Suara.com - Kabar meninggalnya aktor Cecep Reza tengah menjadi perhatian publik. Tuti Herawati, mertua Cecep Reza, mengatakan menantunya meninggal dunia karena sakit jantung.
Selain itu, adik ipar Cecep Reza, Ritsu, mengatakan kalau pemain sinetron Bidadari ini juga menderita diabetes. Karena itu, dokter sempat meminta Cecep Reza menjalani diet karbo.
"Iya, ada jantung dan diabetes juga," kata Ritsu.
Penyebab meninggalnya Cecep Reza karena menderita diabetes dan penyakit jantung seharusnya menjadi pelajaran semua orang.
Orang dengan diabetes cenderung berisiko tinggi menderita penyakit jantung di usia muda. Menurut laporan tahun 2007 dalam Diabetes UK, risiko penyakit kardiovaskular pada orang diabetes 5 kali lebih besar terjadi pada pria paruh baya dan 8 kali lebih besar pada perempuan penderita diabetes.
Melansir dari webmd.com, penyebab paling umum penyakit jantung pada penderita diabetes adalah pengerasan pembuluh darah jantung atau aterosklerosis, yakni penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah yang memasok oksigen dan nutrisi ke jantung.
Ketika plak kolesterol pecah, tubuh mencoba memperbaiki pecahnya plak dengan mengirimkan trombosit untuk menutupnya. Karena arteri kecil, trombosit dapat menghalangi aliran darah sehingga tidak mungkin mengirimkan oksigen dan menyebabkan serangan jantung.
Proses yang sama dapat terjadi di semua arteri dalam tubuh, mengakibatkan kurangnya darah ke otak, stroke atau kekurangan darah pada kaki, tangan dan menyebabkan penyakit pembuluh darah perifer.
Adapun cara terbaik untuk mencegah penyakit jantung pada penderita diabetes, antara lain:
Baca Juga: Cecep Reza Idap Penyakit Jantung dan Diabetes, akibat Overweight?
- Jaga gula darah tetap normal
- Kontrol tekanan darah dengan obat-obatan, target untuk penderita diabetes di bawah 130/80
- Kontrol kadar kolesterol
- Menurunkan berat badan jika Anda mengalami obesitas
- Olahraga secara teratur
- Lakukan diet yang menyehatkan jantung
- Berhenti merokok
- Kurangi stres sehari-hari
Semoga bermanfaat!
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 Mobil Bekas 50 Jutaan Muat 7-9 Orang, Nyaman Angkut Rombongan
- Pandji Pragiwaksono Dihukum Adat Toraja: 48 Kerbau, 48 Babi, dan Denda 2 Miliar
- Daftar Mobil Bekas yang Harganya Paling Stabil di Pasaran
- 7 Parfum Wangi Bayi untuk Orang Dewasa: Segar Tahan Lama, Mulai Rp35 Ribuan Saja
- 3 Pelatih Kelas Dunia yang Tolak Pinangan Timnas Indonesia
Pilihan
-
Toyota Investasi Bioetanol Rp 2,5 T di Lampung, Bahlil: Semakin Banyak, Semakin Bagus!
-
Gagal Total di Timnas Indonesia, Kluivert Diincar Juara Liga Champions 4 Kali
-
Rupiah Tembus Rp 16.700 tapi Ada Kabar Baik dari Dalam Negeri
-
Harga Emas Hari Ini di Pegadaian Kompak Naik!
-
IHSG Berpeluang Menguat Hari Ini, Harga Saham INET dan BUVA Kembali Naik?
Terkini
-
Cara Efektif Mencegah Stunting dan Wasting Lewat Nutrisi yang Tepat untuk Si Kecil
-
Kisah Pasien Kanker Payudara Menyebar ke Tulang, Pilih Berobat Alternatif Dibanding Kemoterapi
-
Pengobatan Kanker dengan Teknologi Nuklir, Benarkah Lebih Aman dari Kemoterapi?
-
Data BPJS Ungkap Kasus DBD 4 Kali Lebih Tinggi dari Laporan Kemenkes, Ada Apa?
-
Camping Lebih dari Sekadar Liburan, Tapi Cara Ampuh Bentuk Karakter Anak
-
Satu-satunya dari Indonesia, Dokter Ini Kupas Potensi DNA Salmon Rejuran S di Forum Dunia
-
Penyakit Jantung Masih Pembunuh Utama, tapi Banyak Kasus Kini Bisa Ditangani Tanpa Operasi Besar
-
Nggak Sekadar Tinggi Badan, Ini Aspek Penting Tumbuh Kembang Anak
-
Apoteker Kini Jadi Garda Terdepan dalam Perawatan Luka yang Aman dan Profesional
-
3 Skincare Pria Lokal Terbaik 2025: LEOLEO, LUCKYMEN dan ELVICTO Andalan Pria Modern