Korban Banjir Rawan Terkena Diare, Apa Penyebab Lain dari Penyakit Ini?

Laktosa adalah gula yang ditemukan dalam susu dan produk susu lainnya. Orang yang mengalami kesulitan mencerna laktosa mengalami diare setelah mengonsumsi produk susu.

Intoleransi laktosa dapat meningkat seiring bertambahnya usia karena kadar enzim yang membantu mencerna laktosa turun setelah masa kanak-kanak.

5. Fruktosa

Fruktosa adalah gula yang ditemukan secara alami dalam buah-buahan dan madu. Pada orang yang kesulitan mencerna fruktosa, dapat menyebabkan diare.