SuaraCianjur.id- Bagi seseorang yang menjadi pecandu rokok ada baiknya untuk memakan jenis buah yang dianjurkan dr.Zaidul Akbar, supaya paru-paru sehat dan bersih dari zat racun yang berbahaya.
Seseorang pecandu rokok sudah menjadi kebiasaan yang kerap dilakukan oleh pria maupun wanita. Maka dari itu dr. Zaidul Akbar mengatakan kalau perokok wajib memakan jenis buah ini, supaya paru-paru sehat.
Seperti yang diketahui kalau perokok dibagi jadi dua ada perokok aktif dan pasif. Perokok aktif adalah sesorang seara sengaja menghisap rokok secara langsung, sedangka perokok pasif adalah mereka atau sekelompok orang yang menghirup asap rokok dari orang lain.
Dijelaskan oleh dr.Zaidul Akbar ternyata baik perokok aktif maupun perokok pasif memiliki resiko gangguan kesehatan yang sama.
Lalu buah apa yang dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar bagi perokok aktif dan pasif?
Melansir dari akun Instagram @dokterzaidulakbar dijelaskan jenis buah yang baik dikonsumsi oleh perkok aktif dan pasif adalah timun.
Seorang perokok dianjurkan untuk makan timun kalau ingin paru-paru sehat dan jauh dari zat berbahaya akibat dari nikotin asap rokok.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kandungan Alkaline yang terdapat di dalam timun bisa membersihkan organ tubuh dari bahaya nikotin. Buah tersebut bisa menahan nikotin agar tetap bersikulasi dalam darah
Tips dari dr.Zaidul Akbar untuk seseorang yang bertekad untuk berhenti merokok bisa dicoba untuk memakan timun ini. Setiap habis makan nasi maka siapkan satu piring timun yang sudah dikupas serta telah di iris-iris tipis, kemudian makan.
Ada baiknya kalau biji timun jangan dibuang karena itu akan lebih baik. Menurut dr.Zaidul Akbar biji timun mengandung vitamin E, yang berfungsi untuk menghambat penuaan dan menghilangkan keriput pada kulit.
Maka dari itulah perokok aktif dan pasif disarankan untuk makan timun, supaya paru-paru sehat.
Berita Terkait
Terpopuler
- 10 Pantangan Feng Shui Rumah yang Sebaiknya Dihindari, dari Pintu hingga Kamar Mandi
- 3 HP Xiaomi RAM 8 GB Murah di Bawah Rp1 Juta, Ini Pilihannya
- 3 HP Infinix Memori 256 GB dan NFC Harga Rp1 Jutaan, Solusi Multitasking hingga Gaming
- KPAI Desak Audit Total MBG: Tata Kelola Gagal, Anak-anak Jadi Korban Ambisi Program
- Ramalan Shio 9 Agustus 2026: 5 Shio Bakal Buang Kesialan dan Buka Jalan Keberuntungan
Pilihan
-
Sudah Dibangun Sejak 2023, Sejauh Mana Bibit Sriwijaya Kemampo Pulihkan Hutan Sumsel?
-
Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo
-
100 Personel Damkar Masih Berjibaku Padamkan Kebakaran Gedung Bapenda DKI
-
Kantor Bapenda DKI Jakarta Dilalap si Jago Merah, Api Semakin Membesar
-
Bocoran Reshuffle Kabinet Agustus: Norman Joesoef Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
Terkini
-
Kebakaran Empat Lawang, 20 Rumah Terdampak dan Kerugian Tembus Rp5,2 Miliar
-
3 Pelaku Begal Polisi di Palembang Ternyata Ayah, Anak dan Seorang Perempuan
-
Jadi Ojek Pangkalan, Polisi di Palembang Ditusuk 4 Kali dan Motornya Dibawa Kabur Begal
-
Kemiskinan Sumsel Turun, Garis Kemiskinan Naik 3,15 Persen Jadi Rp628 Ribu Per Bulan
-
Kasus Iklan BJB, Ada Dugaan Aliran Dana ke Lisa Mariana Lewat Pihak Nominee
-
KPK Tahan Bos-Bos Iklan Bank BJB, Dirut Yuddy Renaldi Mendadak Sakit Saat Akan Dibui
-
BRI Beri Diskon Spesial Seminar Johnny Andrean Lewat Aplikasi BRImo
-
Menuju IFRC 2026, ERT NHM Perdalam Teknik dan Strategi Penyelamatan
-
Gelar Dicopot! Profil Menantu Sultan Brunei yang Bikin Penasaran Publik, Ternyata Ini Kasusnya
-
PSSI Murka! Justin Hubner dan Keluarga Jadi Sasaran Ancaman, Publik Diminta Hentikan Serangan