Tasya Farasya Ngidam Nanas Goreng Saat Hamil Anak Kedua, Memang Aman Dimakan Ibu Hamil?

Suara.com - Usia kehamilan Tasya Farasya telah masuk bulan kedelapan. Seperti ibu hamil kebanyakan, Tasya juga sempat mengalami ngidam. Namun, ia merasa ngidam selama kehamilan keduanya ini agak aneh.

"Ngidamnya banyak lagi, aneh-aneh. Sekarang kayak lebih ke makanan yang biasanya aku nggak doyan, nggak terlalu nyariin, sekarang kayak pengen terus. Tiba-tiba suka nontonin video mukbang, pokoknya hal-hal yang biasanya aku nggak nyariin, aku jadi suka," cerita Tasya saat ditemui di Kate Spade New York, Plaza Indonesia, Jakarta, Jumat (16/9/2022).

Berbeda dengan kehamilan pertamanya, Tasya merasa kali ini perutnya lebih besar. Hingga membuat ia lebih senang memakai baju dengan ukuran over size.

"Yang sekarang kayak besar di perut gitu, jadi berasa sesak. Kalau sekarang pakai dress. Kalau dulu kan masih kuat pakai celana, sampai usia 7 bulan aja masih banyak yang belum sadar kalau aku hamil. Kalau sekarang harus dress, kayak benar harus blong gitu," tuturnya.

Belum lama ini bahkan Tasya mengaku sempat ngidam makan nanas goreng. Padahal saat tidak hamil, makanan tersebut jarang ia konsumsi.

"Terakhir aku pengen nanas goreng, jadi kayak pisang goreng tapi nanas. Itu kan gimana nyarinya, kayak susah. Terus buah peach tapi yang harus di restoran itu doang, supermarket itu doang. Terus kalau udah mau maunya ya hari ini, kalau besok udah nggak pengen lagi," tuturnya.

Mitos yang berkembang di masyarakat, nanas kerap dianggap berbahaya bagi ibu hamil. Namun, sebenarnya mengandung berbagai manfaat untuk kesehatan.

Menurut Healthline tidak ada penelitian komprehensif mengenI nanas bisa membahayakan bagi ibu hamil. Sebaliknya, nanas bisa menjadi tambahan yang begizi pada perempuan hamil.

Dilansir dari Healthline, satu cangkir ukuram 165 gram nanas potong dadu menyediakan sekitar 18 persen dari kebutuhan harian tembaga selama kehamilan. Tembaga merupakan mineral yang penting untuk pembentukan sel darah merah.

Baca Juga: Punya Tiga Kondisi Ini, Ibu Hamil Disarankan Lakukan Tes Skrining Genetik

Selama kehamilan, kebutuhan tembaga ibu meningkat menjadi 1 mg per hari untuk mendukung peningkatan aliran darah yang terjadi selama kehamilan.

Tembaga juga dibutuhkan untuk perkembangan jantung, pembuluh darah, dan sistem kerangka juga saraf janin. Selain itu, nanas juga merupakan sumber vitamin B yang baik, yakni vitamin B1, B6, B9. Vitamin B pada umumnya adalah kunci untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.