Suara.com - Berat badan Tya Ariestya setelah hamil dan melahirkan Muhammad Kanaka Ratinggang mengalami kenaikan cukup fantastis. Untuk membuat berat badannya langsing kembali, Tya pun rajin berolahraga, salah satunya dengan Mixed Martial Arts (MMA).
Tya yang mengaku berat badannya naik 24 kg, kini kehilangan bobot hingga 15 kg usai melahirkan. Salah satu yang dilakukannya, berolahraga di MMA Tatsujin, yang membuatnya turun berat badan 9 kg.
"Aku sudah ikutan MMA Tatsujin sejak lima bulan lalu. Banyak turun berat badan sampai 9 kg, badan juga setelah lahiran lebih kencang dan shape sih. Selain itu, berasa fit pastinya," kata Tya kepada Suara.com usai berlatih di Tatsujin MMA di South Quarter Dome, Jakarta Selatan, Kamis (13/7/2017).
Istri Irfan Ratinggang itupun mengungkapkan alasannya memilih MMA karena tidak jauh dari beladiri taekwondo yang telah lama digelutinya.
"Pilih MMA karena aku mau ngembangin ilmu beladiri yang aku punya saja, karena sebelumnya aku beladiri taekwondo dan sampai sekarang masih jai duta Taekwondo Indonesia. Tapi karena aku pengin punya self defense yang lebih lagi kalau main jarak dekat, makanya ikut MMA," tandasnya seraya menyarankan untuk memilih pelatih MMA internasional jika ingin berlatih dengan teknik yang satu ini.
Berita Terkait
-
Legenda MMA Brasil Royce Gracie akan Beri Pelatihan di Indonesia
-
Jenguk Jupe, Tike dan Tya Ariestya Tak Berani Tanya Macam-macam
-
Olahraga Sebelum Sarapan atau Sarapan Dulu Baru Olahraga?
-
Lima Tanda Anda Lebih Banyak Olahraga Ketimbang Makan
-
Tya Ariestya dan Irfan Ratinggang 'Tancap Gas' Untuk Anak Ke-2
Terpopuler
- REDMI 15 Resmi Dijual di Indonesia, Baterai 7.000 mAh dan Fitur Cerdas untuk Gen Z
- Peta 30 Suara Mulai Terbaca, Munafri Unggul Sementara di Musda Golkar Sulsel
- Kehabisan Uang Usai Mudik di Jogja, Ratusan Perantau Berburu Program Balik Kerja Gratis
- 55 Kode Redeem FF Max Terbaru 23 Maret 2026: Klaim THR, Diamond, dan SG2 Tengkorak
- Mobil Alphard Termurah, 100 Jutaan Dapat Tahun Berapa?
Pilihan
-
Kabais Dicopot Buntut Aksi Penyiraman Air Keras Terhadap Andrie Yunus
-
Puncak Arus Balik! 50 Ribu Orang Padati Jakarta, KAI Daop 1 Tebar Diskon Tiket 20 Persen
-
Arus Balik, Penumpang Asal Jawa Tengah Hingga Sumatera Masih Padati Terminal Bus Kalideres
-
Ogah Terjebak Kemacetan di Pantura, Ratusan Pemudik Motor Pilih Tidur di Kapal Perang TNI AL
-
Sempat Dikira Tidur, Pria di Depan Gedung HNSI Juanda Ternyata Sudah Tak Bernyawa
Terkini
-
5 Rekomendasi Sepatu Lari di Bawah Rp300 Ribu, Murah tapi Berkualitas
-
Ramalan Zodiak Cinta 26 Maret 2026: Momen Tepat Virgo Temukan Jodoh
-
SNBT 2026 Bisa Pilih Berapa Jurusan? Ini Ketentuan dan Cara Memilihnya
-
5 Rekomendasi Parfum Aroma Melati yang Memikat, Wangi Tahan Lama
-
Terpopuler: 7 Bedak Tabur yang Bagus, WFH Hemat BBM Mulai Kapan?
-
Rezeki Melimpah, Ini 6 Shio yang Paling Beruntung 26 Maret 2026
-
Tips Atasi Ketombe ala Sarwendah dan Giorgio Antonio: Rambut Sehat dan Bebas Gatal
-
Bosan ke Ragunan? 5 Destinasi Wisata Murah di Jakarta yang Bikin Liburan Hemat dan Berkesan!
-
Kapan Pendaftaran UTBK 2026? Cek Jadwal Lengkap hingga Rincian Biaya yang Diperlukan
-
Khutbah Jumat Bulan Syawal Menyentuh Hati: 7 'Penyakit' Pasca-Ramadan yang Wajib Diwaspadai