Suara.com - Menjaga kebugaran tubuh merupakan hal penting yang kini menjadi perhatian masyarakat di tengah pandemi Covid-19. Hal inilah yang juga dilakukan oleh presenter dan komedian Ananda Omesh.
Lelaki bernama asli Ananda Rusdiana tersebut mengaku tengah kegandrungan bermain olahraga golf. Kata Omesh, golf merupakan pilihan olahraga yang aman dan minim risiko penyebaran serta penularan virus penyebab sakit Covid-19.
Ia berdalih, saat bermain golf, seseorang akan mudah menaati dan menjalani protokol kesehatan. "Di beberapa tempat ada Satgas yang menjaga. Jaga jarak, gunakan masker, jaraknya cukup jauh," kata Omesh kepada media beberapa waktu lalu.
Ia juga menceritakan bagaimana dirinya bermain golf sembari tetap mengenakan masker pelindung. "Ada juga pemisah antara pemain, cady (golf) dan siapapun yang berinteraksi sama kita pakai hand glove dan hand sanitizer. Ini adalah salah satu olahraga di masa pandemi dengan minimal penyebaran virus," ungkapnya.
Apalagi, lanjut Omesh, golf memiliki aktivitas fisik yang tergolong moderate dan sangat dianjurkan guna meningkatkan imunitas tubuh.
"Bagi saya bermain golf memiliki benefit yang sangat baik secara mental dan juga jasmani. Dimana dalam permainan golf kita harus menjaga emosi positif, kesabaran, fokus dan juga fleksibilitas serta motivasi diri yang harus kuat. Bermain golf juga membuat tubuh tetap aktif dalam bergerak," lanjut ayah dua anak ini.
Ia mengaku baru empat bulan belakangan menekuni olahraga mewah tersebut. Omesh pun mencoba memberikan tips bagi pemula yang juga ingin mencoba olahraga golf.
Pertama, kata dia, cobalah cari teman atau bergabung dengan komunitas golf di daerah tempat tinggal. Selain jadi memiliki banyak teman, Anda juga bisa belajar terlebuh dahulu mengenai teknik dasar golf dan berbagi mengenai peralatan golf.
Omesh sendiri mengaku menggunakan peralatan golf pabrikan Jepang yaitu Mizuno seri JPX921. Kata Omesh, seri tersebut khusus diciptakan dengan tujuan utama untuk meningkatkan performa golfer di lapangan.
Baca Juga: Kecelakaan di Kecepatan 256 Km/Jam, Penampakan Mobil ini Bikin Merinding
Berita Terkait
Terpopuler
- Dituding jadi Biang Kerok Laga Persija vs Persib Batal di Jakarta, GRIB Jaya Buka Suara
- 7 Bedak Tabur Terbaik untuk Kerutan dan Garis Halus Usia 50 Tahun ke Atas
- 7 HP Midrange RAM Besar Baterai 7000 mAh Paling Murah yang Layak Dilirik
- Promo Alfamart Hari Ini 7 Mei 2026, Body Care Fair Diskon hingga 40 Persen
- 5 Pilihan HP Android Kamera Stabil untuk Hasil Video Minim Jitter Mei 2026, Terbaik di Kelasnya
Pilihan
-
Suporter Persipura Rusuh, Momen Menegangkan Pemain Adhyaksa FC Dilempari Botol
-
Kronologi Haerul Saleh, Anggota BPK RI Eks Anggota DPR Meninggal saat Rumahnya Kebakaran
-
Tragis! Anggota IV BPK Haerul Saleh Tewas dalam Kebakaran di Tanjung Barat, Diduga Akibat Sisa Tiner
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
Terkini
-
6 Parfum Morris dengan Aroma Fresh, Murah Meriah Pas untuk Cuaca Panas
-
5 Serum Wardah untuk Atasi Tanda Penuaan Usia 50 Tahun ke Atas, Bikin Wajah Kencang
-
5 Sepatu Lari Lokal Ringan dengan Kualitas Jempolan, Ada yang Tanpa Tali
-
Siapa Anton Afinogenov? Pengawal Misterius Putin yang Kini Dibandingkan dengan Seskab Teddy
-
Apakah Selsun Bisa untuk Ibu Menyusui?
-
Lipstik Merek Apa yang Mengandung SPF? Ini 5 Produk untuk Atasi Bibir Hitam dan Kering
-
Moisturizer Labore untuk Apa? Segini Harganya untuk Perbaiki Skin Barrier Wajah
-
Apa Itu Makeup Wudhu Friendly? Pahami Maknanya agar Ibadah Tetap Sah
-
5 Bedak Lokal yang Awet untuk Kondangan, Tahan Hingga Belasan Jam
-
Urutan Sheet Mask dalam Skincare Malam, Sebelum atau Sesudah Moisturizer?