/
Sabtu, 29 Oktober 2022 | 08:36 WIB
dr.Zaidul Akbar penjelasan soal libur diet dan konsumsi makanan yang sehat. (Foto Istimewa / Tangkapan Layar)

SuaraCianjur.id- Untuk membersihkan lemak di bagina jantung ldibagikan oleh dr.Zaidul Akbar dengan menggunakan bahan herbal.

Bahan-bahan ini bisa diolah untuk membersihkan kesehatan jantung seseorang, karena dikatkan cukup ampu membersihkan lemak di bagina organ inti manusia tersebut.

Melansir dari akun Instagram @zaidulakbar, Sabut (29/10/2022) dr.Zaidul Akbar menyebutkan beberapa bahan resep minuman herbal, supaya lemak di jantung bersih

Bukan hanya lemak di jantung namun di bagan pembuluh darah juga bisa diatasi.

Sediakan bahan-bahan sebagai berikut:

1. Jahe sejempol sama kulitnya

2. Sereh dua biji ukuran setelunjuk

3. Ketumbar non bleeching 11biji

4. Kayu manis setengah kelingking atau sedikit saja.

Baca Juga: Kumpulan Tips Cara Dokter Zaidul Akbar dalam Mengobati Flu, Pilek, dan Batuk

Diungkapkna dr.Zaidul Akbar cara membuat resep herbal dari bahan-bahan yang sudah disebutkan, itu bisa dilakukan beberapa langkah.

Kata dr.Zaidul Akbar pertama irislah semua bahan lalu masukan ke dalam air yang sudah di panaskan. Setelah itu biarkan semua bahan larut dalam air.

Menurut dr.Zaidul Akbar, rauan herbal ini bisa diminum dalam satu sampai dua kali dalam sehari.

"Ramuan ini diminum satu sampai dua kali sehari selama tiga bulan, supaya bisa mendapatkan khasiat dan hasil yang optimal jantung dan pembuluh darahnya bersih," ungkap dr.Zaidul Akbar.

Menurut dr.Zaidul Akbar perlu diingat agar dianjurkan kalau ingin ramuan tersebut bekerja efektif, maka seseorang harus menghentikan untuk mengkonsumi beberapa bahan berikut sleama tiga bulan.

“Semua makanan yang di goreng menggunakan minyak goreng, gantinya makanan goreng bisa diolah dengan cara direbus, pepes, sup atau di oven,” terang dr.Zaidul Akbar.

Termasuk untuk menghentikan dulu mengkonsumsi kandungan asupan makanan atau minuman, yang mengandung gula pasir. Termasuk mengehntikan semua makanan yang berbahan tepung terigu.

Bisa juga menambah asupan makana dari buah alpukat rutin setiap hari.

"Rutinkan makan alpukat sebutir sehari dan puasa sunnah juga sangat membantu perbaikan," jelas dr.Zaidul Akbar. (*)

Load More