Suara.com - Gigi yang putih dan bersih selain enak dipandang, juga menunjukkan gigi yang sehat. Sebaliknya, gigi dengan bercak noda hitam atau kuning, bisa mengurangi rasa percaya diri seseorang. Penyebabnya apalagi kalau bukan dari makanan atau minuman yang dikonsumsi.
Para ahli kesehatan gigi di Luster Pro Light, baru-baru ini merumuskan beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat mengubah warna gigi Anda menjadi kuning. Apa saja? Simak ulasan berikut:
1. Wine
Minuman jenis ini sangat khas dengan warna yang menyolok dan rasanya yang sangat kuat. Red wine yang banyak digemari mengandung tanin, sejenis zat yang dapat merusak warna gigi. Jenis yang lain, seperti anggur putih (white wine), juga buruk untuk kesehatan gigi. Rasanya yang asam dapat mengubah warna gigi yang putih menjadi gelap.
2. Berries
Buah-buahan seperti blueberry, blackberry, dan ceri, merupakan buah dengan pewarna alami yang tinggi. Hati-hati bila mengonsumsi buah jenis tersebut dalam jumlah banyak. Sebab dampaknya, warna gigi Anda bisa berubah secara drastis.
Sehubungan dengan itu, pilihlah buah dengan kandungan asam yang sedikit, jika ingin menjaga gigi tetap putih dan bersih. Contohnya adalah apel dan pisang, yang bisa menjaga warna alami pada gigi.
3. Teh dan kopi
Teh dan kopi adalah minuman favorit semua kalangan. Namun, bila ingin gigi Anda tetap putih, cobalah untuk mengurangi konsumsi teh dan kopi. Kopi yang berwarna kehitaman bisa merusak kualitas warna gigi, yang menyebabkannya menjadi kecokelatan.
Hal ini juga berlaku bagi penggemar teh hijau, teh putih, bahkan teh herbal. Jenis minuman ini juga berdampak pada penurunan kualitas warna gigi. Meskipun menjadi minuman favorit, hendaknya tetap bijak dalam meminum secangkir teh dan kopi setiap harinya.
4. Permen
Kandungan pewarna yang tinggi pada permen jelas merusak warna gigi. Sudahlah manis, warnanya juga dapat mengubah kualitas warna gigi Anda. Jangan membiasakan anak Anda mengonsumsi permen jenis ini.
5. Tembakau
Kita semua tahu bahwa merokok dapat merusak gigi. Gigi bisa berlubang dan kuning jika keseringan merokok. Tidak ada manfaat yang bisa diperoleh dari merokok. Selain merusak kesehatan paru-paru dan jantung, merokok juga nyatanya merusak gigi. Kandungan nikotin dan tarnya dapat mengubah warna gigi menjadi hitam dan kuning dalam waktu singkat. [TimesofIndia]
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 Mobil Bekas dengan Sunroof Mulai 30 Jutaan, Kabin Luas Nyaman buat Keluarga
- 6 Mobil Bekas untuk Pemula atau Pasangan Muda, Praktis dan Serba Hemat
- Sulit Dibantah, Beredar Foto Diduga Ridwan Kamil dan Aura Kasih Liburan ke Eropa
- 5 Mobil Bekas 3 Baris 50 Jutaan dengan Suspensi Empuk, Nyaman Bawa Keluarga
- 5 Motor Jadul Bermesin Awet, Harga Murah Mulai 1 Jutaan: Super Irit Bensin, Idola Penggemar Retro
Pilihan
-
Bencana Sumatera 2025 Tekan Ekonomi Nasional, Biaya Pemulihan Melonjak Puluhan Triliun Rupiah
-
John Herdman Dikontrak PSSI 4 Tahun
-
Bukan Sekadar Tenda: Menanti Ruang Aman bagi Perempuan di Pengungsian
-
4 Rekomendasi HP Xiaomi Murah, RAM Besar Memori Jumbo untuk Pengguna Aktif
-
Cek di Sini Jadwal Lengkap Pengumuman BI-Rate Tahun 2026
Terkini
-
Susu Creamy Ala Hokkaido Tanpa Drama Perut: Solusi Nikmat buat yang Intoleransi Laktosa
-
Tak Melambat di Usia Lanjut, Rahasia The Siu Siu yang Tetap Aktif dan Bergerak
-
Rahasia Sendi Kuat di Usia Muda: Ini Nutrisi Wajib yang Perlu Dikonsumsi Sekarang
-
Ketika Anak Muda Jadi Garda Depan Pencegahan Penyakit Tak Menular
-
GTM pada Anak Tak Boleh Dianggap Sepele, Ini Langkah Orang Tua untuk Membantu Nafsu Makan
-
Waspada! Pria Alami Sperma Kosong hingga Sulit Punya Buat Hati, Dokter Ungkap Sebabnya
-
Standar Global Layanan Kesehatan Kian Ditentukan oleh Infrastruktur Rumah Sakit
-
Gaya Hidup Anak Muda: Nongkrong, Makan Enak, Tapi Kolesterol Jangan Lupa Dicek
-
Jaringan Layanan Kesehatan Ini Dorong Gaya Hidup Sehat Lewat Semangat "Care in Every Step"
-
Rekomendasi Minuman Sehat untuk Kontrol Diabetes, Ini Perbandingan Dianesia, Mganik dan Flimeal