Suara.com - Sering Disangka Kakak-Adik dengan Sang Anak, Ersa Mayori Happy Jadi Ibu
Artis sekaligus presenter Ersa Mayori kerap disebut kakak-beradik dengan anak pertamanya Aiska Vairana saat berfoto dalam satu frame. Akibatnya wanita yang akrab disapa Echa itu disebut awet muda mengingat umurnya sudah menginjak kepala empat.
Saat ditanya perihal itu Echa memperkirakan itu terjadi karena perawakannya yang mungil sehingga terlihat seperti anak kecil. Selebihnya, ia hanya mencoba menjalani hidup dengan bahagia dan itu juga yang menurutnya jadi salah satu kunci awet muda.
"Ketika kita bekerja harus happy ketika jadi ibu merawat keluarga harus happy. Ketika kita happy kita bisa menularkan kebahagiaan ke keluarga kita. Begitupun bahagia dengan pekerjaan dan kehidupan kita mungkin akan manfaatnya antara lain awet muda. Jadi ujung-ujungnya ke hati sih," ujar Echa dalam acara peluncuran varian eskrim limited edition Wall's 'Merah Putih Menyatukan Kita' di Kemang, Jakaeta Selatan, Senin (19/8/2019)
Jika menganggap Echa kerap melakukan perawatan di salon atau klinik kecantikkan, anggapan itu keliru karena ibu dua anak ini tidak fanatik terhadap segala bentuk perawatan, ia hanya rutin melakukan hal-hal dasar saat membersihkan wajah.
"Tapi dalam arti keseharian kalau aku pakai make up berarti harus rajin bersihin muka, rajin pakai pelembab sunblock yang basic saja. Alhamdulillah aku sudah melakukan dari umur 20-an kalau yang basic ya. Tapi kalau yang lain mahal-mahal jarang," ungkapnya.
Perlu ditiru juga, ternyata perempuan yang kerap bermain sinetron ini rutin berolahraga 3 hingga 5 kali dalam seminggu. Menurutnya selama bergerak dan mengeluarkan keringat itu akan membuatnya bahagia.
"Aku lumayan jaga makan dan reguler olahraga. Seminggu 3 sampai 5 kali, biasa gym pilates dan ikut kelas. Intinya aku harus tetap bergerak," tuturnya.
Sedangkan untuk vitamin Echa lebih memilih mengambil dari sumbernya langsung, seperti makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandung vitamin yang tengah ia dan keluarganya butuhkan.
Baca Juga: Punya Anak Remaja, Ersa Mayori Terapkan Pola Asuh Ini
"Misalnya asupan vitamin C aku konsumsi buahnya. Suplemennya prioritasnya ke bahan makanan sumber utama ketika dirasa kurang baru pakai suplemen," kata Echa
Terakhir Echa mengingatkan agar setiap masalah yang datang dibawa santai dan tidak terlampau dipikirkan, apalagi sampai pantang terhadap makanan, itu akan membuatnya tidak bahagia, sesekali boleh asal tidak berlebihan.
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 HP Samsung Rp2 Jutaan Terbaik: Kamera Tajam, NFC hingga Koneksi 5G
- 7 Lukisan Pembawa Hoki Menurut Feng Shui untuk Dipajang di Ruang Tamu
- 3 HP Infinix Memori 256 GB dan NFC Harga Rp1 Jutaan, Solusi Multitasking hingga Gaming
- 12 Sepeda Gunung United Detroit Lengkap dengan Harga dan Spesifikasinya
- Sepeda Gunung Apa yang Bagus dan Murah? Ini 7 Rekomendasi Terbaik untuk Pemula
Pilihan
-
Sudah Dibangun Sejak 2023, Sejauh Mana Bibit Sriwijaya Kemampo Pulihkan Hutan Sumsel?
-
100 Personel Damkar Masih Berjibaku Padamkan Kebakaran Gedung Bapenda DKI
-
Kantor Bapenda DKI Jakarta Dilalap si Jago Merah, Api Semakin Membesar
-
Bocoran Reshuffle Kabinet Agustus: Norman Joesoef Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
-
Aktris Sali Irsalina Dianiaya Pacar di Fatmawati, Mata Lebam Hingga Diselamatkan Polantas
Terkini
-
Dukung Green Movement, PMII dan Nusa Jaya Perluas Ruang Hijau di Tengah Kota Jakarta
-
Menyamar Jadi Polisi, Pria Ini Curi Susu di 6 Minimarket Palembang, Gunakan KTA Polri Palsu
-
Novel Kisah Pi: Perjuangan Bertahan Hidup Bersama Harimau di Tengah Laut
-
Anti-Geser! 4 Chemical Sunscreen Lokal yang Nyaman Dipakai di Bawah Makeup
-
Sudah Dibangun Sejak 2023, Sejauh Mana Bibit Sriwijaya Kemampo Pulihkan Hutan Sumsel?
-
Filosofi STY Bertemu Transformasi Bank Jakarta, Persija Bidik Juara Liga 1
-
Jalur Kematian Orang Indo! Belanda Didesak Sejarah Gelap Kolonial Masuk Kurikulum
-
Detik-detik Kebakaran Mobil Merambat ke Tempat Pengisian BBM di Bogor
-
Riau Sumbang 198 Hotspot, Karhutla di 3 Wilayah Capai 124 Hektare
-
4 OOTD Vacation Chic ala Yeri Red Velvet, Nyaman dan Tetap Stylish!