Suara.com - Psikolog sekaligus pemerhati anak Seto Mulyadi merupakan sosok yang akrab disapa Kak Seto oleh publik. Namun menginjak usia lanjut usia seperti sekarang, ia mulai merasa sudah saatnya publik mengganti sapaan akrabnya.
Diketahui, Seto Mulyadi kini akan segera menginjak usia 71 tahun atau 11 tahun di atas kategori lanjut usia yaitu orang yang berusia 60 tahun.
"Saya bukan Kak Seto, tapi Kek (kakek) Seto. Sebentar lagi saya ulang tahun ke-17. Haha maksudnya itu di balik ya (71)," canda Kak Seto saat ditemui di Jakarta, Kamis (25/8/2022).
Seto Mulyadi lahir di Klaten 28 Agustus 1951. Aktif menjadi pemerhati anak telah dilakukannya sejak masih menjadi mahasiswa Psikologi di Universitas Indonesia.
Menurut mantan Ketua Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) itu dekat dengan anak-anak jadi salah satu kunci baginya selalu merasa bahagia.
Selalu dekat dengan anak-anak itu menjadi sumber kekuatan saya, guru-guru saya, tidak pendendam, selalu gembira, kreatif. Marilah kita berguru pada anak-anak termasuk kepada putra-putri kita," ajak Kak Seto.
Selain itu, hidup sehat dengan menjaga pola makan dan selalu aktif bergerak juga jadi cara Kak Seto menjaga tubuhnya tetap sehat.
Hingga usianya yang ke-71 saat ini, ia mengaku masih rutin lakukan push up 80 kali, coprol, salto, juga lari 4-5 kilometer setiap hari.
Aktif bergerak seperti itu memang sudah dilakukannya sejak masih kecil. "Hanya dengan bergerak, Alhamdulillah saya tetap sehat," ujarnya.
Baca Juga: Deolipa Yumara Sindir Kak Seto Hanya Ingin Pansos dengan Bela Anak-anak Ferdy Sambo
Sempat terinfeksi Covid-19 sekeluarga, Kak Seto mengungkapkan kalau dirinya tetap mampu merawat istri, anak, dan cucu-cucunya di rumah.
"Saya seluruh keluarga kena covid-19 kemarin, istri, anak, cucu saya kena. Saya yang mengasuh mereka semua. Ya karena saya seimbangkan gerakan-gerakan tadi," tuturnya.
"Dan seimbang juga istirahat. Jangan lupa jam makan, minum teratur. Jaga kesehatan mental, berdoa, beribadah, syukur itu membuat seimbang," pesannya.
Berita Terkait
Terpopuler
- Pompa Air Paling Bagus dan Awet Merk Apa? Ini 4 Pilihan Terbaik Versi Review Pengguna
- Ciri-Ciri Sepatu Berbahan Kulit Babi, Kenali sebelum Membeli
- Istana Diminta Istirahatkan Qodari atau Demo Mahasiswa Bisa Makin Besar
- 5 HP Murah Terbaru Penyimpanan Lega Juni 2026: Memori 256 GB, Baterai 8.100 mAh
- 4 Rekomendasi Tablet Mini Serbaguna: Nyaman Digenggam, Muat Tas Kecil
Pilihan
-
Salah Sasaran Evaluasi: Menilai Program MBG Lewat Respons Anak Itu Absurd
-
Dasco di Mobil Komando Aksi: Aspirasi Kawan-kawan Sudah Disampaikan, Hidup Mahasiswa!
-
Bukan Sekadar Karaoke, Orutaku Club Jadi Mesin Waktu Bagi Wibu Generasi 90-an
-
Kejagung Tetapkan Glory Harimas Sihombing Tersangka, Dugaan Jual Beli Titik Dapur MBG Terungkap
-
Wamensesneg Terluka Kena Batu, Kivlan Zen Berdarah Saat Eksekusi Hotel Sultan GBK Ricuh
Terkini
-
5 Foundation Stick 'Dupe' Dior yang Bikin Wajah Auto Mulus, Harga Mulai Rp40 Ribuan
-
5 Weton Paling Ditakuti Makhluk Halus Menurut Primbon Jawa
-
8 Hal yang Harus Dipersiapkan saat Pemadaman Listrik Bergilir
-
Hari Susu Sedunia 2026: Kebiasaan Kecil Minum Susu yang Bisa Berdampak Besar bagi Kesehatan
-
Keliling Jakarta Tanpa Takut Sinar UV, Menemukan Cerita di Setiap Sudut Kota
-
Silsilah Keluarga Roy Suryo, Keturunan Keraton Mana?
-
Bukan Sekadar Game, eSports Jadi Pintu Masuk Literasi Finansial dan Transformasi Digital
-
5 Moisturizer Anak untuk Mencerahkan Kulit Wajah yang Kusam dan Sensitif
-
5 Rekomendasi Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
-
3 Shio yang Beruntung Selama 22-28 Juni 2026, Rezeki Datang Bertubi-tubi