Kedelai Turunkan Kesuburan Lelaki, Benarkah?

Suara.com - Anda mungkin sudah mendengar atau membaca bahwa kedelai dikhawatirkan dapat menurunkan kesuburan lelaki lantaran mengandung isoflavon.

Zat ini disebut-sebut dapat mengecilkan kelenjar kelamin pada anak laki-laki dan menurunkan jumlah sperma. Ini dikarenakan isoflavon memiliki sifat seperti hormon estrogen.

Yang menjadi pertanyaan adalah apakah memang benar kedelai dapat menurunkan kesuburan lelaki? Nutrifood Research Center dalam bukunya yang berjudul Buka Fakta! 101 Mitos Kesehatan menyebutkan bahwa penelitian yang dilakukan oleh Beaton, et al, 2010, justru menemukan hal sebaliknya.

Kualitas sperma pada lelaki yang mengonsumsi protein kedelai yang mengandung isoflavon tinggi (61,7 mg isoflavon/hari) tidak berbeda dengan lelaki yang mengonsumsi susu sapi.

Selain itu, bukti historis menunjukkan bahwa tidak ada masalah reproduksi di Jepang dan Cina, padahal kedua negara itu adalah pengonsumsi kedelai paling tinggi di dunia.

Beranjak dari fakta itulah, para lelaki tak perlu khawatir lagi untuk mengonsumsi kedelai. Karena makanan ini tidak akan menurunkan kuantitas dan kualitas kesuburan Anda kok.