Suara.com - Memakai masker di tengah cuaca panas tentu membuat kurang nyaman, terutama ketika sedang berkegiatan di luar ruangan dalam waktu lama. Meski begitu, Anda harus tetap tahan untuk memakainya demi melindungi diri sendiri dan orang lain dari penularan virus corona.
Virus corona akan tetap menyebar, bahkan di tengah musim panas. Oleh karenanya, sangat penting untuk tetap memakai masker sembari menerapkan protokol jarak sosial.
"Walau kita tahu itu akan sedikit tidak nyaman, aku benar-benar berpikir manfaatnya lebih besar daripada ketidaknyamanan yang dirasakan," kata Amato, direktur pengobatan darurat di Long Island Jewish Forest Hills di Queens, New York.
Jika Anda ingin mengurangi ketidaknyamanan saat memakai masker, Amato merekomendasikan untuk mengganti masker kain dengan masker bedah, mengingat persediaannya sekarang cukup banyak.
"Masker bedah ringan, mungkin bisa mengatasi ketidaknyamanan nya sedikit," ujar Amato, dilansir WebMD.
Ahli menjelaskan, keringat yang menempel pada masker dapat mengurangi kemampuan dalam menyaring virus corona.
"Jika berkeringat atau lembab karena alasan apa pun, Anda harus mengganti masker," kata Waleed Javaid, direktur pencegahan dan pengendalian infeksi di Mount Sinai Downtown di New York City.
Amato pun merekomendasikan agar membawa satu tambahan masker untuk mengganti masker yang lembap. Atau, Anda dapat melepasnya sebentar ketika merasa kehabisan napas.
"Pastikan untuk tetap terhidrasi. Pusing atau jantung yang berdetak kencang bisa menjadi tanda kelelahan akibat cuaca panas. Dalam hal ini, cari tempat berteduh, lepaskan masker, atau mencari perawatan medis," saran Amato.
Baca Juga: Ngeri Virus Corona Lebih Mudah Menular di Rumah Dibanding SARS dan MERS
Berita Terkait
Terpopuler
- Daftar Prodi Berpotensi Ditutup Imbas Fokus Industri Strategis Nasional
- 5 Parfum Scarlett yang Wanginya Paling Tahan Lama, Harga Terjangkau
- Perjalanan Terakhir Nuryati, Korban Tragedi KRL Bekasi Timur yang Ingin Menengok Cucu
- Meledak! ! Ahmad Dhani Serang Maia Estianty Sampai Ungkit Dugaan Perselingkuhan dengan Petinggi TV
- Membedah 'Urat Nadi' Baru Lampung: Shortcut 37 KM dan Jalur Ganda Siap Usir Macet Akibat Babaranjang
Pilihan
-
7 Sabun Mandi Cair Wangi Mewah yang Bikin Rileks Setelah Pulang Kerja, Ada yang Mirip Aroma Spa
-
Mantan Istri Andre Taulany Dilaporkan ke Polisi, Diduga Aniaya Karyawan
-
Stasiun Bekasi Timur akan Kembali Beroperasi Lagi Siang Ini
-
Truk Tangki BBM Meledak Hebat di Banyuasin, 4 Pekerja Terbakar saat Api Membumbung Tinggi
-
RS Polri Berhasil Identifikasi 10 Jenazah Korban Tabrakan Kereta di Bekasi Timur, Ini Nama-namanya
Terkini
-
Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda
-
Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini
-
Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif
-
Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan
-
Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak
-
Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua
-
Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat
-
Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?
-
Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty
-
Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit