Untuk mengontrol emosi, cobalah belajar menghitung 1 sampai 10 sebelum melontarkan pikiran dan perasaan Anda. Memang perasaan penting untuk disampaikan, tapi yang lebih penting yaitu bisa tersampaikan dengan baik, jadi cobalah untuk membuat diri sendiri fokus dengan yoga.
8. Scorpio
Anda hari ini sedang ragu-ragu, dan sulit mengontrol emosi maka solusinya adalah berolahraga teratur, yang sangat efektif untuk menjauhkan diri dari bahaya kesehatan fisik maupun mental.
9. Sagitarius
Apapun kebiasaan sehat yang dilakukan, yakinlah jika itu yang terbaik untuk diri Anda. Seperti kegiatan bersepeda, menunggang kuda, yoga, berlayar dan apapun itu. Jangan lupa untuk siap sedia air minum agar kebutuhan air putih tercukupi.
10. Capricorn
Saat ingin menyimpang dari pola hidup sehat, ingatlah jika mengelola perilaku impulsif juga sama pentingnya. Tidak ada yang melarang mengonsumsi kue coklat atau krim kocok, maka solusinya jalanilah gaya hidup seimbang.
11. Aquarius
Jika merasa hidup seperti roller coaster, maka atasi dan kendalikan masalah itu. Kesehatan organ reproduksi juga penting untuk diperhatikan, meskipun Anda tidak berencana punya buah hati.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 30 Oktober 2021: Aquarius, Atasi Masalah Pencernaan dengan Yoga
12. Pisces
Saatnya membuat keputusan yang baik untuk kesehatan Anda, karena tidak ada yang tahu apa yang akan terjadi di masa depan. Sebagai antisipasi maka persiapkan kesehatan sedini mungkin untuk investasi.
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Rekomendasi Sepatu New Balance Diskon 70% Jelang Natal di Sports Station
- Analisis Roy Suryo Soal Ijazah Jokowi: Pasfoto Terlalu Baru dan Logo UGM Tidak Lazim
- Ingin Miliki Rumah Baru di Tahun Baru? Yuk, Cek BRI dengan KPR Suku Bunga Spesial 1,30%
- Meskipun Pensiun, Bisa Tetap Cuan dan Tenang Bersama BRIFINE
- Kebutuhan Mendesak? Atasi Saja dengan BRI Multiguna, Proses Cepat dan Mudah
Pilihan
-
Cerita Pahit John Herdman Pelatih Timnas Indonesia, Dikeroyok Selama 1 Jam hingga Nyaris Mati
-
4 HP Murah Rp 1 Jutaan Memori Besar untuk Penggunaan Jangka Panjang
-
Produsen Tanggapi Isu Kenaikan Harga Smartphone di 2026
-
Samsung PD Pasar Tablet 2026 Tetap Tumbuh, Harga Dipastikan Aman
-
Breaking News! John Herdman Jadi Pelatih Timnas Indonesia, Tunggu Diumumkan
Terkini
-
Akses Perawatan Kanker Lebih Mudah dengan Fasilitas Radioterapi Modern
-
SEA Games Thailand 2025: Saat Kenyamanan Jadi Bagian dari Performa Atlet Indonesia
-
Gatam Institute Eka Hospital Buktikan Operasi Lutut Robotik Kelas Dunia Ada di Indonesia
-
Teknologi Kesehatan Makin Maju: CT Scan Generasi Baru Percepat Diagnostik dan Tingkatkan Kenyamanan
-
Mengapa Air Minum Hasil Distilasi Lebih Aman untuk Kesehatan? Begini Penjelasannya
-
Temuan Baru tentang Polifenol Spearmint: Pendukung Alami Memori, Konsentrasi, hingga Kinerja Mental
-
Dari Alat Medis hingga Kesehatan Digital, Indonesia Mempercepat Transformasi Layanan Kesehatan
-
Fenomena Sadfishing di Media Sosial, Bagaimana Cara Mengatasinya?
-
5 Kesalahan Umum Saat Memilih Lagu untuk Anak (dan Cara Benarnya)
-
Heartology Cetak Sejarah: Operasi Jantung Kompleks Tanpa Belah Dada Pertama di Indonesia