Manfaat Turunkan Berat Badan bagi Kehidupan Seks Lelaki

Suara.com - Menurunkan berat badan ternyata tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan, tetapi juga sangat baik untuk kehidupan seks Anda.

Sebuah studi terkini mengungkapkan bahwa kelebihan berat badan ternyata berhubungan dengan sirkulasi yang buruk dan menurunnya kadar testosteron.

"Dan keduanya dapat berkontribusi dalam disfungsi ereksi," kata para peneliti dalam sebuah studi yang muncul dalam Journal of Sexual Medicine, seperti dilansir dari Zeenews.

Hasil studi tersebut menunjukkan bahwa lelaki obesitas yang kehilangan lima sampai 10 persen dari berat badan, mengalami peningkatan keinginan sebagai hasilnya.

Kehilangan atau menurunnya berat badan dapat membantu mengatur hormon seseorang dan juga membantu meningkatkan sirkulasi di seluruh tubuh - termasuk ke alat kelamin - yang berarti peningkatan sensasi dan gairah yang lebih besar.

Hal ini juga dapat membantu orang bergerak lebih mudah dan merasa lebih nyaman saat berhubungan seks.

Penelitian juga mencatat bahwa mengurangi berat badan dapat pula memiliki manfaat emosional.

Jadi, jangan ragu lagi untuk melakukan latihan fisik setiap hari seperti, joging, lari atau nge-gym untuk menurunkan berat badan Anda yang berlebih.