Rahasia Bugar Kristen Bell

Suara.com - Sejak dikaruniai anak, Kristen Bell semakin menikmati peran barunya sebagai ibu. Ia begitu bersemangat mengasuh putri kecilnya, Lincoln, yang berusia 15 bulan itu.

Ia mengaku tak merasa lelah mengurus sang buah hati, karena aktivitas seorang ibu dinilainya sebagai sesuatu yang menyenangkan.

Nah, untuk menjaga kebugaran tubuhnya, Bell mengatakan kepada Majalah People bahwa ia rutin melakukan aktivitas fisik di luar ruangan (outdoor) yaitu, mendaki.

Meskipun telah melakukan banyak kegiatan mendaki bersama teman-temannya, Bell mengaku lebih senang melakukan latihan tersebut bersama Lincoln dan suaminya, Dax Shepard.

"Latihan fisik saya biasanya mendaki bersama putri saya dengan menggendongnya di dada dan suami," jelasnya bersemangat.

Aktris yang membintangi film "The Frozen" ini menilai bahwa  mendaki efektif dalam menjaga kebugarannya. Selain itu, aktivitas tersebut amat menyenangkan dilakukan tanpa mengganggu rutinitas baik dirinya maupun suaminya.

Bell juga mengatakan bahwa dia sangat senang melihat buah hatinya tumbuh sehat dan terlibat aktif dalam aktivitas luar ruangan tersebut.

Meski mendaki diakuinya memang melelahkan, tetapi Bell berpendapat manfaatnya justru lebih terasa. Tak hanya menjaga kebugaran keluarga kecilnya, tetapi juga kualitas kebersamaan.