Keracunan Makanan? Redakan dengan 5 Bahan Alami Ini di Dapur Anda

Minum cairan: minumlah air putih, oralit, atau kaldu bening secara perlahan dan sering untuk mencegah dehidrasi akibat diare dan muntah.

Hindari makanan berat: hindari makanan yang berlemak, pedas, atau asam karena dapat memperburuk gejala. Pilihlah makanan yang hambar, mudah dicerna, dan tinggi serat seperti pisang, roti tawar, bubur, atau sup.

Obat-obatan: obat bebas seperti paracetamol dapat membantu meredakan demam dan sakit kepala. Obat antidiare seperti loperamide dapat membantu mengurangi diare. Namun, konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan obat apa pun, terutama bagi anak-anak dan orang dengan kondisi medis tertentu.