Zodiak Kesehatan Hari Ini Selasa, 18 Januari 2022: Aries, Yoga dan Meditasi Bisa Tenangkan Tubuh Serta Pikiran

Leo
Disiplin adalah sesuatu yang sering kamu anggap remeh. Namun, penting untuk percaya pada apa yang kamu mulai lakukan. Mengingat bahwa kamu memiliki kemampuan disiplin yang begitu kuat, mengapa tidak mengarahkan dirimu ke arah yang kamu inginkan? 

Virgo
Beri dirimu manfaat dari banyak minum air putih setiap hari. Tidak hanya membantu pencernaan dan menjaga kulit tetap bersih, tetapi ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuhmu. Selain itu ingatlah, makan produk segar juga penting, tidak hanya karena nilai gizinya tetapi juga serat yang dikandungnya. 

Libra
Apa yang ingin kamu ubah tentang kebiasaan makan dan kebiasaan kesehatanmu yang lain seperti tidur dan olahraga? Jangan biarkan kekacauan hari-harimu membuatmu lupa untuk bertanya pada diri sendiri tentang pertanyaan-pertanyaan yang memiliki dampak besar pada kesejahteraanmu.

Scorpio
Untuk mengetahui apa yang sebenarnya kamu rasakan, akan sangat membantu jika kamu melakukan latihan fisik secara teratur yang memungkinkan tubuhmu "berbicara" denganmu. Setelah kamu mengetahui apa yang kamu rasakan, kamu akan lebih mampu berkomunikasi dengan orang-orang yang benar-benar kamu sayangi.