Suara.com - Setiap orang tentu memiliki rasa ketakutan akan sesuatu sehingga ia akan menghindarinya. Namun, pengidap gangguan kepribadian menghindar atau avoidant personality disorder (AVPD) bisa mengalami ketakutan itu dengan sangat ekstrem.
Menurut konselor kesehatan mental Anthony Smith, contoh penderita gangguan kepribadian menghindari adalah karakter Charlie Brown di film Peanuts.
Charlie terlibat dalam self-talk negatif dan suka menghindari konflik dengan teman-temannya, dua tanda umum AVPD.
Smith menjelaskan tanda lain dari gangguan kepribadian menghindar, dilansir Insider:
1. Selalu menebak-nebak dan mengkritik diri sendiri
"Karena penderita AVPD selalu diabaikan atau direndahkan sejak usia muda, mereka menyimpan pesan-pesan ini sebagai orang dewasa," kata Smith.
Meski setiap orang memiliki pemikiran negatif tentang diri mereka sendiri, Smith mengatakan pengidap AVPD memiliki banyak kritik diri sehingga berdampak pada hampir setiap situasi sosial.
2. Mendampakan kedekatan emosional, tetapi tidak dapat menahan diri untuk menjauh dari itu
Meskipun orang dengan AVPD cenderung menarik diri dari situasi sosial, mereka juga mendambakan hubungan dengan orang lain.
Baca Juga: Mengenal Agoraphobia, Salah Satu Gangguan Kecemasan
Seringkali, mereka memilih untuk menyendiri karena merasa lebih aman daripada dekat dengan teman atau kekasih.
Perasaannya berpusat pada kurangnya harga diri mereka, bukan kualitas hubungan itu sendiri.
3. Terus-menerus menolak peluang, baik secara profesional maupun pribadi
Smith mengatakan dia sering bertemu pengidap AVPD yang memiliki selera humor dan kecerdasan luar biasa, tetapi mereka tampaknya tidak dapat melihat kualitas itu dalam diri mereka.
Akibatnya, mereka sering menolak kesempatan yang mungkin dianggap menyenangkan atau menarik oleh orang lain.
Mereka mungkin akan berpikir sesuatu seperti, "Orang tidak bisa menganggap saya serius. Saya hanya akan mempermalukan diri sendiri."
Berita Terkait
Terpopuler
- Honor X7d Resmi Meluncur di Indonesia, HP Tangguh 512GB, Baterai Awet 6500mAh, Harga Rp4 Jutaan
- 7 Parfum Tahan Lama di Indomaret, Wangi Mewah tapi Harga Ramah
- Anggota DPR Habiburokhman sampai Turun Tangan Komentari Kasus Erin Taulany vs eks ART
- 5 Cushion Anti Longsor 24 Jam, Makeup Tahan Lama Meski Cuaca Panas
- 8 Sepatu Skechers yang Diskon di MAPCLUB, Bisa Hemat hingga Rp700 Ribu
Pilihan
-
Eks Wamenaker Noel Ebenezer Dituntut 5 Tahun Penjara!
-
'Desa Nggak Pakai Dolar' Prabowo Dikritik: Realita Pahit di Dapur Rakyat Saat Rupiah Tembus Rp17.600
-
Babak Baru The Blues: Menanti Sihir Xabi Alonso di Tengah Badai Pasang Surut Karirnya
-
Maut di Perlintasan! Kereta Hantam Bus di Bangkok hingga Terbakar, 8 Orang Tewas
-
Setahun Menggantung, Begini Nasib PSEL di Kota Tangsel: Pilih Mandiri, Tolak Aglomerasi
Terkini
-
Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga
-
Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental
-
Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026
-
Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat
-
Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus
-
Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar
-
Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?
-
Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan
-
Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis
-
Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat