dr Zaidul Akbar. (Dok: YouTube/dr. Zaidul Akbar Official) (Foto Istimewa / tangkapan layar)
"Lalu tempe, tempe itu sehat asal jangan digoreng. Tempe tadi sama sambal tadi bikin penyet-penyet sampai hancur. Lalu campurkan ke nasi tadi dan tambahkan sedikit suwiran kurma kemudian aduk lalu makan," ucap dr. Zaidul Akbar.
Dengan nasi yang telah diolah tersebut akan memiliki banyak kandungan dan memberikan dampak yang baik untuk tubuh.
"Itu nasi insyaAllah penuh dengan enzim, penuh dengan vitamin, mineral dan asam amino juga,” kata dia.
Bahkan menurut dr.Zaidul Akbar, dengan makan nasi yang telah diolah seperti itu, seseorang akan terhindar dari rasa kantuk.
Itulah resep memasak nasi yang sehat ala dr.Zaidul Akbar.
Komentar
Berita Terkait
-
Tips Kesehatan Ala dr.Zaidul Akbar, Hentikan Minum Air Jenis Ini Usai Santap Makan Bisa Sebabkan Ginjal Rusak
-
Tips Kesehatan dr.Zaidul Akbar, Kalau Tanda Ini Muncul di Wajah Bisa Jadi Ada Masalah dengan Ginjal Kalian
-
Tips Kesehatan dari dr.Zaidul Akbar Tujuh Jenis Bahan Alami Bisa Hilangkan Toksin Dalam Tubuh, Apa Saja Itu?
Terpopuler
- Kecil tapi Lega: Hatchback Bermesin Avanza Kini Cuma 50 Jutaan, Makin Layak Dilirik?
- Promo JCO Mei 2026, Paket Hemat Donat dan Kopi yang Sayang Dilewatkan
- 5 Rekomendasi Bedak Wardah Colorfit yang Warnanya Auto Menyatu di Kulit
- 4 Rekomendasi Parfum Lokal Wangi Tidak Lebay dan Tahan Lama untuk Perempuan
- 6 Rekomendasi Sepatu Lokal Rp 200 Ribuan, Kualitas Bintang Lima
Pilihan
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
-
Kala Harga Kebutuhan Meroket, Menulis Jadi Andalan Saya untuk Nambal Dompet
-
Hakim Gemas Anggota BAIS Siram Air Keras ke Andrie Yunus: Amatir Banget, Malu-maluin!
-
10 WNI Diamankan di Arab Saudi Terkait Haji Ilegal, Kemenhaj Pastikan Tak Akan Intervensi
Terkini
-
Ngeri! Macet Jabodetabek Rugikan RI Rp 100 T, BUMN Ini Punya Solusinya
-
Janice Tjen Tersingkir di Babak Pertama WTA 1000 Roma
-
Bangkit dari Cedera Parah, Pemain Parma Siap Bawa Jepang Bersinar di Piala Dunia 2026
-
Liburan Tak Biasa di Jakarta: Sensasi Makan di Atas Katamaran Sambil Menyusuri Sungai Tahang
-
BI dan ASEAN+3 Siaga! Ancaman Krisis Ekonomi Global Kian Nyata
-
Ruijie Luncurkan Cybrey di RI Biar UKM Bisa Pakai Jaringan Kelas Kakap
-
Umuh Muchtar Sebut Laga Persija vs Persib Bandung Lebih dari Final
-
Menelusuri Lorong Gelap Larung: Dari Hasrat hingga Sejarah yang Berdarah
-
Persib Bandung Hormati Keputusan Venue Laga Kontra Persija Dipindah ke Samarinda
-
Hadiah Juara 3 Kali Lebih Besar dari Piala AFF, Timnas Indonesia Wajib Incar Trofi FIFA ASEAN Cup