Lelaki, Hindari 4 Makanan Ini Jika Tak Ingin Gairah Seks Turun

Suara.com - Gairah seks lelaki dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari kondisi kebugaran, kadar stres, hingga makanan yang dimakan.

Nah, makanan-makanan ini tak disarankan bagi lelaki, karena dapat membuat gairah seks menurun. Apa saja?

1. Popcorn kemasan

Popcorn kemasan yang dijual bebas mengandung asam perfluorooctanoic, yang dapat mengganggu kerja hormon endokrin dan testosteron, sehingga gairah seks menurun.

2. Daun mint

Doyan mengonsumsi mint untuk mengurangi bau mulut sebelum bercinta? Pakar menyebut kandungan menthol pada daun mint justru dapat membuat gairah seks menurun karena kadar testosteron berkurang.

3. Udang

Lelaki harus membatasi jumlah asupan udang yang dimakan. Udang yang dijual di pasaran biasanya sudah disemprotkan bahan 4-hexylresorcinol. Bahan ini diketahui meningkatkan kadar estrogen dan menurunkan kadar testosteron pada lelaki.

4. Alkohol

Baca Juga: 4 Jenis Sarapan Ini Diklaim Bisa Bangkitkan Gairah Seksual

Minum minuman alkohol juga tidka baik bagi lelaki. Sebabnya, alkohol membuat lelaki sulit ereksi, dan jarang merasakan orgasme.