Suara.com - Kabar meninggalnya aktor Cecep Reza tengah menjadi perhatian publik. Tuti Herawati, mertua Cecep Reza, mengatakan menantunya meninggal dunia karena sakit jantung.
Selain itu, adik ipar Cecep Reza, Ritsu, mengatakan kalau pemain sinetron Bidadari ini juga menderita diabetes. Karena itu, dokter sempat meminta Cecep Reza menjalani diet karbo.
"Iya, ada jantung dan diabetes juga," kata Ritsu.
Penyebab meninggalnya Cecep Reza karena menderita diabetes dan penyakit jantung seharusnya menjadi pelajaran semua orang.
Orang dengan diabetes cenderung berisiko tinggi menderita penyakit jantung di usia muda. Menurut laporan tahun 2007 dalam Diabetes UK, risiko penyakit kardiovaskular pada orang diabetes 5 kali lebih besar terjadi pada pria paruh baya dan 8 kali lebih besar pada perempuan penderita diabetes.
Melansir dari webmd.com, penyebab paling umum penyakit jantung pada penderita diabetes adalah pengerasan pembuluh darah jantung atau aterosklerosis, yakni penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah yang memasok oksigen dan nutrisi ke jantung.
Ketika plak kolesterol pecah, tubuh mencoba memperbaiki pecahnya plak dengan mengirimkan trombosit untuk menutupnya. Karena arteri kecil, trombosit dapat menghalangi aliran darah sehingga tidak mungkin mengirimkan oksigen dan menyebabkan serangan jantung.
Proses yang sama dapat terjadi di semua arteri dalam tubuh, mengakibatkan kurangnya darah ke otak, stroke atau kekurangan darah pada kaki, tangan dan menyebabkan penyakit pembuluh darah perifer.
Adapun cara terbaik untuk mencegah penyakit jantung pada penderita diabetes, antara lain:
Baca Juga: Cecep Reza Idap Penyakit Jantung dan Diabetes, akibat Overweight?
- Jaga gula darah tetap normal
- Kontrol tekanan darah dengan obat-obatan, target untuk penderita diabetes di bawah 130/80
- Kontrol kadar kolesterol
- Menurunkan berat badan jika Anda mengalami obesitas
- Olahraga secara teratur
- Lakukan diet yang menyehatkan jantung
- Berhenti merokok
- Kurangi stres sehari-hari
Semoga bermanfaat!
Berita Terkait
Terpopuler
- Siapa Ginka Febriyanti yang Kini jadi Komisaris Pertamina Retail
- 5 HP Memori 256 GB Harga di Bawah Rp2 Juta, Bisa Simpan Ribuan File dan Gaming
- 4 Sepatu Lari Ardiles Terbaik Paling Laris di Shopee, Lengkap Review dan Harganya
- 3 Rekomendasi Bedak Padat di Indomaret untuk Makeup Halus dan Tahan Lama
- 4 HP Murah Terbaru 2026 untuk Anak Sekolah: Baterai 7000 mAh hingga Koneksi 5G
Pilihan
-
Korban Meninggal Latsarmil SPPI Bertambah Menjadi 5 Orang, Ini Penjelasan Kemhan
-
Lagi! Peserta Latsarmil Kopdes Merah Putih Meninggal, Rifki Renaldi Jadi Korban Ke-4
-
Jelang Lawan Mesir, Striker Iran Mehdi Taremi Ditahan Otoritas AS
-
Semua Pengurus BEM FH UBK Dipecat, Kasus Suap Rp 20 Juta dari Polisi
-
Satu Kapal Tanker Pertamina Lolos dari Selat Hormuz
Terkini
-
World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak
-
Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern
-
Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua
-
Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan
-
Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif
-
El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?
-
Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis
-
WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global
-
Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental
-
Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!