Pegal di Bokong dan Pelvis, Apa Solusinya?

Suara.com - Tanya:
Selamat sore Dokter,
Saya lelaki berusia 68 tahun dan sejak beberapa tahun yang lalu mengalami rasa pegal yang tidak nyaman di daerah bokong dan area pelvis. Pekerjaan saya sehari-hari memang menghadap ke komputer.

Kondisi ini saat saya berada dalam posisi berbaring atau berdiri akan berkurang pegalnya, dan semakin menjadi saat saya duduk. Saya sudah pernah berkonsultasi dengan dokter spesialis saraf, namun tidak ada perubahan apapun. Mohon saran dari Dokter. Terima kasih atas jawaban dan tanggapan Dokter.

Hussein Ferdinand

Jawab:

Selamat siang, Hussein.
Saya akan coba menjawab. Saran saya, sebaiknya Anda melakukan pengecekan kesehatan secara menyeluruh atau general checkup.

Setelah itu, usahakan untuk Anda menghindari posisi duduk yang terlalu lama. Lakukan juga latihan relaksasi yang tepat. Selalu dapatkan cukup istirahat setiap harinya.

Terima kasih, semoga membantu.

Dijawab oleh dr. Michael Hartanto Angriawan
Sumber: www.meetdoctor.com