Ilustrasi roti pisang. (Pixabay/Greleht)
Suara.com - Ketika sedang menjalani diet, beberapa orang mungkin merasa kesulitan mencari makanan yang bergizi pas dengan kandungan bahan yang tentu tidak berlebihan.
Sebagai solusi, kali ini Suara.com akan mengajak Anda untuk membuat healthy banana loaf tanpa gula dan tepung yang tentunya cocok untuk diet.
Kendati mengandalkan buah pisang sebagai pemanis alami, dijamin healthy banana loaf tanpa gula ini tetap menyehatkan dan lezat.
Seperti apa resep makanan diet nan lezat ini? Berikut kami rangkum cara membuat healthy banana loaf dari laman Cookpad, Jumat (13/11).
Bahan-bahan:
- 125 gram oatmeal yang sudah diblender
- 1/2 sendok teh soda kue
- 1/4 sendok teh garam
- 1 sendok teh cinnamon powder
- 40 minyak
- 40 ml madu
- 1 butir telur
- 40 ml low fat yoghurt
- 1 buah pisang ukuran sedang
- Kismis, almond slice secukupnya
Cara membuat:
- Pertama-tama, campur bahan kering berupa oatmeal, soda kue, garam, cinnamon kemudian aduk dan letakkan dalam wadah.
- Berikutnya, campur bahan basah seperti minyak, madu, telur, yoghurt, dan pisang yang sudah dilumatkan hingga halus (bisa menggunakan garpu).
- Campur kedua adonan basah dan kering tadi, kemudian taburkan kismis dan almond sesuai selera. Aduk dan letakkan dalam loyang anti lengket.
- Terakhir, panggang healthy banana loaf menggunakan oven dengan suhu 160 derajat Celcius selama kurang lebih 45 menit.
- Setelah mengembang sempurna dan matang, keluarkan dari oven kemudian hidangkan healthy banana loaf selagi hangat.
Nah itu dia tadi cara membuat healthy banana loaf di rumah. Selamat mencoba ya!
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
- Link Download Logo dan Tema HUT Bhayangkara ke-80 2026 untuk Ulang Tahun Polri
- 4 Sepatu Lari Skechers yang Diskon sampai 50 Persen di Sport Station, Mulai Rp500 Ribuan
- Sunscreen Apa yang Bikin Glowing? Ini 7 Pilihan Terbaik sesuai Review dan Harga
- 6 Sunscreen di Alfamart untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review
- 5 Sepeda Gunung MTB Polygon Termurah, Tangguh dan Awet Untuk Harian
Pilihan
-
Rupiah Nyaris ke Rp18.000 Lagi Hari Ini
-
Ole Romeny Bakal Satu Tim dengan Justin Hubner di Liga Belanda, Fortuna Sittard Siapkan Tawaran
-
Antar Timnas Perancis ke 16 Besar, Mbappe Pecahkan Sejumlah Rekor Piala Dunia 2026
-
Prabowo ke Polisi: Gaji dan Senjata Kalian dari Rakyat, Jadi Jangan Menyusahkan Rakyat
-
Prabowo: Hukum Tak Boleh Dipakai untuk Balas Dendam Politik
Terkini
-
9 Rekomendasi Lipstik Murah Terbaik untuk Bibir Hitam, Mulai Rp20 Ribu
-
Di Tengah Ketidakpastian Global, Generasi Muda Dipanggil Menjadi Pembawa Perubahan
-
6 Shio yang Menarik Keberuntungan 2 Juli 2026, Ada Kuda hingga Anjing
-
Trading Itu Keterampilan, Bukan Tebak-Tebakan: Pesan Inspiratif Cenli Yani untuk Trader Pemula
-
8 Sunscreen di Indomaret untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review
-
5 Tips Feng Shui Kompor Dapur Pembawa Rezeki, Hindari Menghadap ke Area Ini
-
5 Shio yang Bawa Keberuntungan di Awal Bulan Juli 2026, Rezeki, Karier, dan Cinta Makin Bersinar
-
Ogah Pasang AC? Ini 4 Rekomendasi Air Cooler yang Murah, Hemat Listrik, dan Cepat Dingin
-
4 Rekomendasi Sampo untuk Menyuburkan Rambut, Dilengkapi Kandungan dan Manfaatnya
-
Apa Ciri Sepatu Running? Panduan Lengkap Memilih Sepatu Lari yang Tepat