Tak Hanya Serang Mental, Kecemasan Bisa Berdampak Buruk di 8 Bagian Tubuh

7. Otot

Menjaga kesehatan otot agar tidak mudah pegal dan nyeri. (Shutterstock)

Kecemasan dapat membuat otot Anda sakit. Sebab kecemasan cenderung membuat otot Anda tegang dan jika kekebalan Anda juga buruk, maka situasinya bisa menjadi jauh lebih buruk.

8. Kulit

Ilustrasi kulit berjerawat (pixabay/Kjerstin_Michaela)

Kecemasan dapat menyebabkan jerawat, keriput, dan bahkan kekeringan di kulit. Ini terjadi karena peningkatan peradangan dalam tubuh dan juga fluktuasi hormonal.