Suara.com - Sering Disangka Kakak-Adik dengan Sang Anak, Ersa Mayori Happy Jadi Ibu
Artis sekaligus presenter Ersa Mayori kerap disebut kakak-beradik dengan anak pertamanya Aiska Vairana saat berfoto dalam satu frame. Akibatnya wanita yang akrab disapa Echa itu disebut awet muda mengingat umurnya sudah menginjak kepala empat.
Saat ditanya perihal itu Echa memperkirakan itu terjadi karena perawakannya yang mungil sehingga terlihat seperti anak kecil. Selebihnya, ia hanya mencoba menjalani hidup dengan bahagia dan itu juga yang menurutnya jadi salah satu kunci awet muda.
"Ketika kita bekerja harus happy ketika jadi ibu merawat keluarga harus happy. Ketika kita happy kita bisa menularkan kebahagiaan ke keluarga kita. Begitupun bahagia dengan pekerjaan dan kehidupan kita mungkin akan manfaatnya antara lain awet muda. Jadi ujung-ujungnya ke hati sih," ujar Echa dalam acara peluncuran varian eskrim limited edition Wall's 'Merah Putih Menyatukan Kita' di Kemang, Jakaeta Selatan, Senin (19/8/2019)
Jika menganggap Echa kerap melakukan perawatan di salon atau klinik kecantikkan, anggapan itu keliru karena ibu dua anak ini tidak fanatik terhadap segala bentuk perawatan, ia hanya rutin melakukan hal-hal dasar saat membersihkan wajah.
"Tapi dalam arti keseharian kalau aku pakai make up berarti harus rajin bersihin muka, rajin pakai pelembab sunblock yang basic saja. Alhamdulillah aku sudah melakukan dari umur 20-an kalau yang basic ya. Tapi kalau yang lain mahal-mahal jarang," ungkapnya.
Perlu ditiru juga, ternyata perempuan yang kerap bermain sinetron ini rutin berolahraga 3 hingga 5 kali dalam seminggu. Menurutnya selama bergerak dan mengeluarkan keringat itu akan membuatnya bahagia.
"Aku lumayan jaga makan dan reguler olahraga. Seminggu 3 sampai 5 kali, biasa gym pilates dan ikut kelas. Intinya aku harus tetap bergerak," tuturnya.
Sedangkan untuk vitamin Echa lebih memilih mengambil dari sumbernya langsung, seperti makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandung vitamin yang tengah ia dan keluarganya butuhkan.
Baca Juga: Punya Anak Remaja, Ersa Mayori Terapkan Pola Asuh Ini
"Misalnya asupan vitamin C aku konsumsi buahnya. Suplemennya prioritasnya ke bahan makanan sumber utama ketika dirasa kurang baru pakai suplemen," kata Echa
Terakhir Echa mengingatkan agar setiap masalah yang datang dibawa santai dan tidak terlampau dipikirkan, apalagi sampai pantang terhadap makanan, itu akan membuatnya tidak bahagia, sesekali boleh asal tidak berlebihan.
Berita Terkait
Terpopuler
- Ingin Miliki Rumah Baru di Tahun Baru? Yuk, Cek BRI dengan KPR Suku Bunga Spesial 1,30%
- 7 Motor Matic Paling Nyaman Buat Touring di 2026: Badan Anti Pegal, Pas Buat Bapak-bapak
- Sambut HUT ke-130 BRI: Nikmati Promo Hemat Hingga Rp1,3 Juta untuk Upgrade Gaya dan Hobi Cerdas Anda
- Meskipun Pensiun, Bisa Tetap Cuan dan Tenang Bersama BRIFINE
- 3 Pilihan Mobil Bekas Rp60 Jutaan: Irit BBM, Nyaman untuk Perjalanan Luar Kota
Pilihan
-
OJK Awasi Ketat Pembayaran Pinjol Dana Syariah Indonesia yang Gagal Bayar
-
Jejak Emas Rakyat Aceh Bagi RI: Patungan Beli Pesawat, Penghasil Devisa & Lahirnya Garuda Indonesia
-
Pabrik Toba Pulp Lestari Tutup Operasional dan Reaksi Keras Luhut Binsar Pandjaitan
-
Kuota Pemasangan PLTS Atap 2026 Dibuka, Ini Ketentuan yang Harus Diketahui!
-
Statistik Suram Elkan Baggott Sepanjang 2025, Cuma Main 360 Menit
Terkini
-
Sejarah Hari Ibu 22 Desember: Perjuangan Sejak 1928, Kini Keluar Jalur
-
Makanan Sehat vs Skincare: Mana yang Lebih Bikin Kulit Glow Up?
-
Mengayuh Harapan di Ujung Timur: Dukungan Sepeda untuk Rumah Belajar Melang
-
5 Sepatu Nike yang Lagi Diskon 50% Lebih di Zalora, Jadi Ratusan Ribu Saja!
-
4 Moisturizer Ginseng untuk Lawan Tanda Penuaan di Usia 50-an
-
5 Motor Matic untuk Touring dengan Jok Empuk dan Suspensi Nyaman
-
6 Urutan Skincare Sebelum Makeup yang Benar agar Tidak Longsor dan Tahan Lama Seharian
-
5 Moisturizer Terbaik untuk Flek Hitam Usia 30 Tahun ke Atas
-
Memahami Bedanya Kering vs Dehidrasi: Begini Cara Efektif Melembabkan Kulit
-
Staycation di Artotel Living World Cibubur: Menginap, Hangout, dan Kulineran di Satu Tempat