Suara.com - Berat badan Tya Ariestya setelah hamil dan melahirkan Muhammad Kanaka Ratinggang mengalami kenaikan cukup fantastis. Untuk membuat berat badannya langsing kembali, Tya pun rajin berolahraga, salah satunya dengan Mixed Martial Arts (MMA).
Tya yang mengaku berat badannya naik 24 kg, kini kehilangan bobot hingga 15 kg usai melahirkan. Salah satu yang dilakukannya, berolahraga di MMA Tatsujin, yang membuatnya turun berat badan 9 kg.
"Aku sudah ikutan MMA Tatsujin sejak lima bulan lalu. Banyak turun berat badan sampai 9 kg, badan juga setelah lahiran lebih kencang dan shape sih. Selain itu, berasa fit pastinya," kata Tya kepada Suara.com usai berlatih di Tatsujin MMA di South Quarter Dome, Jakarta Selatan, Kamis (13/7/2017).
Istri Irfan Ratinggang itupun mengungkapkan alasannya memilih MMA karena tidak jauh dari beladiri taekwondo yang telah lama digelutinya.
"Pilih MMA karena aku mau ngembangin ilmu beladiri yang aku punya saja, karena sebelumnya aku beladiri taekwondo dan sampai sekarang masih jai duta Taekwondo Indonesia. Tapi karena aku pengin punya self defense yang lebih lagi kalau main jarak dekat, makanya ikut MMA," tandasnya seraya menyarankan untuk memilih pelatih MMA internasional jika ingin berlatih dengan teknik yang satu ini.
Berita Terkait
-
Legenda MMA Brasil Royce Gracie akan Beri Pelatihan di Indonesia
-
Jenguk Jupe, Tike dan Tya Ariestya Tak Berani Tanya Macam-macam
-
Olahraga Sebelum Sarapan atau Sarapan Dulu Baru Olahraga?
-
Lima Tanda Anda Lebih Banyak Olahraga Ketimbang Makan
-
Tya Ariestya dan Irfan Ratinggang 'Tancap Gas' Untuk Anak Ke-2
Terpopuler
- Siapa Saja 5 Pelatih Tolak Melatih Timnas Indonesia?
- 5 Rekomendasi Bedak Cushion Anti Longsor Buat Tutupi Flek Hitam, Cocok Untuk Acara Seharian
- 10 Sepatu Jalan Kaki Terbaik dan Nyaman dari Brand Lokal hingga Luar Negeri
- 5 Pilihan Sunscreen Wardah dengan SPF 50, Efektif Hempas Flek Hitam hingga Jerawat
- 23 Kode Redeem FC Mobile 6 November: Raih Hadiah Cafu 113, Rank Up Point, dan Player Pack Eksklusif
Pilihan
-
PSSI Kalah Cepat? Timur Kapadze Terima Tawaran Manchester City
-
Menkeu Purbaya Segera Ubah Rp1.000 jadi Rp1, RUU Ditargetkan Selesai 2027
-
Menkeu Purbaya Kaji Popok Bayi, Tisu Basah, Hingga Alat Makan Sekali Pakai Terkena Cukai
-
Comeback Dramatis! Persib Bandung Jungkalkan Selangor FC di Malaysia
-
Bisnis Pizza Hut di Ujung Tanduk, Pemilik 'Pusing' Berat Sampai Berniat Melego Saham!
Terkini
-
5 Rekomendasi Obat Jerawat Ampuh: Bisa Kempeskan dalam Semalam, Tak Khawatir Berbekas
-
Vitamin Apa Untuk Menghilangkan Flek Hitam? Ini 5 Pilihan Skincare dengan Bahan Aktif Paling Aman
-
Krim Apa yang Cepat Menghilangkan Flek Hitam? Ini 5 Rekomendasinya
-
6 Lulur Mandi Murah untuk Mencerahkan Kulit, Harga Mulai dari Rp18 Ribuan Saja
-
5 Pilihan Lip Balm SPF untuk Lindungi Bibir saat Upacara Hari Pahlawan, Harga Terjangkau
-
5 Serum Vitamin C Terbaik untuk Meratakan Warna Kulit di Usia 30 Tahun, Bye Kulit Kusam!
-
Mengenang Antasari Azhar: Dari Jaksa Tegas hingga Ketua KPK di Era SBY yang Kontroversial
-
4 Shio Paling Hoki Secara Finansial Hari Ini: Rezeki Mengalir Deras!
-
5 Pilihan Sampo Hijab untuk Atasi Rambut Rontok dan Ketombe, Mulai Rp19 Ribuan
-
9 Inspirasi Outfit Hari Pahlawan Simpel untuk Acara Kantor, Sat Set Anti Ribet