- Super flu merujuk virus influenza bermutasi menjadi lebih menular atau gejalanya lebih berat akibat antigenic shift.
- Gejala yang diwaspadai meliputi demam tinggi mendadak, sesak napas, nyeri otot hebat, berpotensi komplikasi serius.
- Pencegahan utama mencakup vaksinasi tahunan, menjaga kebersihan tangan, dan menerapkan pola hidup sehat secara konsisten.
- Lonjakan pasien yang membebani rumah sakit
- Peningkatan angka rawat inap dan kematian
- Gangguan aktivitas ekonomi dan pendidikan
- Kemungkinan diberlakukannya pembatasan sosial seperti yang pernah terjadi pada pandemi global sebelumnya
Langkah Pencegahan yang Bisa Dilakukan
Meski terdengar mengkhawatirkan, super flu tetap bisa dicegah dengan langkah-langkah sederhana namun konsisten.
Dr. Alvira menekankan beberapa hal penting:
1. Vaksinasi influenza tahunan
Vaksin membantu tubuh mengenali dan melawan virus flu yang beredar.
2. Menjaga kebersihan tangan
Cuci tangan dengan sabun atau gunakan hand sanitizer, terutama setelah beraktivitas di tempat umum.
3. Menggunakan masker saat sedang sakit
Ini membantu mencegah penularan ke orang lain.
Baca Juga: Menkes Sentil Kebiasaan Orang RI Ngerasa Sehat Padahal Gula Tinggi: Itu Mother of All Diseases
4. Menjalani pola hidup sehat
Istirahat cukup, konsumsi makanan bergizi, dan olahraga teratur untuk menjaga daya tahan tubuh.
5. Deteksi dini dan pemeriksaan medis
Jika mengalami gejala berat atau tidak membaik, segera periksa ke dokter.
Peran Ilmu Pengetahuan dalam Menghadapi Ancaman Ini
Para ilmuwan di seluruh dunia terus memantau perkembangan virus influenza. Upaya yang dilakukan meliputi:
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Rekomendasi HP 5G Paling Murah Januari 2026, Harga Mulai Rp1 Jutaan!
- Polisi Ungkap Fakta Baru Kematian Lula Lahfah, Reza Arap Diduga Ada di TKP
- 5 Rekomendasi HP Memori 256 GB Paling Murah, Kapasitas Lega, Anti Lag Harga Mulai Rp1 Jutaan
- Jalan Rusak Parah, Warga Kulon Progo Pasang Spanduk Protes: 'Ini Jalan atau Cobaan?'
- Resmi Gabung Persib, Bojan Hodak Ungkap Jadwal Latihan Kurzawa dan Kedatangan Markx
Pilihan
-
Bursa Saham Indonesia Tidak Siap? BEI Klarifikasi Masalah Data yang Diminta MSCI
-
Menperin Pastikan Industri Susu Nasional Kecipratan Proyek MBG
-
MSCI Melihat 'Bandit' di Pasar Saham RI?
-
Harga Emas di Palembang Nyaris Rp17 Juta per Suku, Warga Menunda Membeli
-
IHSG Anjlok Hampir 8 Persen Gegara MSCI, BEI: Kita Melakukan Segala Effort
Terkini
-
3D Echocardiography: Teknologi Kunci untuk Diagnosis dan Penanganan Penyakit Jantung Bawaan
-
Diam-Diam Menggerogoti Penglihatan: Saat Penyakit Mata Datang Tanpa Gejala di Era Layar Digital
-
Virus Nipah Sudah Menyebar di Sejumlah Negara Asia, Belum Ada Obatnya
-
Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Punya Layanan Bedah Robotik Bertaraf Internasional
-
Hari Gizi Nasional: Mengingat Kembali Fondasi Kecil untuk Masa Depan Anak
-
Cara Kerja Gas Tawa (Nitrous Oxide) yang Ada Pada Whip Pink
-
Ibu Tenang, ASI Lancar: Kunci Menyusui Nyaman Sejak Hari Pertama
-
Kisah Desa Cibatok 1 Turunkan Stunting hingga 2,46%, Ibu Kurang Energi Bisa Lahirkan Bayi Normal
-
Waspada Penurunan Kognitif! Kenali Neumentix, 'Nootropik Alami' yang Dukung Memori Anda
-
Lompatan Layanan Kanker, Radioterapi Presisi Terbaru Hadir di Asia Tenggara