Suara.com - Terungkap Penyanyi Afgansyah Reza memiliki gangguan sleep eating atau makan sambil tidur hingga memasak mi instan di tengah tidur lelapnya. Kondisi itu berbahaya nggak sih?
Fakta ini terungkap saat Afgan jadi bintang tamu acara Lapor Pak dikutip suara.com, Rabu (18/10/2023), parahanya salah satu gangguan tidur yang dialami pelantun Bukan Cinta Biasa ini bukan sekedar makan biasa, karena ia sampai melakukan aktivitas memasak.
"Cuman gue sleep eating, lagi tidur tiba-tiba makan. Gue pernah lagi tidur tetiba gue bikin mi instan, terus tumpah baru sadar pas gue bangun," ujar Afgan.
Sementara itu melansir Cleveland Clinic, menyebutkan makan sambil tidur alias sleep eating (SRED) adalah salah satu perilaku abnormal saat tidur parasomnia. Kondisi ini menyebabkan orang menyiapkan dan memakan makanan saat mereka sedang tidur.
Uniknya saat orang dengan sleep eating terbangun mereka hanya punya sedikit atau bahkan tidak ingat sama sekali tentang apa yang telah mereka lakukan.
Sleep eating bisa disebabkan obat-obatan tertentu, seperti obat penenang untuk tidur. Bisa juga terjadi pada orang yang memiliki gangguan tidur lain, seperti restless leg syndrome (RLS).
Kondisi yang alami Afgan ini bisa berbahaya karena dapat mengakibatkan luka dan goresan saat proses memasak, seperti luka bakar hingga sayatan. Bahkan bukan tidak mungkin orang dengan kondisi ini juga mengonsumsi zat non-makanan yang mungkin beracun.
Namun sleep eating cenderung terjadi bersamaan dengan gangguan tidur lainnya seperti sindrom kaki gelisah alias RLS. Beberapa obat, seperti obat penenang untuk insomnia, dapat menyebabkan sleep eating. Inilah sebabnya pengobatannya bisa dengan menghentikan pemberian obat insomnia hingga perubahan gaya hidup.
Sleep eating terdiri dari dua jenis yang disebabkan obat-obatan dan yang disebabkan gangguan tidur lainnya.
Tapi sleep eating tidak sama dengan sindrom makan malam alias NES, yang membuat orang terbangun di tengah tidurnya untuk makan agar bisa kembali tertidur.
Apalagi NES umumnya membuat penderita benar-benar terjaga dan ingat bahwa tadi malam dirinya makan saat terbangun di pagi hari.
Berita Terkait
Terpopuler
- Guru Besar UII: Publik Tak Cukup Tuntut Maaf, Layak Layangkan Mosi Tidak Percaya pada Prabowo
- Resmi Daftar Kemenkum, Partai Gerakan Rakyat Pastikan Usung Anies Baswedan Capres
- KPK Buka Peluang Periksa Nusron Wahid Terkait Kasus Bupati Kuansing
- Shin Tae-yong Resmi Dihukum 10 Tahun, Bagaimana Nasibnya di Persija Jakarta?
- 4 Zodiak yang Diprediksi Hidup Lebih Tenang dan Damai di Akhir Juli 2026, Siapa Saja?
Pilihan
-
Febrie Adriansyah Resmi Ditahan Kejagung, Teriak Kriminalisasi Saat Digiring ke Mobil Tahanan
-
Takut Lumpuh, Hotman Paris Pilih Mundur Jadi Pengacara Febrie Usai Pijit di Bojong Gede Tak Mempan
-
Saraf Terjepit, Hotman Paris Putuskan Mundur Jadi Kuasa Hukum Eks Jampidsus Febrie Adriansyah
-
Dokter Tifa Menang, Sidang Kasus Ijazah Jokowi Resmi Dihentikan
-
Menang Lima Gol, Timnas Putri Indonesia Back to Back Juara AFF Women's Cup 2026
Terkini
-
Hasto Wanti-wanti Demokrasi Bisa Mati Tanpa Kudeta Militer, Tanda-tanda Mulai Terlihat
-
Pramono Ancam Cabut Izin Swasta yang Timbun Sampah Ilegal di Jakarta
-
Yusril Minta Polda Jabar Tingkatkan Patroli Usai Polemik Sayembara Tangkap Begal
-
Evolusi Konten GRWM: Dari Sekadar Tutorial Makeup Menjadi Ruang Curhat Paling Relatabel
-
Cak Imin Ajak Semua Parpol Revisi 108 UU demi Wujudkan Prabowonomics
-
10 Cara Menggunakan AC Inverter agar Listrik Tetap Hemat
-
BRI Peduli dan Petani Lokal di Karawang Bersinergi Tanam 24.000 Mangrove
-
Pulihkan Pesisir, BRI Peduli Tanam 24.000 Mangrove di Karawang
-
BRI Peduli Libatkan Petani Lokal Hijaukan Pesisir dengan 24.000 Mangrove
-
HIV AIDS di Sidoarjo Viral Usai Ribuan Kasus Pasien Anak Remaja, Kemenkes Buka Suara