Suara.com - Anda suka hobi menanam tanaman? Jika iya, mungkin beberapa tanaman obat keluarga ini dapat anda sediakan di rumah karena memiliki kegunaan yang baik untuk kesehatan.
Kini Bercocok sudah menjadi bagian dari peradaban modern, fungsi bercocok tanam pun kian beragam salah satunya adalah menjalankan hobi maupun untuk sekedar melepas penat. Untuk itu, tidak ada salahnya menanam beberapa tanaman obat keluarga yang penuh manfaat. Berikut ini 7 tanaman obat keluarga.
1. Jahe
Jenis tanaman yang pertama adalah jahe, sejak zaman dahulu jahe dipercaya memiliki banyak manfaat. Salah satu jenis tanaman rempah ini memiliki bentuk seperti jari jemari yang sedikit gendut di bagian ruas tengahnya. Jahe memiliki nama latin Zingiber Officinale.
Tanaman jahe terbagi menjadi tiga jenis yakni jahe merah, jahe putih besar dan jahe putih kecil..
Manfaat jahe:
· Memperlancar Pernafasan
· Obat Masuk Angin
· Meredakan Migrain
Baca Juga: Profesor Ungkap Tanaman Obat Virus Corona Ada dalam Alquran
· Obat Batuk
· Obat Kecantikan
2. Jintan Hitam
Jenis tanaman yang kedua adalah jintan hitam, di Indonesia jintan hitam juga dikenal dengan sebutan habbatussauda. Tanaman yang memiliki nama latin Nigella Sativa ini memiliki sejumlah kandungan yang sangat berguna bagi kesehatan seperti asam oleat dan asam linoleat, kalsium, serat, zat besi, natrium, kalium, dan antioksidan.
Manfaat Jintan Hitam:
- Mengobati Peradangan
- Menjaga Kadar Gula dalam Darah
- Obat Kolesterol
- Obat Hipertensi atau Darah Tinggi
- Mencegah Kanker
- Menjaga Kesehatan Hati
3. Kapulaga
Umumnya tanaman kapulaga digunakan sebagai perasa makanan, namun kegunaanya tidak hanya sebatas sebagai perasa. Salah satu jenis tanaman rempah ini juga memiliki manfaat kesehatan.
Berikut ini kegunaan kapulaga:
- Menurunkan Berat Badan
- Mengatasi Kejang Usus
- Mengobati Sakit Perut
- Obat Batuk
- Obat Bronkitis
- Obat pada Saluran Urinase
4. Lidah Buaya
Jenis tanaman selanjutnya ini mungkin sudah tidak asing lagi di telinga anda, tanaman yang memiliki nama lain Aloe Vera ini sangat banyak ditemui pada banyak daerah di Indonesia memiliki banyak sekali manfaat kesehatanya. Berikut adalah beberapa manfaat tanaman lidah buaya yang perlu anda ketahui:
Manfaat lidah buaya:
- Mempercepat Penyembuhan Luka
- Melembabkan Kulit
- Meredakan Batuk
- Mengobati Sembelit
- Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
- Menurunkan Asam Lambung
5. Kunyit
Jenis tanaman obat yang kelima adalah kunyit, seperti yang kita ketahui bahwa dahulu negara kita dijajah karena terkenal dengan hasil rempahnya yang sangat berkualitas. Salah satu jenis rempah yang memiliki banyak manfaat adalah kunyit.
Berikut adalah beberapa manfaat kunyit yang perlu anda ketahui:
- Meningkatkan Imunitas Tubuh
- Mencegah dan Mengobati Kanker
- Memperlancar Pencernaan
- Obat Alzheimer
- Mengobati Diabetes
- Merawat Sistem Pernapasan
6. Kencur
Mendengar nama kencur pasti yang terbesit di benak kita adalah salah satu jenis minuman tradisional yakni jamu beras kencur, minuman jamu memang memiliki manfaat karena terbuat dari bahan-bahan rempah yang menyehatkan.
Manfaat Kencur:
- Meredakan Flu dan Batuk
- Memperlancar Saluran Pernafasan
- Mencegah Kanker
- Mengobati Kencing Batu
- Mengobati Diare
- Meningkatan Nafsu Makan
7. Lengkuas
Jenis tanaman yang terakhir adalah lengkuas, tanaman yang memiliki nama lain Alpinia Galanga ini adalah satu jenis tanaman umbi-umbian yang bisa tumbuh dimanapun.
Manfaat Lengkuas:
- Mencegah Kanker
- Menurunkan Kolesterol
- Mengobati Gangguan Pernapasan
- Meredakan Nyeri Sendi
- Meningkatkan Kesuburan bagi Laki-laki
Di atas adalah ulasan yang membahas tentang 7 tanaman obat keluarga lengkap dengan kegunaanya. Semoga dapat memberikan informasi baru bagi anda.
Kontributor : Dhea Alif Fatikha
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Rekomendasi Motor Gigi Tanpa Kopling: Praktis, Irit, dan Tetap Bertenaga
- 5 Rekomendasi HP Layar Lengkung Murah 2026 dengan Desain Premium
- 5 Lipstik Ringan dan Tahan Lama untuk Usia 55 Tahun, Warna Natural Anti Menor
- Kenapa Angin Kencang Hari Ini Melanda Sejumlah Wilayah Indonesia? Simak Penjelasan BMKG
- 5 Sunscreen Jepang untuk Hempaskan Flek Hitam dan Garis Penuaan
Pilihan
-
Hasil Akhir ASEAN Para Games 2025: Raih 135 Emas, Indonesia Kunci Posisi Runner-up
-
5 Rekomendasi HP 5G Paling Murah Januari 2026, Harga Mulai Rp1 Jutaan!
-
Promo Suuegeerr Alfamart Jelang Ramadan: Tebus Minuman Segar Cuma Rp2.500
-
Menilik Survei Harvard-Gallup: Bahagia di Atas Kertas atau Sekadar Daya Tahan?
-
ESDM: Harga Timah Dunia Melejit ke US$ 51.000 Gara-Gara Keran Selundupan Ditutup
Terkini
-
2 Pilihan Lipstik Purbasari yang Tahan Lama, Cocok untuk Sehari-hari
-
3 Menit Paham Tata Cara Hadorot Ziarah Kubur, Bekal Penting Nyekar Ramadan 1447 H
-
Doa Malam Nisfu Syaban Lengkap untuk Ubah Takdir Buruk Jadi Baik
-
7 Rekomendasi Moisturizer Korea untuk Samarkan Flek Hitam dan Kerutan
-
Baju Lebaran Hanbok ala Korea Jadi Tren 2026? Simak Panduan Model dan Warnanya
-
Promo Alfamart Akhir Bulan Januari 2026: Obat Maag Beli 1 Gratis 1, Buruan Cek!
-
4 Bantal Terbaik Empuk Mirip di Hotel untuk Lansia, Anti Sakit Leher Mulai Rp100 Ribuan
-
Libur Awal Puasa 2026 Tanggal Berapa? Ini Perkiraannya
-
3 Produk Somethinc Skinglow untuk Cerahkan Kulit Kusam, 3 Kali Lebih Efektif Atasi Hiperpigmentasi
-
7 Rekomendasi Skin Aqua Sunscreen Terbaik, SPF Tinggi dan Tekstur Ringan