Liburan Sehat, Ini Aktivitas Kebugaran di Dubai yang Wajib Dicoba

Suara.com - Stres yang disebabkan oleh urusan pekerjaan maupun pribadi, dapat menghalangi upaya menjalankan gaya hidup sehat, salah satu cara untuk berhenti sejenak dari kepenatan adalah melakukan liburan tetapi dengan cara menunjang hidup sehat sekaligus bisa bersantai.

Dengan fokus di perkembangan bidang kesehatan dan kebugaraan (fitness), Dubai adalah destinasi yang tepat untuk kesehatan.

Menawarkan pengalaman bersantai, memelihara tubuh, sambil menenangkan pikiran. Berikut adalah acara kesehatan saat liburan ke Dubai yang wajib dicoba hingga awal 2019.

Dubai Fitness Challenge (26 Oktober – 24 November 2018)

Inisiatif program kebugaran (fitness) yang diluncurkan oleh Yang Mulia Sheikh Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum, Putra Mahkota Dubai dan Ketua Dubai Executive Council kembali untuk kedua kalinya dengan program yang lebih banyak melibatkan masyarakat.

Festival ini akan berlangsung selama 30 hari di seluruh kota, dengan tujuan menarik lebih dari satu juta peserta.

Kegiatan ini meliputi berbagai kegiatan kebugaraan (fitness), fasilitas olahraga dan kelas secara cuma-cuma, rutinitas olahraga paling baru, dan karnaval kebugaraan (fitness) populer di seluruh penjuru kota.

Color Run (10 November 2018)

Color Run adalah acara lari dengan jarak 5 km, dimana para pelari akan disirami berbagai warna yang berbeda di setiap kilometernya. Hanya ada dua aturan mudah dalam acara ini, yaitu: gunakan pakaian berwarna putih di garis start dan akhiri dengan penuh warna. Color Run yang sudah berlangsung tujuh kali ini, kembali dilaksanakan dengan tema spesial, yaitu mengundang para peserta menggunakan kostum pahlawan terbaik versi mereka untuk acara lari Hero Tour di Dubai Autodrome.

Baca Juga: Survei: Orang Indonesia Baru Mulai Hidup Sehat di Usia 40 Tahun

Setelah Anda menyelesaikan perlombaan, kesenangan berlanjut dengan Finish Festival – pesta musik, tarian, dan lebih banyak warna lagi. Acara ini terbuka untuk semua orang, dan juga ada lomba spesial untuk anak-anak!

Du Tough Mudder (7 – 8 Desember 2018)

Du Tough Mudder merupakan tantangan tim dalam perlombaan lari berlumpur dan penuh rintangan yang dirancang untuk menguji kekuatan fisik, stamina, dan kecerdasan mental.

Acara ini juga termasuk du Mini Mudder, rintangan lari dengan jarak 1,5 km yang dirancangkan khusus untuk anak-anak yang suka petualangan.

Al Marmoum Ultramarathon (11 – 15 Desember 2018)

Ultra-marathon memiliki tiga jarak panjang yang melintasi padang gurun Al Marmoom Dessert Reserve yang memiliki pemadangan memukau, dengan medan maraton yang berubah dari jalur pasir keras menuju bukit-bukit pasir lembut.