sukses Agen BRILink di Merauke
-
Mudahnya Top-up BRIZZI saat Mudik, Perjalanan Jadi Nyaman
-
Promo Diskon Spesial Solaria Khusus Pengguna Kartu BRI
-
Wujudkan Ekonomi Hijau, Portofolio Green Loans BRI Tembus Rp93,2 Triliun
-
Dorong Ekonomi Inklusif, BRI Salurkan Rp718,7 Triliun untuk Pembiayaan Sosial dan UMKM