Suara.com - Penyanyi Nuri Shaden baru saja melahirkan anak ketiganya di RSPI, Jakarta Selatan pada Kamis (30/6/2022).
Pada kehamilan ketiganya ini, Nuri Shaden mengaku memiliki kebiasaan unik, yakni tidak bisa minum air putih. Tetapi, ia tetap berusaha minum air putih walaupun hanya sedikit.
"Saya juga heran. Hamilnya ini sama sekali nggak bisa minum air putih. Kalaupun bisa, sedikit banget dan itu pun air panas," kata Hikmal Abrar ditemui di RSPI, Jakarta Selatan pada Jumat (1/7/2022).
Padahal minum air putih adalah suatu keharusan karena berkaitan dengan hidrasi tubuh. Hidrasi tubuh yang sehat adalah jumlah air yang cukup sesuai kebutuhan untuk hidup sehat.
Dilansir dari Hello Sehat, jumlah air dalam tubuh sendiri bisa menurun akibat kurangnya asupan air putih, Tapi, kondisi ini juga karena air yang keluar dari tubuh tidak sebanding dengan yang masuk.
Jika kondisi ini terjadi, Anda bisa mengalami berbagai macam gangguan fungsi tubuh. Tapi, gangguan kesehatan akibat kurang minum air tergantung pada seberapa rendah kadar air dalam tubuh.
Gejala gangguan kesehatan yang muncul bisa dari ringan hingga berat. Bahkan, kurang minum air bisa menyebabkan kematian. Berikut ini, gangguan fungsi organ akibat kurang minum air putih.
1. Fungsi otak
Fungsi kognitif dalam otak seperti atensi dan memori akan terganggu ketika tubuh kurang minum air putih. Selain itu, suasana hati juga bisa mengalami perubahan ditandai dengan rasa ngantuk atau penurunan performa fisik.
Baca Juga: Fuji Mandikan Gala Usai Dicium Wartawan, Begini Cara Cegah Orang Lain Cium Anak Sembarangan!
2. Ginjal dan saluran kemih
Kurang minum air putih juga bisa menyebabkan gangguan pada salyran kemih akibat pembentukan batu. Kebiasaan ini bisa memicu infeksi saluran kemih yang disebablan oleh faktor volume, aliran dan frekuensi buang air urine.
Selain itu, kurang minum air putih bisa meningkatkan risiko kerusakan ginjal dan kanker kandung kemih.
3. Kesehatan kulit
Air juga bagian penting dalam menjaga kesehatan kulit. Kurang minum air putih bisa menghilangkan elastisitas dan kekenyalan kulit.
4. Fungsi mata
Berita Terkait
Terpopuler
- 31 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 18 Desember: Ada Gems dan Paket Penutup 112-115
- Kebutuhan Mendesak? Atasi Saja dengan BRI Multiguna, Proses Cepat dan Mudah
- 5 Skincare untuk Usia 60 Tahun ke Atas, Lembut dan Efektif Rawat Kulit Matang
- 5 Mobil Keluarga Bekas Senyaman Innova, Pas untuk Perjalanan Liburan Panjang
- Kuasa Hukum Eks Bupati Sleman: Dana Hibah Pariwisata Terserap, Bukan Uang Negara Hilang
Pilihan
-
UMP Sumsel 2026 Hampir Rp 4 Juta, Pasar Tenaga Kerja Masuk Fase Penyesuaian
-
Cerita Pahit John Herdman Pelatih Timnas Indonesia, Dikeroyok Selama 1 Jam hingga Nyaris Mati
-
4 HP Murah Rp 1 Jutaan Memori Besar untuk Penggunaan Jangka Panjang
-
Produsen Tanggapi Isu Kenaikan Harga Smartphone di 2026
-
Samsung PD Pasar Tablet 2026 Tetap Tumbuh, Harga Dipastikan Aman
Terkini
-
Gaya Hidup Anak Muda: Nongkrong, Makan Enak, Tapi Kolesterol Jangan Lupa Dicek
-
Jaringan Layanan Kesehatan Ini Dorong Gaya Hidup Sehat Lewat Semangat "Care in Every Step"
-
Rekomendasi Minuman Sehat untuk Kontrol Diabetes, Ini Perbandingan Dianesia, Mganik dan Flimeal
-
Akses Perawatan Kanker Lebih Mudah dengan Fasilitas Radioterapi Modern
-
SEA Games Thailand 2025: Saat Kenyamanan Jadi Bagian dari Performa Atlet Indonesia
-
Gatam Institute Eka Hospital Buktikan Operasi Lutut Robotik Kelas Dunia Ada di Indonesia
-
Teknologi Kesehatan Makin Maju: CT Scan Generasi Baru Percepat Diagnostik dan Tingkatkan Kenyamanan
-
Mengapa Air Minum Hasil Distilasi Lebih Aman untuk Kesehatan? Begini Penjelasannya
-
Temuan Baru tentang Polifenol Spearmint: Pendukung Alami Memori, Konsentrasi, hingga Kinerja Mental
-
Dari Alat Medis hingga Kesehatan Digital, Indonesia Mempercepat Transformasi Layanan Kesehatan