Tips Tingkatkan Kualitas Pola Asuh

Deli.Suara.com - Pola asuh anak akan membentuk bagaimana karakter seorang anak. Setidaknya ada tiga kebutuhan dasar anak, yakni Asah, Asih, dan Asuh.

Dalam rangka Hari Anak Nasional, Tokopedia dan Dokter Anak dr. Citra Amelinda, Sp.A, M.Kes, IBCLC, berbagi tips meningkatkan pola asuh.

1. Terlibat di Kegiatan Anak 

Periode emas anak dimulai pada 1.000 hari pertama. Terhitung dari sejak anak berada dalam kandungan sampai usia 2 tahun. 

Disebut periode emas karena pada masa ini tumbuh kembang anak berlangsung sangat pesat sehingga akan menjadi fondasi dasar kelak saat anak beranjak dewasa.

2. Terapkan Pola Asuh Responsif 

Dalam pola asuh responsif, orang tua diharapkan memaksimalkan anak untuk berkembang sesuai potensi terbaiknya. 

Orang tua sebaiknya tidak memaksakan kehendak atau bersikap otoriter, maupun terlalu cuek. Respon langsung dan perhatian orang tua terhadap anak juga sangat penting. 

3. Dampingi Anak Saat Hadapi Masalah 

Baca Juga: Motor Listrik Sport Rakata NX8 Diluncurkan di PEVS 2022

Dampingi anak ketika stres menghadapi masalah sambil membimbing mereka dengan brainstorming berbagai ide untuk memecahkan masalahnya.  Pengalaman berharga ini dapat membangun kepercayaan diri dan kemampuan problem solving sesuai usia sejak dini.

4. Ajarkan Disiplin Sejak Dini 

Anak butuh rutinitas yang teratur karena hal ini penting dalam membentuk kebiasaan baik sehingga menimbulkan perasaan aman dan nyaman bagi anak.  Orang tua dapat menerapkan jadwal yang teratur dan konsisten untuk tidur, makan hingga bermain sesuai dengan kebutuhan yang berbeda tiap usia.

5. Pastikan Asupan Anak Berimbang 

Pola asah, asih dan asuh juga meliputi asupan nutrisi yang baik sejak lahir. Berikan ASI dan MPASI yang bergizi dan adekuat untuk menunjang tumbuh kembang anak. 

Pastikan orang tua memberikan berbagai variasi makanan bergizi lengkap yang terdiri dari protein, karbohidrat, serat dan lemak dalam jumlah dan proporsi yang disesuaikan dengan usia.