Waktu Terbaik untuk Melakukan Skincare Malam: Beri Jeda 2 Jam Baru Tidur

Suara.com - Melakukan skincare malam secara rutin sangatlah penting, mengingat pada malam hari kulit akan menyerap nutrisi dalam produk lebih maksimal dibanding siang hari.

Setelah cuci muka, Anda bisa memakai berbagai produk sesuai kebutuhan, mulai dari toner, serum hingga moisturizer.

Namun, kapan waktu paling efektif untuk melakukan skincare malam? Apakah tidak apa-apa langsung berbaring tidur?

Kimberley Hulme, kepala klinik di Face the Future, mengatakan seseorang membutuhkan waktu jeda sekitar dua jam untuk bisa tidur setelah menyelesaikan perawatan kulit malam.

Mengutip dari Metro, alasannya agar memiliki cukup waktu untuk produk terserap dengan baik ke dalam kulit.

"Butuh waktu agar perawatan kulit Anda meresap ke dalam kulit, dan langsung naik ke tempat tidur setelah menerapkan rutinitas malam multi-langkah adalah 'bencana'," kata Kimberly.

"Setidaknya, Anda harus melakukan rutinitas perawatan kulit lengkap sekitar dua jam sebelum tidur agar semua produk skincare memiliki banyak waktu untuk diserap sebelum Anda meletakkan kepala di atas bantal," jelasnya.

Ia mengatakan hal itu akan membantu mencegah produk apa pun berpindah ke seprai dan terbuang sia-sia.

Dia menambahkan bahwa tidak ada alasan nyata untuk tidak melakukan rutinitas perawatan kulit sebelum tidur, meskipun hanya duduk di rumah dan bersantai.

Baca Juga: Uji Kesabaran Berakhir Amukan, Pria Ini Nekat Coba-Coba Rusak Makeup dan Skincare Istrinya

"Segera setelah Anda selesai memasak makan malam dan bersiap-siap untuk bersantai di malam hari, Anda harus mulai berpikir untuk memilah perawatan kulit Anda," katanya.

Ia menyebut melakukan perawatan kulit lebih awal di malam hari bukan hanya cara yang bagus untuk bersantai, tetapi juga salah satu cara paling sederhana untuk memastikan bahwa seseorang mendapatkan hasil terbaik dari rutinitas skincare malam.