Zodiak Kesehatan Minggu, 13 Maret 2022: Virgo, Pilih Latihan yang Sesuai dengan Jadwalmu

Leo
Teruslah bertanya pada diri sendiri apa artinya kesehatan bagimu, bahkan jika kamu merasa tidak mungkin untuk melakukan rutinitas apa pun belakangan ini! Mengajukan pertanyaan merupakan langkah penting dalam melakukan "hal-hal yang sehat", karena untuk berkomitmen kamu perlu pemahaman.

Virgo
Hari ini adalah waktu yang telat menyiapkan praktik kesehatanmu, karena penting untuk menetapkan tujuan yang dapat dicapai, jika tidak, kamu cenderung tergelincir dari tekanan atau rasa kurang percaya diri. Latihan yang kamu pilih harus sesuatu yang kamu sukai, dan sesuatu yang sesuai dengan jadwal harianmu.

Libra
Mungkin sudah waktunya untuk mengubah kebiasaan sehatmu untuk membuatnya segalanya lebih efektif daei sebelumnya. Namun, memulai segalanya dari awal lagi tidak selalu mudah. Tak ada salahnya untuk mengulang kegiatan lama, khususnya dalam diet.

Scorpio
Pasti akan ada hambatan saat kamu memulai rejimen kesehatan baru. Taman akan terlalu ramai, atau teman dari luar kota akan menelepon, dan kamu merasa perlu berbicara di telepon daripada berolahraga atau berbelanja baham sehat untuk makan malam. Namun, ketahuilah, saat kamu lebih kuat dalam latihan, hambatan ini akan hilang secara ajaib.