Suara.com - Menjaga kebugaran tubuh merupakan hal penting yang kini menjadi perhatian masyarakat di tengah pandemi Covid-19. Hal inilah yang juga dilakukan oleh presenter dan komedian Ananda Omesh.
Lelaki bernama asli Ananda Rusdiana tersebut mengaku tengah kegandrungan bermain olahraga golf. Kata Omesh, golf merupakan pilihan olahraga yang aman dan minim risiko penyebaran serta penularan virus penyebab sakit Covid-19.
Ia berdalih, saat bermain golf, seseorang akan mudah menaati dan menjalani protokol kesehatan. "Di beberapa tempat ada Satgas yang menjaga. Jaga jarak, gunakan masker, jaraknya cukup jauh," kata Omesh kepada media beberapa waktu lalu.
Ia juga menceritakan bagaimana dirinya bermain golf sembari tetap mengenakan masker pelindung. "Ada juga pemisah antara pemain, cady (golf) dan siapapun yang berinteraksi sama kita pakai hand glove dan hand sanitizer. Ini adalah salah satu olahraga di masa pandemi dengan minimal penyebaran virus," ungkapnya.
Apalagi, lanjut Omesh, golf memiliki aktivitas fisik yang tergolong moderate dan sangat dianjurkan guna meningkatkan imunitas tubuh.
"Bagi saya bermain golf memiliki benefit yang sangat baik secara mental dan juga jasmani. Dimana dalam permainan golf kita harus menjaga emosi positif, kesabaran, fokus dan juga fleksibilitas serta motivasi diri yang harus kuat. Bermain golf juga membuat tubuh tetap aktif dalam bergerak," lanjut ayah dua anak ini.
Ia mengaku baru empat bulan belakangan menekuni olahraga mewah tersebut. Omesh pun mencoba memberikan tips bagi pemula yang juga ingin mencoba olahraga golf.
Pertama, kata dia, cobalah cari teman atau bergabung dengan komunitas golf di daerah tempat tinggal. Selain jadi memiliki banyak teman, Anda juga bisa belajar terlebuh dahulu mengenai teknik dasar golf dan berbagi mengenai peralatan golf.
Omesh sendiri mengaku menggunakan peralatan golf pabrikan Jepang yaitu Mizuno seri JPX921. Kata Omesh, seri tersebut khusus diciptakan dengan tujuan utama untuk meningkatkan performa golfer di lapangan.
Baca Juga: Kecelakaan di Kecepatan 256 Km/Jam, Penampakan Mobil ini Bikin Merinding
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- REDMI 15 Resmi Dijual di Indonesia, Baterai 7.000 mAh dan Fitur Cerdas untuk Gen Z
- 5 Motor Irit tapi Bukan Honda BeAT, Mesin Awet untuk Jangka Panjang, Cocok untuk Pejuang Nafkah
- Appi Sambangi Satu Per Satu Kediaman Tiga Mantan Wali Kota Makassar
- 55 Kode Redeem FF Max Terbaru 23 Maret 2026: Klaim THR, Diamond, dan SG2 Tengkorak
Pilihan
-
Iran Angkat Mohammad Bagher Zolghadr sebagai Pengganti Ali Larijani
-
Heboh Wanita Muda Hendak Akhiri Hidup di Depan Istana Merdeka, Untung Ketahuan Paspampres
-
Kasus Dean James Memanas, Pundit Belanda: Efeknya Bisa Guncang Eredivisie
-
BTS ARIRANG Pecahkan Rekor Netflix! Comeback Global Tak Terkalahkan di 77 Negara
-
Yaqut Kembali Ditahan di Rutan KPK
Terkini
-
5 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Kulit Kering dan Flek Hitam
-
Yaqut Cholil Qoumas Jabatan Sebelumnya Apa? Mantan Menteri Agama yang Kembali Ditahan di Rutan
-
7 Rekomendasi Bedak Tabur yang Bagus dan Tahan Lama untuk Makeup Harian
-
4 Rekomendasi Sepatu Lari Specs untuk Pemula, Mulai Rp200 Ribuan
-
Ramalan Keuangan Zodiak 25 Maret 2026: Ini 5 Zodiak Paling Moncer, Ketiban Rezeki Nomplok
-
5 Body Lotion untuk Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit Setelah Mudik
-
Terpopuler: Bank BCA Kapan Buka? Promo Alfamart Paling Murah Sejagat
-
7 Rekomendasi Sunscreen Ringan Hasil Matte, Tidak Bikin Wajah Kelihatan Berminyak
-
5 Minuman Alami Penghancur Lemak Setelah Makan Opor Ayam dan Rendang
-
5 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Ampuh, Solusi Sehat Setelah Lebaran