Pentingnya Gunakan Tabir Surya Setiap Hari

Suara.com - Sinar matahari memang memiliki sederet manfaat untuk kesehatan dan pertumbuhan tulang. Namun, jika terpapar terus-menerus tanpa pelindung, sinar matahari akan berdampak buruk bagi kondisi kulit.

Menurut dr. Abraham Arimuko, seorang Dermatologis, pada awalnya kondisi kulit akan menjadi kering, kusam, berwarna lebih gelap, hingga dalam jangka panjang dapat berisiko terkena kanker kulit. Hal ini dikarenakan, lanjut dr. Arimuko, sinar matahari memiliki komponen yang berbahaya, yakni sinar ultraviolet A dan B, atau yang lebih dikenal dengan UV A dan UV B.

"UV A itu sifatnya dapat menembus, seperti menembus awan, kaca hingga pakaian. Dia menembus hingga ke dalam kulit, dan dalam jangka panjang bisa menimbulkan mutasi genetik, hingga dapat berubah jadi kanker. UV A memang cukup berbahaya," jelasnya di sela acara kampanye Nivea "Enjoy The Sunshine Goodness", di kawasan Sudirman, Jakarta Pusat, Kamis (23/4/2015).

Sementara UV B, memiliki sifat sebaliknya, yakni tidak bisa langsung menembus. Biasanya, lanjut dia, efek yang dihasilkan bisa langsung terlihat, seperti kulit memerah dan menjadi lebih gelap.

Sayangnya, riset yang dilakukan oleh PT. Baiersdorf Indonesia melalui Nivea mengungkap, masih banyak sekali orang yang mengabaikan bahaya atau efek sinar UV pada kulit. Masih banyak perempuan yang tidak memiliki kesadaran untuk melindungi kulitnya secara layak dari sinar UV.

Padahal menurut dr. Arimuko, untuk menjaga kulit dari sinar UV, perlindungan mutlak dibutuhkan. Ada dua poin yang harus dilakukan untuk itu, yakni dengan menjaga kelembaban kulitnya.

"Untuk menjaga kelembaban kulit, jangan mandi dengan air terlalu panas, gunakan sabun yag tepat, dan yang paling penting adalah aplikasikan pelembab dan preventif terhadap UV, dengan mengaplikasikan sun screen ataupun sun block," pungkasnya.

Normalnya untuk kegiatan di luar ruangan, kata dia, menggunakan tabir surya dengan nilai SPF 25.

"SPF itu kan ada yang rendah hingga sangat tinggi, yakni 6 sampai 50+. Normalnya 25 untuk kegiatan sehari-hari. Semakin tinggi SPFnya, tentu semakin bagus. Tapi makin tinggi SPF, makin susah cari sun screen yang nyaman. Jadi, carilah produk yang tepat," tambahnya.