Ilustrasi pipi tirus (Nika Akin/Pixabay)
Olahraga mulut untuk membentuk pipi jadi lebih tirus adalah sebagai berikut:
- Mulai dengan duduk tegak dengan mulut tertutup rapat, tetapi tidak mengerucut.
- Kerutkan bibir, menggunakan otot pipi untuk cemberut
- Terus mengerut selama 10 detik, lalu rileks.
- Kamu bisa menempelkan jari-jari tangan ke pipi sehingga bisa merasakan otot-otot pipi berkontraksi.
- Ulangi 10 kali.
Kontraksi Pipi
Gunakan latihan ini untuk mengencangkan dan mengontraksikan otot pipi akan membantu tulang pipi Anda terlihat lebih kuat. Cara agar pipi tirus dengan olahraga ini adalah sebagai berikut:
- Tutup mulut dan tersenyum sedikit.
- Sedot pipi jauh di dalam mulut ke arah gigi.
- Tahan selama 10 detik, lalu rileks.
- Ulangi 10 kali.
Demikian berbagai cara agar pipi tirus menggunakan makeup dan olahraga. Mau coba sendiri di rumah?
Kontributor : Mutaya Saroh
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
Pilihan
-
Bank Sumsel Babel Dorong CSR Berkelanjutan lewat Pemberdayaan UMKM di Sembawa Color Run 2025
-
UMP Sumsel 2026 Hampir Rp 4 Juta, Pasar Tenaga Kerja Masuk Fase Penyesuaian
-
Cerita Pahit John Herdman Pelatih Timnas Indonesia, Dikeroyok Selama 1 Jam hingga Nyaris Mati
-
4 HP Murah Rp 1 Jutaan Memori Besar untuk Penggunaan Jangka Panjang
-
Produsen Tanggapi Isu Kenaikan Harga Smartphone di 2026
Terkini
-
7 Basic Skincare Anti Aging Usia 40 Tahun ke Atas, Stop Flek Hitam dan Kulit Kendur
-
5 Rekomendasi Body Lotion dengan Kandungan Niacinamide, Ampuh Mencerahkan Kulit Kusam
-
7 Sepatu Recovery Run Lokal yang Nyaman, Kualitas Dunia Bebas Lari Tanpa Pegal!
-
6 Moisturizer untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Kunci Kulit Lembap dan Awet Muda
-
7 Rekomendasi Oleh-oleh Jogja Selain Gudeg dan Bakpia, Cocok Dibawa Pulang Saat Libur Nataru
-
9 Serum Retinol dan Niacinamide Bikin Glowing, Harga Mulai Rp30 Ribuan
-
5 Parfum Wanita Wangi Elegan hingga Nostalgia untuk Kado Hari Ibu, Mulai Rp99 Ribu!
-
5 Rekomendasi Sunscreen Spray untuk Re-apply: Praktis dan Tak Khawatir Makeup Rusak
-
10 Istilah Paling Banyak Dicari Warganet Sepanjang Tahun 2025
-
5 Sunscreen Lokal yang Bisa Jadi Primer Makeup, Bikin Riasan Awet Berjam-jam