SuaraCianjur.id- Bagi seseorang yang menjadi pecandu rokok ada baiknya untuk memakan jenis buah yang dianjurkan dr.Zaidul Akbar, supaya paru-paru sehat dan bersih dari zat racun yang berbahaya.
Seseorang pecandu rokok sudah menjadi kebiasaan yang kerap dilakukan oleh pria maupun wanita. Maka dari itu dr. Zaidul Akbar mengatakan kalau perokok wajib memakan jenis buah ini, supaya paru-paru sehat.
Seperti yang diketahui kalau perokok dibagi jadi dua ada perokok aktif dan pasif. Perokok aktif adalah sesorang seara sengaja menghisap rokok secara langsung, sedangka perokok pasif adalah mereka atau sekelompok orang yang menghirup asap rokok dari orang lain.
Dijelaskan oleh dr.Zaidul Akbar ternyata baik perokok aktif maupun perokok pasif memiliki resiko gangguan kesehatan yang sama.
Lalu buah apa yang dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar bagi perokok aktif dan pasif?
Melansir dari akun Instagram @dokterzaidulakbar dijelaskan jenis buah yang baik dikonsumsi oleh perkok aktif dan pasif adalah timun.
Seorang perokok dianjurkan untuk makan timun kalau ingin paru-paru sehat dan jauh dari zat berbahaya akibat dari nikotin asap rokok.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kandungan Alkaline yang terdapat di dalam timun bisa membersihkan organ tubuh dari bahaya nikotin. Buah tersebut bisa menahan nikotin agar tetap bersikulasi dalam darah
Tips dari dr.Zaidul Akbar untuk seseorang yang bertekad untuk berhenti merokok bisa dicoba untuk memakan timun ini. Setiap habis makan nasi maka siapkan satu piring timun yang sudah dikupas serta telah di iris-iris tipis, kemudian makan.
Ada baiknya kalau biji timun jangan dibuang karena itu akan lebih baik. Menurut dr.Zaidul Akbar biji timun mengandung vitamin E, yang berfungsi untuk menghambat penuaan dan menghilangkan keriput pada kulit.
Maka dari itulah perokok aktif dan pasif disarankan untuk makan timun, supaya paru-paru sehat.
Berita Terkait
Terpopuler
- Dituding jadi Biang Kerok Laga Persija vs Persib Batal di Jakarta, GRIB Jaya Buka Suara
- 7 HP Midrange RAM Besar Baterai 7000 mAh Paling Murah yang Layak Dilirik
- 7 Bedak Tabur Terbaik untuk Kerutan dan Garis Halus Usia 50 Tahun ke Atas
- Promo Alfamart Hari Ini 7 Mei 2026, Body Care Fair Diskon hingga 40 Persen
- 5 Pilihan HP Android Kamera Stabil untuk Hasil Video Minim Jitter Mei 2026, Terbaik di Kelasnya
Pilihan
-
Suporter Persipura Rusuh, Momen Menegangkan Pemain Adhyaksa FC Dilempari Botol
-
Kronologi Haerul Saleh, Anggota BPK RI Eks Anggota DPR Meninggal saat Rumahnya Kebakaran
-
Tragis! Anggota IV BPK Haerul Saleh Tewas dalam Kebakaran di Tanjung Barat, Diduga Akibat Sisa Tiner
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
Terkini
-
Ketua KPK dan Wamen Hukum Beri Pesan Khusus di Pelantikan PERADI Profesional
-
4 Sunscreen SPF 35 Proteksi Kulit dari Sinar UV, Harga Ekonomis Rp30 Ribuan
-
Bikin Khawatir di Baeksang, Ini Alasan Mata Choo Young Woo Ditutup Perban
-
52 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 9 Mei 2026: Klaim Kartu 115-120 dan Tag Gratis
-
Asosiasi Bisnis RI - Filipina Resmi Terbentuk, Fokus Atasi Hambatan Dagang
-
73 Kode Redeem FF Max Terbaru 9 Mei 2026: Raih Parasut, Skin Eclipse, dan MP40 Cobra
-
Mau Penghasilan Pencari Ikan Meningkat, Prabowo Targetkan 1.386 Ribu Kampung Nelayan Tahun Ini
-
Penjualan PS5 Anjlok usai Harga Naik, Sony Pastikan PS6 Sudah Dalam Pengembangan
-
Bentuk Tim Khusus, Polda Lampung Buru Pelaku Penembakan Brigadir Arya Supena
-
Gentala Arasy, Simbol Kejayaan Islam Kebanggaan Negeri Sepucuk Jambi