Ini Rahasianya Hidup Bahagia

5. Tertawalah
Kapan Anda terakhir kali tertawa yang untuk menghentikannya saja sulit? Tertawa dikatakan sebagai terapi yang tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga mempengaruhi jiwa seseorang. Menonton film komedi dan bercanda dengan sahabat adalah obat yang mujarab untuk lebih bahagia. Cobalah menghabiskan waktu dengan orang-orang yang mudah membuat Anda tersenyum dan melakukan hal yang sama dengan mereka.

6. Liburan
Rutinitas terkadang menghambat kebahagiaan. Jadwal yang itu-itu saja membuat kita bosan dan tidak bahagia. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Anda harus bisa menyediakan waktu 'me time' agar lebih bahagia, seperti liburan dan bermain bersama keluarga atau sahabat.