Suara.com - Psikolog sekaligus pemerhati anak Seto Mulyadi merupakan sosok yang akrab disapa Kak Seto oleh publik. Namun menginjak usia lanjut usia seperti sekarang, ia mulai merasa sudah saatnya publik mengganti sapaan akrabnya.
Diketahui, Seto Mulyadi kini akan segera menginjak usia 71 tahun atau 11 tahun di atas kategori lanjut usia yaitu orang yang berusia 60 tahun.
"Saya bukan Kak Seto, tapi Kek (kakek) Seto. Sebentar lagi saya ulang tahun ke-17. Haha maksudnya itu di balik ya (71)," canda Kak Seto saat ditemui di Jakarta, Kamis (25/8/2022).
Seto Mulyadi lahir di Klaten 28 Agustus 1951. Aktif menjadi pemerhati anak telah dilakukannya sejak masih menjadi mahasiswa Psikologi di Universitas Indonesia.
Menurut mantan Ketua Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) itu dekat dengan anak-anak jadi salah satu kunci baginya selalu merasa bahagia.
Selalu dekat dengan anak-anak itu menjadi sumber kekuatan saya, guru-guru saya, tidak pendendam, selalu gembira, kreatif. Marilah kita berguru pada anak-anak termasuk kepada putra-putri kita," ajak Kak Seto.
Selain itu, hidup sehat dengan menjaga pola makan dan selalu aktif bergerak juga jadi cara Kak Seto menjaga tubuhnya tetap sehat.
Hingga usianya yang ke-71 saat ini, ia mengaku masih rutin lakukan push up 80 kali, coprol, salto, juga lari 4-5 kilometer setiap hari.
Aktif bergerak seperti itu memang sudah dilakukannya sejak masih kecil. "Hanya dengan bergerak, Alhamdulillah saya tetap sehat," ujarnya.
Baca Juga: Deolipa Yumara Sindir Kak Seto Hanya Ingin Pansos dengan Bela Anak-anak Ferdy Sambo
Sempat terinfeksi Covid-19 sekeluarga, Kak Seto mengungkapkan kalau dirinya tetap mampu merawat istri, anak, dan cucu-cucunya di rumah.
"Saya seluruh keluarga kena covid-19 kemarin, istri, anak, cucu saya kena. Saya yang mengasuh mereka semua. Ya karena saya seimbangkan gerakan-gerakan tadi," tuturnya.
"Dan seimbang juga istirahat. Jangan lupa jam makan, minum teratur. Jaga kesehatan mental, berdoa, beribadah, syukur itu membuat seimbang," pesannya.
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 Model Honda Jazz Bekas Paling Murah untuk Anak Kuliah, Performa Juara
- 7 Rekomendasi HP RAM 12GB Rp2 Jutaan untuk Multitasking dan Streaming
- 4 Motor Matic Terbaik 2025 Kategori Rp 20-30 Jutaan: Irit BBM dan Nyaman Dipakai Harian
- BRI Market Outlook 2026: Disiplin Valuasi dan Rotasi Sektor Menjadi Kunci
- Pilihan Sunscreen Wardah yang Tepat untuk Umur 40 Tahun ke Atas
Pilihan
-
Timnas Indonesia U-22 Gagal di SEA Games 2025, Zainudin Amali Diminta Tanggung Jawab
-
BBYB vs SUPA: Adu Prospek Saham, Valuasi, Kinerja, dan Dividen
-
6 HP Memori 512 GB Paling Murah untuk Simpan Foto dan Video Tanpa Khawatir
-
Pemerintah Bakal Hapus Utang KUR Debitur Terdampak Banjir Sumatera, Total Bakinya Rp7,8 T
-
50 Harta Taipan RI Tembus Rp 4.980 Triliun, APBN Menkeu Purbaya Kalah Telak!
Terkini
-
Stop Kemerahan! Ini Dia Solusi Eksfoliasi Nyaman untuk Kulit Sensitif
-
Wajib Coba! 5 Body Lotion Terbaik untuk Kulit Cerah Remaja, Harga Mulai Rp10 Ribuan
-
Hari Ibu Tanggal Berapa? Sontek 15 Ide Kado yang Bikin Bunda Nangis Terharu
-
10 Ide Tukar Kado Natal Rp10 Ribu, Lebih Berkesan dari Hadiah Mahal
-
6 Sunscreen dengan Anti-Aging untuk Ibu Rumah Tangga Usia 30 Tahun ke Atas
-
Deodoran Apa yang Gak Bikin Ketiak Hitam? Ini 5 Pilihan yang Layak Dicoba
-
Selain Cokelat, Ini 3 Makanan Sehari-hari yang Bisa Bikin Kita Bahagia
-
Kamu Kapan? Cek Hari Keberuntungan Masing-Masing Zodiak pada 15-21 Desember 2025
-
Rahasia Wajah Awet Muda Ala Eropa: WonderFace, Teknologi Stimulasi Otot yang Akan Booming di 2026
-
Penantian Berakhir! 5 Zodiak Ini Diramal Akan Bertemu Jodoh dan Menikah di Tahun 2026