Suara.com - Penurunan berat badan yang dialami Melly Goeslaw menjadi buah bibir. Tak sedikit yang bertanya kepada musisi senior tersebut tentang program diet maupun produk kesehatan yang digunakannya. Apa kata Melly?
Buat Anda yang ingin menurunkan berat badan seperti Melly, mungkin yang terbayang adalah proses berat yang membutuhkan latihan lama dan makanan yang direncanakan dengan cermat. Padahal, hal-hal kecil dalam keseharian Anda mungkin bisa sedikit membantu menurunkan berat badan, lho. Apa saja?
Simak berita selengkapnya di bawah ini!
1. Berat Badan Turun Drastis, Melly Goeslaw Tegaskan Tak Pakai Produk Apapun
Penurunan berat badan yang dialami Melly Goeslaw menjadi buah bibir. Tak sedikit yang bertanya kepada musisi senior tersebut tentang program diet maupun produk kesehatan yang digunakannya. Apa kata Melly?
Ya, menurunkan berat badan menjadi target setiap orang, baik perempuan maupun lelaki. Dalam postingan terbarunya, Melly Goeslaw mengakui ia mengalami penurunan berat badan setelah berkonsultasi rutin dengan dokter Cissie Nugraha seminggu sekali.
2. Bantu Turunkan Berat Badan, Lakukan 5 Kebiasaan Sehari-Hari Berikut
Menurunkan berat badan mungkin tampak seperti proses berat yang membutuhkan latihan lama dan makanan yang direncanakan dengan cermat. Namun hal-hal kecil dalam keseharian Anda mungkin bisa sedikit membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Komorbid Asma yang Dialami Soraya Abdullah dan 4 Berita Kesehatan Lain
Melansir dari Insider, berikut beberapa aktivitas harian yang mungkin membantu menurunkan berat badan, antara lain:
3. Berkat Niat & Perubahan Gaya Hidup, Pria Ini 'Sembuh' dari Diabetes Tipe 2
David Williams, penderita obesitas sekaligus diabetes tipe dua akhirnya berhasil menyembuhkan kondisinya itu sejak memperbaiki gaya hidupnya secara total.
Kisah keberhasilan Williams ini diceritakan dalam laman komunitas Diabetes Inggris pada Jumat (5/2/2021) kemarin.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Kulit Wajah di Indomaret dan Harganya
- Oki Setiana Dewi Jadi Kunci Kasus Pelecehan Syekh Ahmad Al Misry Terbongkar Lagi, Ini Perannya
- 7 Sabun Cuci Muka dengan Kolagen untuk Kencangkan Wajah, Bikin Kulit Kenyal dan Glowing
- 6 HP Realme Kamera Bagus dan RAM Besar, Paling Murah Mulai Rp1 Jutaan
- Cushion Apa yang Tahan 12 Jam Tanpa Luntur? Ini 4 Pilihan Terbaiknya
Pilihan
-
DPR Minta Ombudsman RI Segera Konsolidasi Internal Usai Ketua Jadi Tersangka Korupsi Nikel
-
Siti Nurhaliza Alami Kecelakaan Beruntun di Jalan Tol
-
Timnas Indonesia U-17 Diganyang Malaysia, Kurniawan Ungkap Borok Kekalahan
-
Beban Ganda Wanita Saat WFH: Terjebak Laptop dan Pekerjaan Rumah Tangga
-
Hore! Jogja Berlakukan Perpanjangan STNK Tanpa KTP Asli, Calo PajakMakin Terhimpit
Terkini
-
Varises Bukan Sekadar Masalah Estetika, Kenali Sinyal Bahaya Sebelum Jadi Komplikasi Serius
-
Tren Lari Meningkat, Waspadai Risiko Cedera Otot dan Memar Ikut Mengintai
-
Perempuan Berlari 2026: Integrasi Olahraga, Kesehatan Mental, dan Literasi Keuangan
-
Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh
-
Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu
-
Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa
-
Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif
-
Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak
-
Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat
-
Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan