Zodiak Kesehatan 19 November: Cancer dan Leo Butuh Yoga dan Meditasi

Cancer
Kamu tidak bisa selalu tahu apa yang kamu rasakan saat ini juga, tetapi bertahanlah karena pada akhirnya kamu akan sampai di sana. Yoga atau meditasi akan membantumu terpusat, dan minum banyak air juga akan menjernihkan pikiran. Jangan biarkan opini orang lain mempengaruhimu.

Leo
Aspek hari ini memberimu kemampuan untuk mengetahui apa yang sebenarnya kamu butuhkan untuk berkonsentrasi. Cobalah untuk mempertahankan pola hidup yang tidak hanya melibatkan olahraga dan makan dengan benar, tetapi juga kesempatan untuk menenangkan diri dengan yoga atau meditasi setidaknya dua kali seminggu.

Virgo
Kamu tidak bisa selalu tahu apa yang kamu rasakan, kecuali kamu memberi dirimu waktu untuk berefleksi. Cobalah mengikuti kelas yoga virtual atau jalan santai selama waktu luangmu setidaknya dua kali seminggu. Dengan rutinitas ini, realitas emosional tidak selalu muncul ke permukaan.