Suara.com - Pandemi virus corona Covid-19 memaksa setiap orang untuk tetap berada di rumah masing-masing. Jika merasa bosan, Anda disarankan untuk melakukan aktivitas outdoor.
Melansir dari Medical Xpress, kegiatan di luar ruangan atau outdoor lebih disarankan daripada bertemu orang di dalam suatu gedung.
Sebab saat Anda berada dalam ruangan bersama orang lain yang tidak tinggal serumah, maka Anda akan lebih banyak bertukar udara.
Ventilasi udara yang buruk dalam ruangan bisa menyebabkan tetesan napas tertinggal di ruangan dalam waktu yang lebih lama.
Sementara saat berada di luar ruangan, udara segar akan terus bergerak dan tetesan napas yang mengandung infeksi virus corona akan bergerak.
Berikut beberapa kegiatan luar ruangan yang berisiko rendah terinfeksi virus corona Covid-19, antara lain:
1. Piknik
Piknik di taman dan bawa makanan Anda dari rumah. Piknik disebut tidak begitu berisiko karena berada di luar ruangan dengan jarak yang cukup jauh satu sama lain.
2. Pasar Outdoor
Baca Juga: Studi: Tes Darah Dapat Menentukan Tingkat Keparahan Pasien Covid-19
Asalkan berada di tempat outdoor dan orang-orang tetap mengenakan masker serta menjaga jarak setidaknya dua meter, membuat pasar bisa cukup aman untuk Anda.
3. Kumpul dengan Teman
Berkumpulah dengan teman-teman, namun jangan melakukan pelukan atau jabat tangan. Cobalah untuk melakukan kegiatan yang tidak memerlukan kontak dekat. Jangan lupa untuk menyediakan hand sanitizer dan tetap jaga jarak.
4. Nonton Film Drive-in
Selama pandemi, nonton bioskop mobil di mana para penontonnya berada di dalam mobil mulai jadi tren. Nonton film dengan metode ini bisa dilakuakan banyak orang tanpa harus melakukan kontak dekat.
Selain untuk refreshing, berada di luar rumah sesekali selama pandemi dapat menawarkan dorongan emosional dan membantu Anda untuk tidak terlalu tegang, stres, marah atau tertekan.
Berita Terkait
Terpopuler
- Iran Sakit Hati Kapal dan Minyak Miliknya Rp 1,17 triliun Dilelang Indonesia
- 10 Potret Rumah Baru Tasya Farasya yang Mewah, Intip Detail Interiornya
- 4 HP Xiaomi RAM 8 GB Paling Murah, Performa Handal Multitasking Lancar
- Panas! Keluarga Bongkar Aib Bunga Zainal, Sebut Istri Sukhdev Singh Pelit hingga Nikah tanpa Wali
- 5 Shio yang Diprediksi Beruntung dan Sukses pada 27 Maret 2026
Pilihan
-
Mengamuk! Timnas Indonesia Hantam Saint Kitts dan Nevis Empat Gol
-
Skandal Rudapaksa Turis China di Bali: Pelaku Ditangkap Saat Hendak Kembalikan iPhone Korban!
-
Arus Balik Susulan, 14 Ribu Kendaraan Diprediksi Lewat GT Purwomartani Sabtu Ini
-
Fokus Timnas Indonesia, John Herdman Ogah Ikut Campur Polemik Paspor Dean James
-
Video Jusuf Kalla di Pesawat Menuju Iran adalah Hoaks
Terkini
-
2 Anak Harimau Mati karena Panleukopenia, Dokter Hewan: Lebih Mematikan dari Kucing Domestik
-
Transformasi Digital di Rumah Sakit: Bagaimana AI dan Sistem Integrasi Digunakan untuk Pasien
-
Standar Internasional Teruji, JEC Kembali Berjaya di Healthcare Asia Awards
-
Dokter Muda di Cianjur Meninggal Akibat Campak, Kemenkes Lakukan Penyelidikan Epidemiologi
-
Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan
-
Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit
-
Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak
-
Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini
-
Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi
-
Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!