Punya Pikiran Kotor dan Gampang Tegang? dr. Boyke Bagikan Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

"Nah kalau kurang dari 3 menit, kita sebut ejakulasi dini," ungkap dr. Boyke.

"Apalagi kalau baru nempel udah keluar, itu mah udah parah banget deh," lanjutnya.

Untuk mencegah ejakulasi dini, pria harus menjaga tubuhnya tetap bugar, dengan olahraga cukup, dan tidur yang cukup.

Tidak hanya dari luar, makanan juga harus diperhatikan.

"Misalnya kerang, buah naga, cokelat, itu juga perlu," pungkasnya.(*)

Sumber: YouTube MALAM MALAM NET

Tonton video menarik lainnya tentang kesehatan di sini: Wajib Ditonton, Ini Deretan Film Indonesia Bertema Mental Health