Suara.com - Sindrom kelelahan kronis (CFS) adalah kondisi serius yang ditandai dengan kelelahan parah, yang tidak membaik walau sudah istirahat atau tidur. Kondisi ini juga dikenal sebagai myalgic encephalomyelitis (ME).
Meski pakar belum memahaminya dengan baik, mereka percaya bahwa kondisi ini melibatkan sistem neurologis dan kekebalan. Seringnya dipicu oleh infeksi virus atau bakteri.
Banyak penderita sindrom kelelahan kronis tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari, seperti bekerja atau memasak, karena kelelahan hebat dan sekitar 25% penderitanya lebih sering tinggal di rumah.
"Selain itu, penderita sindrom kelelahan kronis mengalami gejala lebih dari sekadar kelelahan," kata spesialis manajemen nyeri Medhat Mikhael, dilansir Insider.
Gejala-gejala berikut mungkin bisa 'datang' dan 'pergi', atau memburuk seiring waktu:
- Kelelahan parah, bahkan ketika Anda cukup tidur
- Masalah tidur, termasuk insomnia, tidak peduli seberapa lelah Anda
- Kabut otak dan kesulitan berkonsentrasi atau berpikir
- Nyeri, termasuk sakit kepala dan nyeri sendi di seluruh tubuh
- Pusing
- Gejala yang menjadi lebih buruk setelah aktivitas fisik atau mental
Sayangnya, sindrom ini kurang terdiagnosis sehingga sulit untuk mengetahui siapa yang paling berisiko mengalaminya.
Beberapa penelitian menunjukkan kondisi ini sering terjadi di usia 40 hingga 60 tahun, sementara penelitian lain melaporkan pada usia 20 hingga 40 tahun.
Berita Terkait
Terpopuler
- 43 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 7 Maret 2026: Klaim 10 Ribu Gems dan Kartu Legenda
- 6 HP Terbaik di Bawah Rp1,5 Juta, Performa Awet untuk Jangka Panjang
- 8 Rekomendasi Moisturizer Terbaik untuk Mencerahkan Wajah Jelang Lebaran
- Langkah Progresif NTT: Program Baru Berhasil Hentikan Perdagangan Daging Anjing di Kupang
- Siapa Istri Zendhy Kusuma? Ini Profil Evi Santi Rahayu yang Polisikan Owner Bibi Kelinci
Pilihan
-
Patuhi Perintah Trump, Australia Kasih Suaka ke 5 Pemain Timnas Putri Iran
-
Trump Umumkan Perang Lawan Iran 'Selesai' Usai Diskusi dengan Vladimir Putin
-
BREAKING NEWS: Mantan Pj Gubernur Sulsel Tersangka Korupsi Bibit Nanas
-
Trump Cetak Sejarah di AS: Presiden Pertama yang Berperang Tanpa Didukung Warganya
-
IHSG Keok 3,27 Persen Terimbas Konflik Iran-AS, Bos BEI: Kita Sudah Kuat!
Terkini
-
Orang Tua Waspada! Ini Tanda Gangguan Pertumbuhan pada Anak: Pengaruh Hingga Dewasa
-
Vaksin Campak Apakah Gratis? Ini Ketentuannya
-
Tak Hanya Puasa, Kemenkes RI Sarankan Kurangi Garam, Gula, dan Lemak saat Ramadan
-
Gaya Hidup Sehat dan Aktif Makin Jadi Pilihan Masyarakat Modern Indonesia
-
Empati Sejak Dini, Ramadan Jadi Momen Orang Tua Tanamkan Nilai Kebaikan pada Anak
-
Stop Target Besar! Rahasia Konsisten Hidup Sehat Ternyata Cuma Dimulai dari Kebiasaan Kecil
-
Bibir Sumbing pada Bayi: Penyebab, Waktu Operasi, dan Cara Perawatannya
-
5 Rekomendasi Susu Kambing Etawa untuk Jaga Kesehatan Tulang dan Peradangan pada Sendi
-
Mencetak Ahli Gizi Adaptif: Kunci Menghadapi Tantangan Malnutrisi di Era Digital
-
Tips Memilih Klinik Tulang Terpercaya untuk Terapi Skoliosis Non-Operasi