Suara.com - Zodiak Libra disarankan memulai gaya hidup sehat dengan latihan rutin. Bagaimana zodiak kesehatan hari ini, Selasa 20 April 2021 lainnya?
Jangan menyia-nyiakan waktu yang baik untuk fokus pada kesejahteraan dan kesehatanmu sendiri. Jika kamu melewatkannya, kamu malah justru berisiko mengalami masalah yang membuatmu tidak merasa nyaman belakangan ini.
Jadi, jangan sampai hal tersebut terjadi. Simaklah zodiak kesehatan hari ini, agar hal baiklah yang kamu rasakan, seperti dilansir Horoscope.
Aries
Manfaatkan waktu pribadimu sebaik-baiknya dimulai dengan memperhatikan apa yang kamu makan, sehingga setiap perubahan yang tiba-tiba tidak membuatmu merasa tidak nyaman.
Dengan semua stres tambahan saat ini, sangat penting untuk minum banyak air dan menjauhi kopi dan teh hitam yang membuat dehidrasi.
Saat-saat sibuk bisa mengganggu, jadi cobalah menenangkan pikiran terlebih dahulu sebelum membuat keputusan. Untuk membantu menjaga emosi, cobalah melakukan yoga dua kali seminggu.
Fokus pada pernapasan dalam, perbesar paru-paru dengan pernapasan teratur, dan rangsang sirkulasi darah segar ke organ vital.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Senin 19 April 2021: Ambil Waktu Santai Aries
Gemini
Bangun sedikit lebih awal dapat memberimu kesempatan untuk memiliki waktu menyendiri yang sehat sebelum hari dimulai.
Cobalah berfokus pada diri sendiri sambil minum teh herbal di pagi hari. Ini dapat memberikan efek yang kuat pada hidupmu.
Berita Terkait
-
Resolusi Sehat Jadi Beban? Ahli Ungkap Cara Mulai Hidup Sehat Tanpa Ikut-ikutan Tren
-
Jaringan Layanan Kesehatan Ini Dorong Gaya Hidup Sehat Lewat Semangat "Care in Every Step"
-
Tomo Kenko Ajak Gaya Hidup Sehat Aktif dengan Yoga di Tepi Danau Senayan Park
-
Ahli Gizi: Pahlawan Super yang Cuma Ditelfon Kalau Badan Sudah Ngeluh Keras
-
Membaca Sinyal Tubuh: Pahami Fase Penuaan di Setiap Jenjang Usia
Terpopuler
- Lipstik Warna Apa yang Cocok di Usia 50-an? Ini 5 Pilihan agar Terlihat Fresh dan Lebih Muda
- 5 Rekomendasi Sampo Kemiri Penghitam Rambut dan Penghilang Uban, Mulai Rp10 Ribuan
- 5 Sampo Uban Sachet Bikin Rambut Hitam Praktis dan Harga Terjangkau
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- 5 Cat Rambut yang Tahan Lama untuk Tutupi Uban, Harga Mulai Rp17 Ribuan
Pilihan
-
Duduk Perkara Ribut Diego Simeone dengan Vinicius Jr di Laga Derby Madrid
-
5 HP Xiaomi RAM 8GB Paling Murah Januari 2026, Harga Mulai Rp2 Jutaan
-
Rupiah Terkapar di Level Rp16.819: Kepercayaan Konsumen Lesu, Fundamental Ekonomi Jadi Beban
-
Kala Semangkok Indomie Jadi Simbol Rakyat Miskin, Mengapa Itu Bisa Terjadi?
-
Emiten Ini Masuk Sektor Tambang, Caplok Aset Mongolia Lewat Rights Issue
Terkini
-
Kalimantan Utara Mulai Vaksinasi Dengue Massal, Kenapa Anak Jadi Sasaran Utama?
-
Kesehatan Anak Dimulai Sejak Dini: Gizi, Anemia, dan Masalah Pencernaan Tak Boleh Diabaikan
-
Krisis Senyap Pascabencana: Ribuan Pasien Diabetes di Aceh dan Sumut Terancam Kehilangan Insulin
-
Fakta Super Flu Ditemukan di Indonesia, Apa Bedanya dengan Flu Biasa?
-
Soroti Isu Perempuan hingga Diskriminasi, IHDC buat Kajian Soroti Partisipasi Kesehatan Indonesia
-
Mengapa Layanan Wellness dan Preventif Jadi Kunci Hidup Sehat di 2026
-
Ancaman Kuman dari Botol Susu dan Peralatan Makan Bayi yang Sering Diabaikan
-
Terlalu Sibuk Kerja Hingga Lupa Kesehatan? Ini Isu 'Tak Terlihat' Pria Produktif yang Berbahaya
-
Lebih dari Separuh Anak Terdampak Gempa Poso Alami Kecemasan, Ini Pentingnya Dukungan Psikososial
-
Pakar Ungkap Cara Memilih Popok Bayi yang Sesuai dengan Fase Pertumbuhannya