Suara.com - Berat badan Tya Ariestya setelah hamil dan melahirkan Muhammad Kanaka Ratinggang mengalami kenaikan cukup fantastis. Untuk membuat berat badannya langsing kembali, Tya pun rajin berolahraga, salah satunya dengan Mixed Martial Arts (MMA).
Tya yang mengaku berat badannya naik 24 kg, kini kehilangan bobot hingga 15 kg usai melahirkan. Salah satu yang dilakukannya, berolahraga di MMA Tatsujin, yang membuatnya turun berat badan 9 kg.
"Aku sudah ikutan MMA Tatsujin sejak lima bulan lalu. Banyak turun berat badan sampai 9 kg, badan juga setelah lahiran lebih kencang dan shape sih. Selain itu, berasa fit pastinya," kata Tya kepada Suara.com usai berlatih di Tatsujin MMA di South Quarter Dome, Jakarta Selatan, Kamis (13/7/2017).
Istri Irfan Ratinggang itupun mengungkapkan alasannya memilih MMA karena tidak jauh dari beladiri taekwondo yang telah lama digelutinya.
"Pilih MMA karena aku mau ngembangin ilmu beladiri yang aku punya saja, karena sebelumnya aku beladiri taekwondo dan sampai sekarang masih jai duta Taekwondo Indonesia. Tapi karena aku pengin punya self defense yang lebih lagi kalau main jarak dekat, makanya ikut MMA," tandasnya seraya menyarankan untuk memilih pelatih MMA internasional jika ingin berlatih dengan teknik yang satu ini.
Berita Terkait
-
Legenda MMA Brasil Royce Gracie akan Beri Pelatihan di Indonesia
-
Jenguk Jupe, Tike dan Tya Ariestya Tak Berani Tanya Macam-macam
-
Olahraga Sebelum Sarapan atau Sarapan Dulu Baru Olahraga?
-
Lima Tanda Anda Lebih Banyak Olahraga Ketimbang Makan
-
Tya Ariestya dan Irfan Ratinggang 'Tancap Gas' Untuk Anak Ke-2
Terpopuler
- 10 Pantangan Feng Shui Rumah yang Sebaiknya Dihindari, dari Pintu hingga Kamar Mandi
- 3 HP Xiaomi RAM 8 GB Murah di Bawah Rp1 Juta, Ini Pilihannya
- 3 HP Infinix Memori 256 GB dan NFC Harga Rp1 Jutaan, Solusi Multitasking hingga Gaming
- KPAI Desak Audit Total MBG: Tata Kelola Gagal, Anak-anak Jadi Korban Ambisi Program
- Ramalan Shio 9 Agustus 2026: 5 Shio Bakal Buang Kesialan dan Buka Jalan Keberuntungan
Pilihan
-
Sudah Dibangun Sejak 2023, Sejauh Mana Bibit Sriwijaya Kemampo Pulihkan Hutan Sumsel?
-
Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo
-
100 Personel Damkar Masih Berjibaku Padamkan Kebakaran Gedung Bapenda DKI
-
Kantor Bapenda DKI Jakarta Dilalap si Jago Merah, Api Semakin Membesar
-
Bocoran Reshuffle Kabinet Agustus: Norman Joesoef Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
Terkini
-
Warga Malaysia Bawa Narkoba Kembali Ditangkap di Bandara, Kali Ini di India
-
Kejar Percepatan Pembangunan, Disdik Jaksel Relokasi Dua SD di Kebayoran Lama Selatan
-
Rekomendasi Bedak Wardah untuk Kulit Bruntusan, Makeup Jadi Flawless dan Kulit Tetap Aman
-
Temuan Senjata di Sekolah, PJJ Jadi Langkah Tepat Jaga Keamanan Siswa
-
Duit Rp1 Triliun untuk Pembangunan Jalan Lintas Bono Pelalawan
-
Kemenko Polkam Buka Suara soal Motor Wartawan yang Raib di Depan Kantornya
-
Pesan Tegas dari Ruang Ganti Timnas Indonesia: Terima Sakitnya, Lalu Bangkit di FIFA ASEAN Cup 2026
-
Ulasan Film Toko Perlengkapan Mayat: Kisah Tragis Keluarga Tumbal Penglaris
-
12,5 Detik yang Guncang Kolombia, Begini Misteri Gempa 7,4 dari Kedalaman Bumi
-
Pinjaman Rp50 Juta di KUR BRI Cicilannya Cuma Rp9 Ribuan Per Hari? Cek Rinciannya