Health / Konsultasi
Kamis, 05 Mei 2022 | 20:10 WIB
Ilustrasi orang kentut. (Shutterstock)

Suara.com - Reaksi Johnny Deep terhadap seorang wanita kentut di pengadilan ketika menghadiri persidangan kasusnya dengan Amber Heard kembali mencuri perhatian.

Reaksi Johnny Deep terlihat tidak terganggung dengan seorang wanita yang kentut dalam persidangannya dan justru itulah yang menarik atensi publik.

Kentut adalah cara tubuh melepaskan ketegangan di ususnya. Kebanyakan orang mungkin menganggap kentut itu memalukan atau malah sangat lucu, tapi kentut tetaplah hal yang sehat.

Kentut terjadi ketika ada penumpukan gas di usus kecil dari pencernaan dan pernapasan. Saat Anda makan, mengunyah atau menelan makanan, Anda juga menelan udara yang menumpuk di sistem pencernaan Anda.

Kentut dinilai menyehatkan karena memungkinkan tubuh Anda melepaskan gas berlebih yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan terkadang rasa sakit.

Ilustrasi kentut (pixabay)

Dilansir dari Times of India, seseorang rata-rata mengeluarkan gas 14 hingga 23 kali sehari. Tergantung pada apa yang Anda makan dan gaya hidup yang Anda jalani, Anda mungkin menghasilkan lebih banyak atau lebih sedikit kentut.

Kebanyakan kentut tidak berbau dan tidak menimbulkan tanda bahaya. Tapi, faktor-faktor tertentu mungkin membuat kentut lebih bau dan lebih keras.

Karena itu, kentut hingga 25 kali sehari adalah hal yang normal. Namun, lebih dari itu dikatakan kentut berlebihan.

Hal tersebut telebih bila Anda mengeluarkan lebih banyak gas dari biasanya dan disertai dengan gejala seperti bersendawa, kembung dan nyeri serta ketidaknyamanan di perut.

Baca Juga: UKHSA Menambahkan Dugaan Penyebab Hepatitis Akut Misterius: Virus Corona Omicron

Seharusnya kentut tidak menjadi perhatian. Jika Anda merasa kentut Anda tidak normal atau mengalami rasa sakit dan tidak nyaman bersamaan dengan kembung dan bersendawa, hubungi dokter untuk menemukan penyebabnya.

Selain menandakan usus yang sehat, kentut juga memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain:

  1. Mengurangi sakit perut dan perut kembung
  2. Membantu Anda mengidentifikasi apakah diet Anda sehat dan seimbang
  3. Meningkatkan kesehatan usus besar
  4. Tanda alergi atau intoleransi makanan
  5. Tanda peringatan dini untuk berbagai masalah kesehatan.

Load More