Zodiak Kesehatan Minggu, 13 Maret 2022: Virgo, Pilih Latihan yang Sesuai dengan Jadwalmu

Suara.com - Apa artinya kesehatan bagimu? Apa saja yang saat ini tengah kamu butuhkan untuk mencapai tujuan memiliki tubuh yang sehat dan sejahtera? Tanyakan hal-hal tersebut pada dirimu saat ini. Untuk membuatmu mulai semangat bergerak, simaklah zodiak kesehatan hari ini, seperti yang dilansir Horoscope berikut.

Aries
Dengan aktivitas planet hari ini, kamu merasakan perjuangan dalam dirimu. Jangan abaikan ketegangan yang muncul antara dirimu yang lebih tinggi dan keinginan manusiawimu. Persenjatai diri untuk menghadapinya dengan latihan aerobik dengan dosis yang baik.

Taurus
Saat kamu merasa bertanggung jawab atas kesehatan, terkadang kamu merasa ada terlalu banyak hal yang harus diperhatikan. Diet, rutinitas, olahraga, penyakit, hingga waktu tidur. Atasi semua ini dengan berbagi beban yang kamu rasakan dengan teman baikmu.

Gemini
Apa yang kamu makan itu penting, tetapi bagaimana caramu memasukkan makanan ke dalam mulut juga tak kalah pentingnya. Pertama, pastikan makanannya menggugah selera tubuh dan pikiran. Selanjutnya, atur makanan dengan cara yang menyenangkan sebelum mulai makan. Pusatkan dirimu. Makan perlahan dan nikmati.

Cancer
Mulailah melepaskan pola perilaku lama yang tidak perlu dan rasakan pergeseran lembut ke dalam, di situlah kamu akan menemukan langkah selanjutnya. Melepaskan bukanlah tugas yang mudah, jadi penting untuk tetap membuka pikiran terhadap hal baru.