Lebih dari Sekadar Gaya Hidup, Ini Kelebihan Olahraga di Gym

Suara.com - Olahraga di gym telah menjadi tren gaya hidup yang populer di kalangan banyak orang. Selain membantu menjaga kesehatan fisik, olahraga di gym juga memiliki kelebihan dibandingkan berolahraga sendiri di rumah. Apa saja?

Kelebihan pertama adalah adanya beragam pilihan dan variasi olahraga. Di gym, kamu bisa melakukan berbagai jenis olahraga sesuai dengan kebutuhan. Ada begitu banyak alat fitness yang akan memudahkan mencapai fitness goal yang kamu miliki.

Selain itu, karena sudah terdaftar menjadi anggota di gym dan mengeluarkan biaya yang tak sedikit, maka hal ini bisa menjadi motivasi karena kamu pastinya tidak mau uang yang sudah dikeluarkan menjadi sia-sia. Selain itu, lingkungan gym yang penuh dengan orang-orang yang sedang berolahraga juga dapat membuat kamu lebih terpacu untuk lebih sering melakukan latihan.

Memilih gym sebagai tempat berolahraga juga akan membuatmu lebih fokus dan konsentrasi. Hal ini karena sedikitnya hal yang bisa mengganggu waktu berolahragamu.

Terakhir, kamu bisa mengikuti program latihan yang tersedia, karena selain punya banyak pilihan peralatan dan sarana olahraga, kamu juga bisa berkonsultasi dengan pelatih atau personal trainer profesional yang bisa membantu tujuan olahraga lebih cepat tercapai.

Saat ini, ada begitu banyak pilihan gym yang menawarkan beragam kelebihan dan keunggulan masing-masing. Salah satunya Osbond Gym Lite Premium Cilandak, yang baru saja meresmikan klub gym terbaru di Transmart Cilandak KKO pada Sabtu, 28 September 2024.

Gym yang mengangkat konsep premium dan standar internasional ini mengambil langkah unik yaitu bersinergi dengan pusat berbelanja Transmart Cilandak. Hal ini bertujuan memudahkan para member untuk melakukan satu aktifitas sekaligus, serta memberikan aksesibilitas dan kemudahan lokasi yang strategis.

Osbond Gym Lite Cilandak KKO merupakan salah satu cabang premium yang memiliki standar yang tinggi, bahkan berskala internasional. Fasilitas yang ditawarkan di antaranya Panatta Series, sauna, handuk, dan loker RFID.

“Para staff, personal trainer, dan GX Instructor kami telah melalui proses/seleksi training yang ketat. Tidak hanya itu saja, fasilitas, kelas olahraga dan alat gym kami memiliki standar internasional. Sehingga dengan menggabungkan itu semua, seluruh member kami dapat berlatih dengan senang, nyaman dan tentu mendapatkan hasil yang diinginkan,” kata Andri Susanto Yos, CEO Osbond Gym Lite.

Baca Juga: Stop Malas-Malasan, Ini Tips Membuat Olahraga Lebih Menyenangkan

Hingga saat ini, Osbond Gym Lite telah memiliki 8 klub yang berlokasi di Taman Palem, Padjajaran Bogor, Kramat Jati, Sunrise, Cibubur, Roxy Square, Menteng, dan terakhir Cilandak. Osbond Gym Lite akan terus berekspansi dengan segera dibuka cabang terbaru, yaitu di Jatinegara, Serpong, Cikarang, Bandung. dan masih banyak lagi untuk target di tahun 2024.